Idana Flavor Fiesta

Gbadun ohunelo lachha paratha ti o rọrun ati ti nhu ni ile, wapọ ati alapin alapin pipe fun ounjẹ aarọ tabi eyikeyi ounjẹ. O jẹ yiyan ti o gbajumọ ni ounjẹ India ti o darapọ daradara pẹlu ọpọlọpọ awọn ounjẹ!

Ṣe afẹri ọlọgbọn ati awọn imọran ibi idana ounjẹ ti o wulo ati ẹtan ti o jẹ ki igbesi aye rọrun ati laisi wahala. Awọn imọran wọnyi pẹlu awọn ẹtan fifipamọ akoko fun sise irọrun ati awọn imọran sise to wulo pupọ. Alabapin si ikanni fun awọn fidio ti o wulo diẹ sii.

Indulage ni a onitura ibere lati ọjọ pẹlu awọn 3 ni ilera ati ti nhu aro ilana! Gbadun ọra-waini mango oats smoothie tabi ipanu pesto ti o ni awọ fun ounjẹ ina sibẹsibẹ itelorun.

Gbiyanju yi ti nhu ati ni ilera High Protein Green Moong Jowar Roti ohunelo fun aro. O ga ni amuaradagba ati pipe fun pipadanu iwuwo. Ọlọrọ ni oṣupa alawọ ewe ati awọn turari adun, yoo wa gbona pẹlu chutney tabi wara.

Gbadun Bengali Lau Diye Moong Dal Ayebaye kan, satelaiti ti o rọrun ati aladun ti a ṣe pẹlu oṣupa dal ati lauki, ti a nṣe ni aṣa pẹlu iresi.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le mura Ika Jero (Ragi) Vada, ounjẹ ti o ni ilera ati ajẹsara ti o kun pẹlu awọn ọlọjẹ, okun, ati kalisiomu. Dara fun ounjẹ ilera ati anfani fun ilera ọkan, awọn alaisan alakan, ati imularada lati paralysis.

Gbiyanju Balti Gosht ti nhu yii, ohunelo gbọdọ-gbiyanju fun gbogbo awọn ololufẹ ẹran. Ohunelo ẹran curry ti Pakistan pẹlu awọn igbesẹ alaye jẹ pipe fun eyikeyi ayeye. Gbadun pẹlu naan!

Nhu ati ọra-kukumba pasita ohunelo saladi pipe fun ajewebe ati awọn ounjẹ ajewebe. Saladi ti ilera ti o dara julọ fun awọn barbecues ooru tabi igbaradi ounjẹ, ṣiṣe to awọn ọjọ mẹrin 4 ninu firiji.

Ṣe ohunelo akara oyinbo ogede ti o rọrun ati ilera ni lilo ogede 2 nikan ati awọn eyin 2. Ohunelo ti o rọrun yii jẹ pipe fun ounjẹ aarọ iyara tabi ipanu ti o dun nigbakugba. Gbiyanju o loni!

Nhu ati ọrinrin ọrinrin ọgangan ọgangan ohunelo akara oyinbo Wolinoti, ti a tun mọ ni akara ogede, pipe fun awọn ti o ni awọn ihamọ ijẹẹmu. Yi ohunelo jẹ ajewebe ati ki o kan nla eggless yan yiyan. Gbadun idapọpọ iyanu ti ogede ati awọn walnuts ni desaati ẹlẹwa yii.

Gbe sabudana khichdi ibile rẹ ga pẹlu lilọ ohunelo ti o wuyi, pipe fun ounjẹ aarọ tabi bi aṣayan ipanu kan. Satela ti o ni ilera ati adun ti o dara fun ãwẹ tabi ayẹyẹ lakoko Navratri tabi eyikeyi iṣẹlẹ miiran.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe medu vada lojukanna ti o jẹ agaran ati adun pẹlu ohunelo ti o rọrun-si-tẹle yii. Pipe fun ounjẹ aarọ, ati pe o darapọ daradara pẹlu agbon chutney tabi sambhar.

Ṣe afẹri aṣiri si ṣiṣe Chapli Kabab pipe. Ohunelo wa yoo ṣe itọsọna fun ọ lati ṣe awọn kebabs sisanra ti wọnyi, nfunni ni ojulowo ati itọwo alailẹgbẹ ti ounjẹ ita Pakistan ti yoo jẹ ki o fẹ diẹ sii.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe ori ododo irugbin bi ẹfọ ni iyara ati irọrun! Ori ododo irugbin bi ẹfọ jẹ aropo ti o ga julọ fun awọn poteto mashed. O jẹ kekere ninu awọn kalori, sanra, ati awọn carbohydrates, ṣugbọn ga ni amuaradagba.

Gbadun ohunelo ẹja didin ti awọn ẹyin ti o dun, idapọpọ pipe ti crispy ati itọwo didùn pẹlu ọpọlọpọ awọn turari. Apẹrẹ fun ohunelo apoti ọsan ati fifipamọ mejeeji dun ati ilera.

