Idana Flavor Fiesta

Aarin Ila-oorun ti o ni atilẹyin ajewebe ati ohunelo saladi quinoa ajewebe pẹlu wiwọ saladi ti o rọrun, ti o jẹ ki o jẹ amuaradagba giga ati aṣayan saladi ti ilera fun awọn ounjẹ rẹ. Awọn ẹfọ titun bi kukumba, ata bell, eso kabeeji eleyi ti, alubosa pupa, ati alubosa alawọ ewe fun ni ifọwọkan ti o ni itọju. Awọn walnuts toasted pese crunch ti o wuyi.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe Shrimp ati Ewebe Fritters, ohunelo fritter Filipino ti o dun ti a mọ si Okoy tabi Ukoy. Fẹẹrẹfẹ ti a bo ni batter ati sisun si agaran, awọn fritters wọnyi ti nwaye pẹlu adun ati pipe fun fibọ sinu obe kikan lata kan.

Gbadun Aise Mango Chammanthi ti nhu lati Kerala. Tangy chutney yii jẹ itọrẹ pipe si iresi, dosa, tabi idli. Gbiyanju ohunelo ti o rọrun yii loni.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe tikki beetroot ti nhu ati ilera ni ile. Ohunelo ti o rọrun yii jẹ pipe fun pipadanu iwuwo ati pe o funni ni kalori-kekere, awọn aṣayan aro-amuaradagba giga-giga.

Gbadun chole masala ti ile ti o dara julọ pẹlu ohunelo ododo yii! Pipe fun ẹnikẹni ti o fẹ lati savor awọn adun ti North Indian onjewiwa. Satelaiti ajewewe Ayebaye yii kun fun awọn turari oorun didun ati awọn orisii daradara pẹlu bhature tabi iresi.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe Chicken Tikka Rolls ti o dun pẹlu ohunelo irọrun yii. O jẹ ipanu irọlẹ ina pipe fun gbogbo eniyan. Ṣe o ni ile ati ki o gbadun awọn adun.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe desaati Mango Custard ti o dun ni ile ni ikẹkọ igbesẹ-nipasẹ-igbesẹ irọrun yii. Ọra-ati ki o adun mango custard pẹlu awọn rere ti alabapade mangoes ati wara. Desaati ooru pipe fun eyikeyi ayeye.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe warankasi mozzarella ti ile ni lilo awọn eroja 2 nikan ni irọrun ati ohunelo iyara yii.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe chutney alawọ ewe, adun ati condimenti India to wapọ. Pipe bi fibọ tabi accompaniment si orisirisi ipanu ati awopọ.

Kọ ẹkọ bii o ṣe le ṣe Dal Dhokli ti nhu, ohunelo lentil ti o rọrun ati ilera nipasẹ Ranveer Brar. Ijọpọ pipe ti awọn adun ati awọn turari jẹ ki satelaiti yii jẹ aladun ẹnu.

Gbadun awọn adun ti nhu pẹlu Fry Daal Mash, aṣa aṣa ati aṣa ara-ọna ara ilu Pakistani ti o funni ni iriri ounjẹ ounjẹ ti o wuyi ni itunu ti ibi idana ounjẹ ile rẹ.

Karuppu Kavuni Arisi Kanji jẹ pẹlu sise iresi dudu pẹlu wara agbon ati jaggery lati ṣe ọra-wara, ajẹkẹyin ilera. Ohunelo ibile yii jẹ yiyan pipadanu iwuwo ilera ati ọna ti o dun lati ṣafikun ounjẹ si ounjẹ rẹ.

Kọ ẹkọ bii o ṣe le mura iresi dudu kanji - ni ilera, ti nhu, ati ohunelo olomi. O kun fun oore ti iresi dudu ati pipe fun pipadanu iwuwo.

Gbadun ounjẹ ipanu adie ti o wuyi ati ti o ni ilera, apapọ adie tutu, mayonnaise, ati ẹfọ tuntun, ti o wa laarin awọn ege akara alikama odidi. Pipe fun ounjẹ ọsan ti o ni itẹlọrun tabi ale.

Ṣe itẹwọgba ninu oore ti chocolate pẹlu ohunelo gbigbọn chocolate ti o wuyi. O yara, rọrun, ati pe o le ṣe adani lati baamu awọn ayanfẹ chocolate rẹ. Toju ara rẹ loni!

Gbiyanju cutlet pizza ti o dun yii - iyara, irọrun, ati ipanu ti o dun ti o jẹ pipe fun ounjẹ owurọ tabi bi ipanu irọlẹ!

