Ас үй дәмі

Бұл антиоксидантты жидек смузи - антиоксиданттардың, омега-3 май қышқылдарының және ішекті жақсы көретін ферменттердің бай көзін қамтамасыз ететін қоректік заттарға толы және сергітетін сусын. Ішектің денсаулығын жақсартқыңыз келсе, қабынуды азайтқыңыз келсе немесе жай ғана дәмді тағамнан ләззат алғыңыз келсе, бұл смузи тамаша таңдау болып табылады.

Энергия шарларына арналған таңғажайып рецепт, сонымен қатар ақуыз шарлары немесе протеин лоду сияқты танымал. Бұл салмақ жоғалтуға арналған тамаша десерт рецепті және аштықты бақылауға көмектеседі және сізді ұзақ уақыт бойы қанықтырады. Бұл пайдалы энергия ладду #вегетариандық жасау үшін май, қант немесе май қажет емес.

Салауатты және қанағаттанарлық тағамға арналған тәтті картоп күркетауық табасының рецептін қолданып көріңіз. Дәмі мен сізге пайдалы ингредиенттермен оралған. Тамақты дайындауға өте ыңғайлы.

Осы оңай рецептпен үйде қытырлақ пісірілген тәтті картоп картоптарын қалай жасауға болатынын біліңіз. Тікелей пештен шыққан осы алтын қоңыр қытырлақ тәтті картоп картоптарымен пайдалы және дәмді тағамдар немесе гарнирден ләззат алыңыз.

Дәстүрлі түрік баклажан меззе рецептісін ашыңыз - пайдалы және дәмді вегетариандық тәбет. Оны үйіңізде бүгін көріңіз!

Бұл пайдалы сәбіз тортының рецепті табиғи түрде тәттілендірілген және жаңа үгітілген сәбіз және жылыту дәмдеуіштерімен толтырылған. Үстіне бал кремі мен қытырлақ жаңғақ қосылған.

Дәмді және қытырлақ гранола барларын жасауды үйреніңіз, бұл сіздің балаңызға оңай және пайдалы тағамдар. Тәтті, қытырлақ және пайдалы тағамдар, ол сіздің қалауыңызды қанағаттандырады және сонымен бірге ішіңізді толтырады.

Тағамдарыңыздың дәмдік профилін жақсарту үшін Дженнидің сүйікті дәмдеуіштерін қалай жасау керектігін біліңіз.

Айт кезінде дәмді тағамға арналған осы дәстүрлі араб қой еті манди рецептін қолданып көріңіз. Бұл рецепт қарапайым ингредиенттерді пайдаланады және дәмге толы. Қуырылған бадаммен безендіріп, осы ерекше тағамнан ләззат алыңыз.

Дәмі жоғары және аз күш жұмсайтын жылдам, жеңіл кешкі ас үшін осы Veg Masala Roti рецептін қолданып көріңіз. Салауатты диетаны сақтау үшін өте қолайлы және 15 минут немесе одан аз уақытта дайын болады.

Чираг Пасваннан дәмді далчавал жасауды үйреніңіз, хош иісті үнді дәмдеуіштерімен хош иістендірілген, әдетте архар дал деп аталатын таудалдан жасалған дәмді үнді вегетариандық кешкі ас рецепті.

Жасалуы оңай және дәмді грильдегі жыланбалық пен ащы күркетауық кеспе рецептінен ләззат алыңыз. Бұл дәмді тағамды үйде ұсынуға арналған қадамдық нұсқауларды алыңыз.

Біздің кремді песто спагетти, вегетариандықтарға арналған тамаша тағамның керемет хош иістеріне рахат алыңыз. Біздің үйдегі вегетариандық песто соусы жайлы және хош иісті тағам үшін жаңа піскен насыбайгүл мен жаңғақ дәмін ұсынады.

Осы қарапайым рецепт арқылы қарапайым және дәмді үйдегі желе жасауды үйреніңіз. Жаңадан бастаушыларға өте ыңғайлы және барлығына ләззат алатын керемет тәтті тағам!

Кокос жаңғағы қосылған дәмді вегетариандық сарымсақ чиласынан ләззат алыңыз - ақуызға, талшыққа және қоректік заттарға бай нәрлі таңғы ас.

Таңертеңгілік асқа, тамақ дайындауға немесе салмақ жоғалтуға арналған қарапайым және дәмді чиа пудингінің рецептісін ашыңыз. Бұл пайдалы рецепт кетоға қолайлы және күніңізді нәрлі бастау үшін йогурт, кокос сүті немесе бадам сүтімен жасауға болады.

Оңтүстік Үндістанның 7 түрлі рецептерін ашыңыз - жоғары ақуыз, қоректік және дәмді! Таңғы ас немесе кешкі ас үшін тамаша. Қадамдық нұсқаулар үшін бейнені қараңыз. Қосымша пайдалы рецепттер үшін жазылыңыз.

