Virtuvės skonio fiesta

Šis antioksidacinis uogų kokteilis yra maistingų medžiagų kupinas ir gaivus gėrimas, kuriame gausu antioksidantų, omega-3 riebalų rūgščių ir žarnyną mylinčių fermentų. Nesvarbu, ar norite pagerinti žarnyno sveikatą, sumažinti uždegimą ar tiesiog mėgautis skaniu skanėstu, šis kokteilis yra puikus pasirinkimas.

Nuostabus energijos rutuliukų receptas, taip pat populiarus kaip baltymų rutuliukai arba proteino ladoo. Tai puikus svorio metimo deserto receptas, padedantis suvaldyti alkį ir ilgiau jaustis sotesniam. Norint pagaminti šį sveikos energijos laddu #vegan, nereikia jokio aliejaus, cukraus ar ghi.

Išbandykite šį skanų saldžiųjų bulvių kalakutienos keptuvės receptą sveikai ir sočiai pavalgyti. Pripildytas skonio ir jums tinkančių ingredientų. Puikiai tinka ruošiant maistą.

Sužinokite, kaip namuose pasigaminti traškias keptas saldžiųjų bulvių bulvytes pagal šį paprastą receptą. Mėgaukitės sveiku ir gardžiu užkandžiu ar garnyru su šiomis aukso rudomis traškiomis saldžiųjų bulvių bulvytėmis tiesiai iš orkaitės.

Atraskite tradicinį turkiškų baklažanų Mezze receptą – sveiką ir skanų vegetarišką užkandį. Išbandykite savo namuose šiandien!

Šis sveiko morkų pyrago receptas yra natūraliai pasaldintas ir pabarstytas šviežiai tarkuotomis morkomis bei šildančiais prieskoniais. Pabarstytas medaus kreminio sūrio glaistu ir traškiais graikiniais riešutais.

Išmokite pasigaminti skanius ir traškius Granola batonėlius – lengvą ir sveiką užkandį jūsų vaikui. Saldus, traškus ir sveikas užkandis, kuris patenkins jūsų troškimą ir tuo pačiu užpildys jūsų pilvuką.

Sužinokite, kaip pasigaminti mėgstamiausių Jenny prieskonių, kad pagerintumėte savo patiekalų skonį.

Išbandykite šį tradicinį arabų avienos mandi receptą ir skaniai pavalgykite per Eid. Šiame recepte naudojami paprasti ingredientai ir jis yra kupinas skonio. Papuoškite keptais migdolais ir mėgaukitės šiuo ypatingu patiekalu.

Išbandykite šį „Veg Masala Roti“ receptą, kad gautumėte greitą, lengvą vakarienę, kurios skonis yra didelis ir nereikia pastangų. Puikiai tinka sveikai mitybai ir paruošiama per 15 minučių ar mažiau.

Išmokite pagaminti skanų dal chawal iš Chirag Paswan – puikaus Indijos vegetariškos vakarienės recepto, pagaminto iš toor dal, paprastai žinomo kaip arhar dal, pagardinto aromatingais indiškais prieskoniais.

Mėgaukitės ant grotelių keptų ungurių ir aštrių kalakutienos makaronų receptu, kurį lengva pagaminti ir skaniai. Gaukite nuoseklias instrukcijas, kaip patiekti šį skanų patiekalą namuose.

Mėgaukitės nuostabiais mūsų kreminių pesto spagečių skoniais – puikus veganams tinkamas patiekalas. Mūsų naminiame veganiškame pesto padaže gausu šviežio baziliko ir riešutų skonio, kad patiekalas būtų guodžiantis ir skanus.

Išmokite pasigaminti paprastą ir skanią naminę želė pagal šį paprastą receptą. Puikiai tinka pradedantiesiems ir skanus saldus skanėstas, kuriuo galės mėgautis visi!

Mėgaukitės nuostabiu vegetarišku česnakiniu čila su kokoso čatniu – maistingų medžiagų kupinais pusryčiais, kuriuose gausu baltymų, skaidulų ir maistinių medžiagų.

Atraskite paprastą ir skanų chia pudingo receptą, kuris puikiai tinka pusryčiams, valgio ruošimui ar svorio metimui. Šis sveikas receptas yra tinkamas keto ir gali būti gaminamas su jogurtu, kokosų pienu arba migdolų pienu, kad jūsų diena būtų maistinga.

