Fiesta Blas y Gegin

Mwynhewch ddechrau braf i'r diwrnod gyda'r 3 rysáit brecwast iach a blasus hyn! Mwynhewch smwddi ceirch mango hufennog neu frechdan pesto lliwgar ar gyfer pryd ysgafn ond boddhaol.

Rhowch gynnig ar y rysáit Green Moong Jowar Roti Protein Uchel blasus ac iach hwn i frecwast. Mae'n uchel mewn protein ac yn berffaith ar gyfer colli pwysau. Yn gyfoethog mewn moong gwyrdd a sbeisys blasus, wedi'u gweini'n boeth gyda siytni neu iogwrt.

Mwynhewch Bengali clasurol Lau Diye Moong Dal, pryd syml a blasus wedi'i wneud gyda moong dal a lauki, wedi'i weini'n draddodiadol â reis.

Dysgwch sut i baratoi Vada Millet Bys (Ragi), pryd iach a maethlon sy'n llawn proteinau, ffibr a chalsiwm. Yn addas ar gyfer diet iach ac yn fuddiol i iechyd y galon, cleifion diabetig, ac adferiad o barlys.

Rhowch gynnig ar y Balti Gosht blasus hwn, rysáit y mae'n rhaid rhoi cynnig arni ar gyfer pawb sy'n hoff o gig. Mae rysáit cyri cig Pacistanaidd gyda chamau manwl yn berffaith ar gyfer unrhyw achlysur. Mwynhewch gyda naan!

Rysáit salad pasta ciwcymbr blasus a hufennog perffaith ar gyfer prydau fegan a llysieuol. Salad iach gwych ar gyfer barbeciws haf neu baratoi pryd bwyd, yn para hyd at 4 diwrnod yn yr oergell.

Gwnewch rysáit cacen wy banana hawdd ac iach gan ddefnyddio dim ond 2 banana a 2 wy. Mae'r rysáit syml hwn yn berffaith ar gyfer brecwast cyflym neu fyrbryd blasus unrhyw bryd. Rhowch gynnig arni heddiw!

Rysáit cacen cnau Ffrengig banana blasus a llaith heb wyau, a elwir hefyd yn fara banana, yn berffaith ar gyfer y rhai sydd â chyfyngiadau dietegol. Mae'r rysáit hwn yn fegan ac yn ddewis gwych ar gyfer pobi heb wyau. Mwynhewch y cyfuniad gwych o fananas a chnau Ffrengig yn y pwdin hyfryd hwn.

Codwch eich sabudana khichdi traddodiadol gyda thro rysáit hyfryd, perffaith ar gyfer brecwast neu fel opsiwn byrbryd. Pryd iach a blasus sy'n addas ar gyfer ymprydio neu wledd yn ystod Navratri neu unrhyw achlysur arall.

Dysgwch sut i wneud medu vada ar unwaith sy'n grensiog a blasus gyda'r rysáit hawdd ei ddilyn hwn. Perffaith ar gyfer brecwast, ac yn paru'n dda gyda siytni cnau coco neu sambhar.

Darganfyddwch y gyfrinach i wneud y Chapli Kabab perffaith. Bydd ein rysáit yn eich arwain i wneud y cebabs suddiog hyn, gan gynnig blas dilys ac unigryw o fwyd stryd Pacistanaidd a fydd yn eich gadael chi eisiau mwy.

Dysgwch sut i wneud blodfresych wedi'i stwnsio yn gyflym ac yn hawdd! Blodfresych stwnsh yw'r peth gorau i gymryd lle tatws stwnsh. Mae'n isel mewn calorïau, braster, a charbohydradau, ond yn uchel mewn protein.

Mwynhewch rysáit ffrio pysgod wyau blasus, cyfuniad perffaith o flas crensiog a hyfryd gydag amrywiaeth o sbeisys. Delfrydol ar gyfer rysáit bocs bwyd a'i gadw'n flasus ac iach.

Mwynhewch fyrstio o ddaioni cawslyd gyda Chaws Jalapeno Kabab, cyfuniad o sbeis a Chaws Olper. Mae'r rysáit hawdd, crensiog a blasus hwn yn flas delfrydol ar gyfer unrhyw achlysur!

Darganfyddwch ryseitiau pryd $5 cyfeillgar i'r gyllideb gyda'r syniadau cinio fforddiadwy hyn. O Selsig Mwg Mac a Chaws i Reis Brocoli Cyw Iâr, bydd y prydau hyn sy'n gyfeillgar i'r gyllideb yn swyno'ch teulu.