Салмақты жоғалтуға арналған пайдалы және дәмді қызанақ сорпасы рецептінен рахат алыңыз. Бұл вирустық атақты рецепт трендті таңдау болып табылады. Салауатты өмір салтының бір бөлігі ретінде осы қарапайым және қоректік рецептті ашыңыз. TRS подкастындағы The Ranveer Show бейнеклиптерінен Karthik Aryan подкастын және т.б. қараңыз.

Балаларға ұнайтын пайдалы, дәмді және түрлі-түсті түскі ас қорапшасының рецепттерін зерттеңіз. Осы жылдам таңғы ас рецептерін қолданып көріңіз - мектеп түскі ас идеялары мен оралған түскі ас үшін өте қолайлы.

Біздің оңай орындалатын рецептімізбен үйде дайындалған Atte ki Barfi дәмін тамашалаңыз! Керемет құрылым мен дәмге қол жеткізу үшін құпия әдістер мен кеңестерді ашыңыз. Күніңізді қуанышқа бөленіңіз!

Салаттардың денсаулыққа пайдасын және олардың маңызды витаминдер мен минералдармен салауатты өмір салтына қалай ықпал ететінін табыңыз.

Таяу Шығыстан шабыттандырылған вегетариандық және вегетариандық квиноа салатының рецепті оңай салат таңбасы бар, бұл тағамға жоғары ақуыз және пайдалы салат нұсқасын жасайды. Қияр, болгар бұрышы, күлгін қырыққабат, қызыл пияз және жасыл пияз сияқты жаңа піскен көкөністер оған нәрлендіретін әсер береді. Қуырылған грек жаңғағы керемет қытырлақ береді.

Okoy немесе Ukoy деп аталатын дәмді филиппиндік қуырғыш рецепті, асшаяндар мен көкөністер қуырғыштарын қалай жасау керектігін біліңіз. Қамырға аздап жағылған және қытырлақ күйге дейін қуырылған бұл қуырғыштар хош иістендіріледі және ащы сірке суы соусына батыруға өте ыңғайлы.

Кераладан келген дәмді шикі манго Чаммантиден рахат алыңыз. Бұл дәмді чатни күріш, доса немесе идлиге тамаша сүйемелдеу болып табылады. Бүгін осы оңай рецептті қолданып көріңіз.

Үйде дәмді және пайдалы қызылша тикки жасауды үйреніңіз. Бұл оңай рецепт салмақ жоғалтуға өте ыңғайлы және төмен калориялы, жоғары ақуызды таңғы ас нұсқаларын ұсынады.

Осы шынайы рецептпен ең жақсы үйдегі холе масаласынан рахат алыңыз! Солтүстік үнді тағамдарының дәмін татқысы келетіндерге өте ыңғайлы. Бұл классикалық вегетариандық тағам хош иісті дәмдеуіштерге толы және бхаттура немесе күрішпен жақсы үйлеседі.

Осы оңай рецептпен дәмді тауық еті тикка роллдарын қалай жасау керектігін біліңіз. Бұл барлығына арналған тамаша жеңіл кешкі тағамдар. Оны үйде жасап, дәмін татыңыз.

Үйде дәмді манго кремі десертін қалай жасауға болатынын осы қарапайым қадамдық оқулықтан үйреніңіз. Жаңа піскен манго мен сүттің жақсылығы бар кілегейлі және хош иісті манго кремі. Кез келген жағдайға тамаша жазғы десерт.

Осы оңай және жылдам рецептте бар болғаны 2 ингредиентті пайдаланып үйдегі моцарелла ірімшігін қалай жасауға болатынын біліңіз.

Осы оңай рецептпен дәмді идли поди жасауды үйреніңіз. Бұл хош иісті оңтүстік үнді дәмдеуіштер қоспасы түскі ас қораптарына өте ыңғайлы және идлимен жақсы үйлеседі.

Дәмді және әмбебап үнді дәмдеуіштері жасыл чатни жасауды үйреніңіз. Түрлі тағамдар мен тағамдарға батыру немесе сүйемелдеу ретінде тамаша.

Ранвир Брар жасаған қарапайым және пайдалы жасымық рецептін дәмді Дал Дхокли жасауды үйреніңіз. Дәмдер мен дәмдеуіштердің тамаша үйлесімі бұл тағамды ауыз суаратын нәзіктікке айналдырады.

Fry Daal Mash, үйдегі асүйдің ыңғайлылығында тамаша аспаздық тәжірибесін ұсынатын дәстүрлі және үйде жасалған пәкістандық көше стиліндегі рецептімен дәмді дәмдерден ләззат алыңыз.