Gbadun kan ti nwaye cheesy pẹlu Warankasi Jalapeno Kabab, parapo turari ati Warankasi Olper. Irọrun yii, agaran, ati ohunelo ti o dun ni ohun elo ti o dara julọ fun eyikeyi iṣẹlẹ!

Ṣe afẹri awọn ilana ounjẹ $5 ore-isuna pẹlu awọn imọran ounjẹ alẹ ti ifarada wọnyi. Lati Mac soseji ti a mu ati Warankasi si Iresi Broccoli Chicken, awọn ounjẹ ore-isuna wọnyi yoo dun ẹbi rẹ.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe ounjẹ ita India ti o dun, paratha ẹyin. Akara pẹlẹbẹ pẹlẹbẹ olona-pupọ yii jẹ ti a fi ẹyin ati pan-sisun titi di brown goolu. O jẹ ounjẹ aarọ ti o yara ati itẹlọrun ti yoo jẹ ki o ni kikun ati agbara ni gbogbo owurọ.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe idli podi, iyẹfun turari ti o wapọ ati aladun ti o dara pọ pẹlu idli, dosa, tabi iresi ti o yara.

Ṣe inudidun ti chapathi South India ti aṣa, satelaiti ti o wapọ ti o le ni idapọ daradara pẹlu awọn curries ayanfẹ rẹ. Ohunelo iyara ati irọrun yii jẹ ki ounjẹ to ni ilera ati ti nhu.

Ohunelo firisa ravioli casserole ti o dun fun awọn alẹ wọnyẹn o gbagbe lati tu ounjẹ kan. Ti a ṣe pẹlu awọn eroja ti o rọrun ati pipe fun awọn ounjẹ ounjẹ idile iṣẹju to kẹhin.

Gbadun ohunelo ọra-wara ati ti nhu ọra-malu Tikka ti a ṣe pẹlu Ipara ifunwara Olper. Pipe fun ebi ase. Gbadun pẹlu iresi ati ẹfọ sautéed.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe Lachha Paratha ti nhu ati crispy ni ile pẹlu ohunelo irọrun yii. Lilo awọn eroja ti o rọrun fun ounjẹ ounjẹ. Dara fun ounjẹ aarọ, ounjẹ ọsan tabi ale.

Ti nhu ati ilera ohunelo chickpea patties pẹlu obe wara wara ajewebe ti ibilẹ. Awọn patie vegan wọnyi kun fun okun, amuaradagba, ati adun. Ounjẹ ajewebe pipe ti gbogbo eniyan yoo nifẹ!

Ti nhu ati rọrun lati ṣe ilana ilana elegede elegede ofeefee. Pipe fun Indian ounje awọn ololufẹ. Kọ ẹkọ lati ṣe ounjẹ elegede ti o ni ilera ati ti o dun ni ile.

Gbiyanju ohunelo ti ọdunkun tots ti o dun ni ile pẹlu awọn eroja ti o rọrun. Crispy ati ti o kun fun adun, awọn geje ọdunkun wọnyi jẹ pipe fun ipanu tabi bi satelaiti ẹgbẹ kan.

Gbadun siga Cheesy Paneer ti o wuyi bi ipanu ti o dun ati ti o dun. Satelaiti India yii nfunni ni kikun cheesy ti yiyi ni ita ita gbangba ati pe o jẹ idapọpọ pipe ti awọn adun fun gbogbo awọn iṣẹlẹ.

Ni iriri awọn adun ojulowo pẹlu ohunelo Paneer Hyderabadi Dhaba Style igbadun yii. Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe ọra-wara ati satelaiti ọlọrọ lainidi ni ile.

Gbadun ti nhu ati agaran Chawal ke Pakode ti a ṣe lati iresi to ku. Ipanu India iyara yii jẹ pipe fun ounjẹ aarọ tabi bi ipanu irọlẹ. Gbiyanju ṣiṣe awọn pakoras iresi loni!

Kọ ẹkọ bii o ṣe le yara ati irọrun ohunelo omelet ẹyin – ohunelo aro to peye, ti o kun pẹlu awọn eroja pataki. Pipe fun olubere ati bachelors!

Akoko Ayanfẹ Jenny jẹ akoko ti ile ti o dun ti o jẹ pipe fun awọn ilana ounjẹ Mexico rẹ. O ti wa ni kan ni ilera ati ki o rọrun yiyan si itaja-ra seasoning.

Gbiyanju ohunelo Ounjẹ owurọ Ọdunkun Zucchini ti o yara ati ilera. O rọrun ati pe o le ṣe ni iṣẹju mẹwa 10. Imọran aro pipe pẹlu awọn eroja ti o rọrun ati ilera.

Gbadun ara Bangalore alailẹgbẹ Chaat Dun agbado, rọrun, dun, ati ilera. Pipe fun eyikeyi ayeye.