किचन फ्लेवर फिएस्टा

प्रतिदिनं 100g + अधिकं प्रोटीनयुक्तं स्वस्थं उच्च-प्रोटीन-भोजन-प्रिप-नुस्खा। प्रातःभोजार्थं चॉकलेटशीट्-पैन्-पैनकेक्, मध्याह्नभोजनाय पेस्टो-पास्ता-सलादं, जलपानार्थं दधि-वल्कलं, रात्रिभोजार्थं बुरिटो-कटोराणि च सन्ति ।

वसंत पंचमी उत्सव के समय विशेष एवं स्वादिष्ट उत्सव के लिए खीर, लड्डू एवं जलेबी नुस्खा।

स्वस्थ प्रातःभोजनस्य अण्डस्य आमलेटस्य नुस्खा। ५ निमेषेषु द्रुतं, सुलभं, स्वस्थं च प्रातःभोजनस्य नुस्खा।

तिल के लड्डू, तिलाचि वाडी रेसिपीज

एतेन स्वादिष्टेन नुस्खेन स्वस्य स्पेगेटी उन्नयनं कुर्वन्तु। एकं मोडं कृत्वा एतत् क्लासिकं व्यञ्जनं आनन्दयन्तु। पार्मेसनं, ताजां अजमोदं च अलङ्कृत्य स्थापयन्तु।

लशुनौषधि घृतेन सह पान दग्धं स्टेकं।

एतानि सुलभ-निर्माण-अण्ड-कुक्कुट-क्रोकेट्-इत्यस्य आनन्दं लभत येषु ओल्पर्-पनीरं भवति--रमजान-इफ्तारयोः कृते परिपूर्णम्।

धूमकेतुकुक्कुटस्य ऊरुस्य नुस्खा।

शाही गजरेला इत्यस्य द्रुतगतिः, सुलभः, मलाईयुक्तः च मिष्टान्नस्य नुस्खा, एकः आनन्ददायकः भारतीयः उपचारः। तण्डुलक्षीरगाजरयोः समागमः, सिद्धिपर्यन्तं पक्वः।

मधुसैण्डविचसहितं सुलभं पनीरमक्खनं १०-मिनिट्-पर्यन्तं अद्वितीयं मुखं च तृप्तं प्रातःभोजनस्य नुस्खा।

एकः सरलः स्वस्थः च धान्य-रहितः ग्रेनोला-व्यञ्जनः यस्मिन् शून्य-ग्राम-शर्करा योजिता भवति ।

मलाईयुक्तेन मोडेन परम्परायाः स्वादस्य आनन्दं लभत! रमजानस्य कृते सुगन्धितस्य, कुरकुरे, मलाईयुक्तस्य च बनावटस्य सम्यक् मिश्रणं एकत्र आनयन्, ओल्परस्य डेयरी क्रीमस्य सद्भावेन सह एतानि मलाईयुक्तानि अर्धचन्द्रपाईस् गृहे एव सहजतया शिल्पं कुर्वन्तु।

दाल विना तमिलनाडुशैल्याः पालकस्य नुस्खा कीराई मसियालं कर्तुं शिक्षन्तु। प्रक्रियायाः पदे पदे अवगमनं प्राप्नुवन्तु।

चॉकलेट्, चॉकलेट् पोट्, डार्क चॉकलेट्, मिल्क चॉकलेट्, चॉकलेट् केक्, फ्राइड् चॉकलेट्, चॉकलेट् शेक्, चॉकलेट् mc वाह, डबल चॉकलेट्, चॉकलेट् पुडिंग्, चॉकलेट् mc गंगा

डोसा-व्यञ्जनानि अनेकेषां दक्षिणभारतीयानां सामान्यानि मुख्यानि च आहारपदार्थानि सन्ति । पारम्परिकः डोसा तण्डुलस्य, उरददालस्य च कठोरभागेन निर्मितः भवति । परन्तु तस्य निर्माणार्थं बहु योजना, समयः, परिश्रमः च आवश्यकः भवति । अतः असंख्य तत्क्षणं डोसा-व्यञ्जनानि सन्ति तथा च व्रीहि-दोसा एतादृशः एकः द्रुतः सुलभः च डोसा-व्यञ्जनः अस्ति यस्य बनावटः कुरकुरा भवति ।

ओवनस्य आवश्यकतां विना कदलीफलस्य अण्डस्य केकस्य स्वादिष्टं सुलभं च नुस्खा। प्रातःभोजार्थं वा जलपानार्थं वा परिपूर्णम्। केवलं ४ कदलीफलं, ४ अण्डानि, अन्ये च कतिपयानि सरलसामग्रीणि आवश्यकानि सन्ति ।

अस्मिन् १ दिवसीय आहारयोजनायां प्रातःभोजनात् रात्रिभोजनपर्यन्तं ३ उच्चप्रोटीनयुक्तानि शाकाहारीभोजनानि अन्वेषयन्तु। प्रोटीनेन परिपूर्णाः एते भोजनाः ऊर्जां वर्धयन्ति, त्वचास्वास्थ्यं, चयापचयं, वजनप्रबन्धनं च समर्थयन्ति ।

