
Protein salad
Ezi ike प्रोटीन सलाद uzommeputa mere na ihe anaghị eri anụ niile. N'ịbụ ndị nwere protein dị elu, salad a na-edozi ahụ na-atọ ụtọ nke ukwuu iji meju afọ gị!
Gbalịa uzommeputa a
SHAKSHUKA
Nri na-adọrọ adọrọ na oseose sitere na nri Mediterranean. Nke a bụ ihe a na-achọsi ike iji akwa akwa na tomato ihendori. Nwee ọmarịcha brunch Sọnde wee kesaa foto gị na Ranveer Brar.
Gbalịa uzommeputa a
Paneer Bhurji
Ntụziaka India na-esi ísì ụtọ ma dị ụtọ nke e ji paneer mee n'ụlọ ma tụba ya na yabasị-tomato masala ose.
Gbalịa uzommeputa a
Rasmalai nzuzu
Ntụziaka Rasmalai nzuzu iji mepụta ihe eji megharịa ọnụ India na-atọ ụtọ nke ọma. Nọgidenụ na-agụ ma ọ bụrụ na ị na-achọ itinye ezé ụtọ gị na ihe eji megharịa ọnụ a na-adọrọ adọrọ.
Gbalịa uzommeputa a
Ogwu di egwu
Mụta ka esi eme Moonung dal halwa na-atọ ụtọ - ihe eji megharịa ọnụ ndị India ọdịnala. YFL, Sanjyot Keer
Gbalịa uzommeputa a
Ntụziaka Adana Kebab
Mụta ka esi eme Turkish Adana Kebab nke bụ isi nri nke ezigbo nri Turkish. Ọ ga-eju gị anya maka ịdị mfe nke ịme shish kebab dị mma, nke a na-eme n'ụlọ yana ụzọ kacha mma isi rie kebab gị.
Gbalịa uzommeputa a
Nkwadebe nri dabere na ihe ọkụkụ
Nri Nri dabere na ihe ịma aka nke osisi nwere salad chọchara akpụ, Curry & Tahini Dressing, Miso Marinated Tofu, Ude Cashew Pudding na Oat Bliss Bars.
Gbalịa uzommeputa a
Chicken chili
Chicken Chili bụ nri nkasi obi kacha mma yana usoro ị ga-eme ugboro ugboro n'oge mgbụsị akwụkwọ. Ọ na-ekpokwa ọkụ nke ọma ka ọ bụrụ ezigbo usoro nhazi maka nkwadebe nri.
Gbalịa uzommeputa a
Ntụziaka Hummus arụrụ n'ụlọ
Mụta ka esi eme hummus arụrụ n'ụlọ na galik, ihe ọṅụṅụ lemon na tahini zuru oke. Ọ dị mma dị ka nri nri ma ọ bụ itinye ya na achịcha pita ma ọ bụ veggies.
Gbalịa uzommeputa a
Ofe akwukwo nri
Receta de sopa de verduras saludable y casera que es fácil de hacer y personalizable, creada por el Chef Kunal Kapur
Gbalịa uzommeputa a
Akwụkwọ mpịakọta mmiri Vietnamese
Ntụziaka maka mfe ịme mpịakọta mmiri Vietnamese ọhụrụ, zuru oke maka nnọkọ okpomọkụ ma ọ bụ nri abalị n'abalị a.
Gbalịa uzommeputa a
Tahini, Hummus na Falafel Ntụziaka
Ntụziaka maka Tahini, Hummus na Falafel tinyere salad dị mfe maka ikpokọta ihe mkpuchi na ọkwá.
Gbalịa uzommeputa a
Paneer Pulao
Ntụziaka Paneer Pulao a bụ nri dị ngwa, na-atọ ụtọ na nke na-eju afọ nke enwere ike iji yabasị raita na-ekpo ọkụ. Ntụziaka igbe nri ehihie dị mma.
Gbalịa uzommeputa a
Ntụziaka mgwakota agwa emere n'ụlọ
Mụta ka esi eme mgwakota agwa n'ụlọ dị mfe site na iji uzommeputa a dị mfe DIY. Mee ka ụmụ gị nwee ntụrụndụ ruo ọtụtụ awa!
Gbalịa uzommeputa a
Ntụziaka French toast
Ntụziaka toast French dị mfe ma na-atọ ụtọ bụ nri ụtụtụ izu ụka zuru oke yana ụzọ dị mfe iji zụọ igwe mmadụ.
Gbalịa uzommeputa a
Zuppa Toscana ofe Italian
Ofe Italy nke Zuppa Toscana arụrụ n'ụlọ na-atọ ụtọ, jupụtara na soseji Italy, kale, anụ ezi na poteto.
Gbalịa uzommeputa a
Ntụziaka Taco Salad
Salad Taco bụ uzommeputa salad dị mfe ma dị mma nke jupụtara na akwụkwọ nri chara acha, anụ ehi nwere oge, salsa nke a na-eme n'ụlọ, na ihe ụtọ Mexico.
Gbalịa uzommeputa a
Ntụziaka omelet akwa
Ntụziaka akwa omelet na-atọ ụtọ ị ga-enwe n'oge mkpọchi dị ka nri ụtụtụ.
Gbalịa uzommeputa a
HUMMUS
Mụta otu esi eme hummus kacha mma ị nwarala site na nkwụsi ike zuru oke, udidi silky na ụtọ nke eluigwe. Ntụziaka hummus a dị mfe ime na ọ ga-abụ nri ọhụrụ ọkacha mmasị gị!
Gbalịa uzommeputa a
Chilli Paneer
Na-achọ ụdị ụlọ oriri na ọṅụṅụ Chili Paneer? Gbalịa uzommeputa a emere n'ụlọ taa!
Gbalịa uzommeputa a
Punjabi Chicken gravy
Ntụziaka anụ ọkụkọ Punjabi na-atọ ụtọ nke dị mfe ịkwadebe ma na-atọ ụtọ nke ukwuu. Zuru okè maka iji osikapa, roti, paratha, ma ọ bụ naan na-eje ozi.
Gbalịa uzommeputa a
Ofe tomato ude
Ofe tomato a na-esi ísì ụtọ dị mfe, na-akasi obi ma nwee ụtọ ụtọ.
Gbalịa uzommeputa a
Ntụziaka efere ọkpụkpụ kacha mma
Ndị na-ege ntị nke ọma na-anabata voor bottenbouillon zutere nken lijst van ingrediënten na ntụziaka om het zelf te maken. Ontdek de talloze gezondheidsvoordelen van het regelmatig consumeren van bottenbouillon.
Gbalịa uzommeputa a
Beef na broccoli
Ntụziaka anụ ehi na Broccoli bụ 1-pan, nri nkeji 30 nke broccoli ọhụrụ juru, anụ ehi na-edozi ahụ na-edozi ahụ, na ihendori fry kacha mma.
Gbalịa uzommeputa a