Atraskite 7 skirtingus Pietų Indijos dosų receptus – daug baltymų, maistingus ir kvapnius! Puikiai tinka pusryčiams ar vakarienei. Žingsnis po žingsnio instrukcijas rasite vaizdo įraše. Prenumeruokite daugiau sveikų receptų.

Mėgaukitės sveikos ir skanios pomidorų sriubos receptu, puikiai tinkančiu svorio metimui. Šis virusinis įžymybių receptas yra populiarus pasirinkimas. Atraskite šį paprastą ir maistingą receptą kaip sveikos mitybos dalį. Peržiūrėkite „Karthik Aryan“ internetinę transliaciją ir daugiau „The Ranveer Show“ vaizdo klipuose TRS podcast'e.

Naršykite įvairius sveikų, skanių ir spalvingų pietų dėžutės receptus, kurie patiks vaikams. Išbandykite šiuos greitų pusryčių receptus – puikiai tinka mokyklinių pietų idėjoms ir pietų paketams.

Mėgaukitės nenugalimais naminio Atte ki Barfi skoniais pagal mūsų lengvai įgyvendinamą receptą! Atraskite slaptus metodus ir patarimus, kaip pasiekti tobulą tekstūrą ir skonį. Pasaldinkite savo dieną kąsneliu palaimos!

Atraskite salotų naudą sveikatai ir kaip jos prisideda prie sveiko gyvenimo būdo su pagrindiniais vitaminais ir mineralais.

Artimųjų Rytų įkvėptas veganiškas ir vegetariškas quinoa salotų receptas su lengvu salotų padažu, todėl tai yra daug baltymų ir sveikų salotų pasirinkimas jūsų patiekalams. Šviežios daržovės, pavyzdžiui, agurkai, paprika, purpuriniai kopūstai, raudonieji svogūnai ir žali svogūnai, suteikia jai maitinimą. Skrudinti graikiniai riešutai suteikia puikų traškumą.

Sužinokite, kaip gaminti krevečių ir daržovių troškinius – skanų filipiniečių kepinių receptą, žinomą kaip Okoy arba Ukoy. Lengvai aptepti tešla ir kepti iki traškumo, šie kotletai išsiskiria skoniu ir puikiai tinka pamirkyti aštriame acto padaže.

Mėgaukitės gardžiu Raw Mango Chammanthi iš Keralos. Šis aštrus čatnis puikiai tinka prie ryžių, dosos ar idli. Išbandykite šį paprastą receptą šiandien.

Sužinokite, kaip namuose pasigaminti skanių ir sveikų burokėlių tikki. Šis paprastas receptas puikiai tinka norint numesti svorio ir siūlo mažo kaloringumo bei daug baltymų turinčius pusryčius.

Mėgaukitės geriausia namine chole masala pagal šį autentišką receptą! Puikiai tinka visiems, norintiems paragauti Šiaurės Indijos virtuvės skonių. Šis klasikinis vegetariškas patiekalas kupinas aromatingų prieskonių ir puikiai dera su bhature ar ryžiais.

Sužinokite, kaip pasigaminti skanius vištienos Tikka suktinukus pagal šį paprastą receptą. Tai puikus lengvas vakaro užkandis kiekvienam. Pasigaminkite namuose ir mėgaukitės skoniais.

Sužinokite, kaip pasigaminti skanų Mango Custard desertą namuose, naudodami šią paprastą nuoseklią pamoką. Kreminis ir kvapnus mangų kremas su šviežių mangų ir pieno gėrybėmis. Puikus vasaros desertas bet kokiai progai.

Iš šio paprasto ir greito recepto sužinokite, kaip pasigaminti naminį mocarelos sūrį iš 2 ingredientų.

Išmokite gaminti skanius „idli podi“ pagal šį paprastą receptą. Šis kvapnus Pietų Indijos prieskonių mišinys puikiai tinka priešpiečių dėžutėms ir puikiai dera su idli.

Sužinokite, kaip pasigaminti žalią čatnį – skanų ir universalų indišką pagardą. Puikiai tiks kaip panirimas ar priedas prie įvairių užkandžių ir patiekalų.

Sužinokite, kaip pasigaminti skanų Dal Dhokli – paprastą ir sveiką Ranveer Brar lęšių receptą. Tobulas skonių ir prieskonių derinys paverčia šį patiekalą burnoje tirpstančiu delikatesu.

Mėgaukitės gardžiais skonių pliūpsniais su Fry Daal Mash – tradiciniu ir naminiu Pakistano gatvės stiliaus receptu, kuris siūlo puikią kulinarinę patirtį patogioje jūsų namų virtuvėje.