Dysgwch sut i wneud bwyd stryd Indiaidd blasus, paratha wy. Mae'r bara fflat aml-haenog, fflawiog hwn wedi'i stwffio ag wyau a'i ffrio mewn padell nes ei fod yn frown euraid. Mae'n bryd brecwast cyflym a boddhaol a fydd yn eich cadw'n llawn ac yn llawn egni trwy'r bore.

Dysgwch sut i wneud idli podi, powdr sbeis amlbwrpas a blasus sy'n paru'n dda ag idli, dosa, neu reis wedi'i stemio.

Mwynhewch flasau chapathi traddodiadol De India, pryd amlbwrpas y gellir ei baru'n berffaith â'ch hoff gyri. Mae'r rysáit cyflym a hawdd hwn yn gwneud pryd iachus a blasus.

Rysáit caserol ravioli rhewgell blasus ar gyfer y nosweithiau hynny rydych chi'n anghofio dadmer pryd o fwyd. Wedi'i wneud gyda chynhwysion syml ac yn berffaith ar gyfer ciniawau teuluol munud olaf.

Mwynhewch y rysáit Tikka Cig Eidion Hufennog hufennog a blasus wedi'i wneud gyda Hufen Llaeth Olper. Perffaith ar gyfer ciniawau teuluol. Mwynhewch gyda reis a llysiau wedi'u ffrio.

Dysgwch sut i wneud Lachha Paratha blasus a chrensiog gartref gyda'r rysáit hawdd hwn. Defnyddio cynhwysion syml ar gyfer pryd maethlon. Gwych ar gyfer brecwast, cinio, neu swper.

Rysáit patis gwygbys blasus ac iach gyda saws iogwrt fegan cartref. Mae'r patties fegan hyn yn llawn ffibr, protein a blasusrwydd. Pryd fegan perffaith y bydd pawb yn ei garu!

Rysáit masala pwmpen melyn blasus a hawdd ei wneud. Perffaith ar gyfer cariadon bwyd Indiaidd. Dysgwch sut i goginio pryd pwmpen iach a sawrus gartref.

Rhowch gynnig ar y rysáit tatws tatws blasus hwn gartref gyda chynhwysion syml. Crensiog a llawn blas, mae'r brathiadau tatws hyn yn berffaith ar gyfer byrbrydau neu fel dysgl ochr.

Mwynhewch y Paneer Sigar Caws hyfryd fel byrbryd blasus a sawrus. Mae'r pryd Indiaidd hwn yn cynnig llenwad cawslyd wedi'i rolio mewn tu allan crisp ac mae'n gyfuniad perffaith o flasau ar gyfer pob achlysur.

Profwch flasau dilys gyda'r rysáit hyfryd hwn o Paneer Hyderabadi Dhaba Style. Dysgwch sut i wneud y pryd hufenog a chyfoethog hwn gartref yn ddiymdrech.

Mwynhewch Chawal ke Pakode blasus a chrensiog wedi'i wneud o reis dros ben. Mae'r byrbryd Indiaidd cyflym hwn yn berffaith ar gyfer brecwast neu fel byrbryd gyda'r nos. Rhowch gynnig ar wneud pakoras reis heddiw!

Dysgwch sut i wneud rysáit omelet wy cyflym a hawdd - rysáit brecwast delfrydol, yn llawn maetholion hanfodol. Perffaith ar gyfer dechreuwyr a bagloriaid!

Mae Hoff sesnin Jenny yn sesnin cartref blasus sy'n berffaith ar gyfer eich ryseitiau bwyd Mecsicanaidd. Mae'n ddewis iach a hawdd yn lle sesnin a brynir mewn siop.

Rhowch gynnig ar y rysáit brecwast tatws Zucchini cyflym ac iach hwn. Mae'n hawdd a gellir ei wneud mewn dim ond 10 munud. Syniad brecwast perffaith gyda chynhwysion syml ac iach.

Mwynhewch Chaat Corn Melys arddull Bangalore unigryw, hawdd, blasus ac iach. Perffaith ar gyfer unrhyw achlysur.

Mae'r rysáit suyam hwn yn gyflym ac yn hawdd, gan ei wneud yn fyrbryd gwych i blant. Mae'r rysáit yn cynnwys Bengal grem dal, jaggary, cardamom, cytew reis, ac olew. Yn ogystal, cynigir digon o awgrymiadau cegin a ryseitiau coginio.

Trawsnewidiwch fyrger a llysiau sydd dros ben yn bryd tro-ffrio blasus gyda'r rysáit hawdd hwn. Mae'n ffordd gyflym a blasus o wneud y gorau o'r bwyd sydd dros ben.