Ṣe o n wa ohunelo iyara ati ilera lati ṣe iranlọwọ ni pipadanu iwuwo? Ṣayẹwo ohunelo Chana Saladi ti o rọrun yii ti kii ṣe igbadun nikan ṣugbọn o tun jẹ nla fun igbega pipadanu iwuwo.

Gbadun kan ti o yara, rọrun, ati elegede murabba - ipanu ti o dun fun eyikeyi akoko ti ọjọ naa!

Bẹrẹ ọjọ rẹ pẹlu ohunelo ounjẹ owurọ ti o rọrun ati ilera. Ti a ṣe pẹlu eyin, owo, tomati, ati warankasi feta, o yara, rọrun, ati ti nhu!

Gbadun awọn ipanu ti ilera ati irọrun fun awọn ọmọde ti a ṣe pẹlu awọn eso ti a dapọ, awọn eso, wara Giriki, ati oyin. Ohunelo ti o yara ati irọrun ti awọn ọmọde yoo nifẹ.

Gbadun oore ti Ipara ifunwara Olper pẹlu Desaati Ipara Ipara Icebox Titun yii. Itọju akoko igba ooru pipe pẹlu awọn eso titun ati ọra-ọra.

Ohunelo Veg Hakka Nudulu ti o rọrun, iyara ati irọrun laisi obe, pipe fun ipanu ina tabi ounjẹ kikun. Ti kojọpọ pẹlu awọn adun ati awọn adun lata, satelaiti noodle yii jẹ daju lati jẹ ayanfẹ idile kan.

Ohunelo Punjabi Yakhni Pulao jẹ idapọ ti aṣa ati ayedero, ni idaniloju pe paapaa awọn olounjẹ alakobere le tun idan rẹ ṣe ni awọn ibi idana wọn. Mura lati tantalize awọn itọwo itọwo rẹ pẹlu ohunelo Punjabi Yakhni Pulao ti o dara julọ ti iwọ yoo rii lori intanẹẹti.

Gbiyanju ogede ti o rọrun ati aladun ati ohunelo akara oyinbo ti o nilo ogede 2 nikan ati awọn eyin 2. Pipe fun awọn ọna kan ati ki o rọrun aro tabi ipanu. Ilana ti ko si adiro jẹ rọrun ati dun. Wo fidio sise fun ohunelo ilera yii.

Gbadun ullipaya karam lata ati adun, ti a tun mọ si kadapa erra karam, pẹlu idly, dosa, tabi iresi. Chutney alubosa ara Andhra jẹ rọrun lati ṣe ati ṣafikun tapa ti o dun si eyikeyi ounjẹ.

Fluffy almondi iyẹfun ogede pancakes, nipa ti giluteni-free ati ebi ore-. Darapọ iyẹfun almondi, sitashi tapioca, Ẹyin ọfẹ ọfẹ ti ẹyin, ati omi ṣuga oyinbo maple fun ounjẹ aarọ ti o dun tabi aṣayan brunch.

Gbadun awo adun ti Pasita Masala pẹlu ohunelo India ti o rọrun yii. Ounjẹ ale pipe ti a ṣe pẹlu pasita ati oriṣi awọn turari India.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe ohunelo Coca Cola DIY ni atẹle atilẹba ohunelo Pemberton 1886, nibiti a ti ṣẹda Coca Cola ni akọkọ.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe curry ẹran ẹlẹdẹ ti o dun, ara Bihari, pẹlu epo ti o dinku ati turari diẹ ṣugbọn ọlọrọ ni amuaradagba ati adun. Gbiyanju ohunelo ara abule yii ni ile!

Gbadun ohunelo ti o dun ati irọrun fun Air Fryer Fish Tacos ti o jẹ pipe fun akoko ooru.

Gbiyanju ohunelo Doodh Wali Seviyan ọlọrọ velvety yii Eid yii. Desaati Ayebaye kan ti a ṣe pẹlu vermicelli awọ ti a jinna ni wara ọra-wara, ati ṣe ọṣọ pẹlu awọn eso. A ibile Pakistani Eid desaati daju lati iwunilori!

Ṣe afẹri igbaradi ounjẹ ilera ti o ga-amuaradagba pẹlu irọrun ati awọn ilana ti o dun fun gbogbo awọn ounjẹ. Lati ounjẹ owurọ si ounjẹ alẹ, awọn ipanu, ati desaati - ṣe imura ounjẹ jẹ afẹfẹ ki o wa ni ilera!

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe seitan lati iyẹfun nipa lilo ọna iyẹfun ti a fọ. Ṣe aṣeyọri sojurigindin ati adun ti o dara julọ fun seitan ti ibilẹ rẹ. Tẹle ilana alaye ati ilana lati gba ni deede ni gbogbo igba.