प्रातःभोजार्थं रागीकाञ्जी कथं करणीयम् इति ज्ञातव्यम्। बालकानां व्यस्तमामानां च कृते स्वस्थं ग्रीष्मकालीनपेयस्य नुस्खा। द्रुतं, स्वस्थं, स्फूर्तिदायकं च पेयं दिवसस्य कस्यापि समयस्य कृते।

पनीरेण सह ब्रेड् अण्ड टोस्ट् इत्यस्य सुलभं नुस्खा। प्रातःभोजार्थं परिपूर्णं तथा च निर्मातुं अतीव सरलम्।

Homemade Instant Daal Premix कथं करणीयम् इति ज्ञातव्यम्। एतेन कदापि दालं सुलभतया सज्जीकर्तुं शक्यते । गृहे एव तत् निर्मातुं सरलपदार्थाः अन्विष्य शीघ्रं स्वादिष्टं भोजनं च आनन्दयन्तु।

स्वस्थ कम तैल वाला नाश्ता नुस्खा

विस्तृतनिर्देशैः सामग्रीभिः च सह धाबा स्टाइल् आलू पराथस्य स्वादिष्टं सुलभं च नुस्खा।

चिपोटल-चटनीसहितं स्वादिष्टं लसः-रहितं दुग्ध-रहितं च शीट्-पैन्-टाकोस् । एकं सुस्वादं हृदयस्पर्शी भोजनं यस्य आनन्दं सम्पूर्णं परिवारं करिष्यति। मधुर-आलू-कृष्णबीजयोः मधुरं स्वादिष्टं च संयोजनं कुरकुरे टोर्टिला-मध्ये आनन्दयन्तु ।

स्वादिष्टं स्वस्थं च Air Fryer Baked Paneer Roll - भारतीयव्यञ्जनस्य प्रियं कथं करणीयम् इति ज्ञातव्यम्! वायुभर्जकस्य उपयोगेन नुस्खायाः पदे पदे मार्गदर्शकः।

चावलस्य, हलचलस्य च कृते एकः सरलः, स्वस्थः लसः-रहितः & डेयरी-रहितः रात्रिभोजस्य नुस्खा। बजटपाकस्य भोजनस्य च प्रिपिंगस्य कृते परिपूर्णम्। ब्राउन् राउस्, टेम्पेह (अथवा टोफू), ब्रोकोली, गृहे निर्मितेन मूंगफलीचटनी च सह निर्मितम् ।

Vegetable & Cheese Spring Rolls इत्यस्य एतत् स्वादिष्टं नुस्खं प्रयतस्व। ओल्परस्य पनीरस्य जादुस्पर्शेन निर्मितम्। गोभी, गाजर, ओल्परस्य चेडर, मोज़ेरेला पनीर च सह निर्मितः स्वादिष्टः जलपानः ।

रवा इडली दक्षिणभारतीयः सूजीयुक्तः नुस्खा अस्ति । तण्डुलपिष्टेन निर्मितं तत्क्षणिकं इडली प्रातःकाले प्रातःभोजनस्य सरलं सुलभं च नुस्खा अस्ति।

इड्ली इत्यस्य नवीनः नुस्खा, दक्षिणभारतीयः, स्ट्रीट् फूड्, इड्ली बैटरः, इड्ली च। केवलं कतिपयैः सामग्रीभिः सह गृहे एव एतत् लोकप्रियं स्वादिष्टं च नुस्खं आनन्दयन्तु। प्रातःभोजार्थं, मध्याह्नभोजनाय, रात्रिभोजार्थं वा परिपूर्णम्!

एतेन पदे पदे मार्गदर्शिकायाः ​​माध्यमेन स्वादिष्टं aloo palak नुस्खं कथं निर्मातव्यम् इति ज्ञातव्यम्। प्रामाणिकं भारतीयं वा पाकिस्तानी वा व्यञ्जनं भोक्तुं सुलभनिर्देशानां अनुसरणं कुर्वन्तु।

ओवनं, बेकिंग सोडा चूर्णं च विना निर्मितस्य अण्डरहितस्य अट्टा बिस्कुटस्य द्रुतं सुलभं च नुस्खा।

तले कुक्कुटस्य इव दृश्यमानं स्वादं च व्यसनं जनयति कुरकुरे तले सीपमशरूमस्य नुस्खा कथं निर्मातव्यम् इति ज्ञातव्यम्

सुलभप्रातःभोजार्थं स्वादिष्टं वेनिला-पैनकेक्-नुस्खा।

पारम्परिकं भारतीयं जीरा राइस नुस्खा (जीरा राइस) बासमती चावलं, घृतं, जीरा, सम्पूर्णमसालानि च सह आज़मायन्तु। सुगन्धितं स्वादिष्टं च तण्डुलभोजनं प्रायः करीभिः सह युग्मितम् । अलङ्कृत धनिया सह आनन्दं लभत!