ରୋଷେଇ ଘରର ସ୍ୱାଦ ଫିଏଷ୍ଟା |

ମହୁ ସାଣ୍ଡୱିଚ୍ ସହିତ ସହଜ ପାନେର୍ ବଟର ପାଇଁ 10 ମିନିଟର ଅନନ୍ୟ ଏବଂ ପାଟି ଜଳ ଜଳଖିଆ ରସିପି |

ଏକ ସରଳ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଶସ୍ୟମୁକ୍ତ ଗ୍ରାନୋଲା ରେସିପି ଯେଉଁଥିରେ ଶୂନ ଗ୍ରାମ ଯୋଗା ଯାଇଥିବା ଚିନି ଥାଏ |

ଏକ କ୍ରିମି ମୋଡ଼ ସହିତ ପରମ୍ପରାର ସ୍ୱାଦ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ! ରାମଜାନ ପାଇଁ ସୁଗନ୍ଧିତ, କଞ୍ଚା ଏବଂ କ୍ରିମିଆ ଟେକ୍ସଚରର ଉପଯୁକ୍ତ ମିଶ୍ରଣକୁ ଏକାଠି କରି ଅଲପର୍ ଡେରି କ୍ରିମର ଉତ୍ତମତା ସହିତ ଘରେ ଏହି କ୍ରିମି ଅଧା ଚନ୍ଦ୍ର ପିସ୍ କୁ ସହଜରେ ଶିଳ୍ପ କରନ୍ତୁ |

ଡାଲ ବିନା ତାମିଲନାଡୁ ଷ୍ଟାଇଲ୍ ସ୍ପାଇନାଚ୍ ରେସିପି କିରାଇ ମାସିଆଲ୍ ତିଆରି କରିବାକୁ ଶିଖ | ପ୍ରକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ଏକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ବୁ understanding ାମଣା ହାସଲ କରନ୍ତୁ |

ଚକୋଲେଟ୍, ଚକୋଲେଟ୍ ହାଣ୍ଡି, ଡାର୍କ ଚକୋଲେଟ୍, କ୍ଷୀର ଚକୋଲେଟ୍, ଚକୋଲେଟ୍ କେକ୍, ଭଜା ଚକୋଲେଟ୍, ଚକୋଲେଟ୍ ଶେକ୍, ଚକୋଲେଟ୍ ଏମସି ୱୋ, ଡବଲ୍ ଚକୋଲେଟ୍, ଚକୋଲେଟ୍ ପୁଡିଙ୍ଗ୍, ଚକୋଲେଟ୍ ଏମ୍ସି ଗଙ୍ଗା |

ଅନେକ ଦକ୍ଷିଣ ଭାରତୀୟଙ୍କ ପାଇଁ ଡୋସା ରେସିପିଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ଏବଂ ମୁଖ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ | ଚାଉଳ ଏବଂ ଉରାଡ ଡାଲର ଏକ କଠିନ ଅଂଶ ସହିତ ପାରମ୍ପାରିକ ଡୋସା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଏ | କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଯୋଜନା, ସମୟ ଏବଂ ପ୍ରୟାସ ଆବଶ୍ୟକ | ତେଣୁ ସେଠାରେ ଅଗଣିତ ତତକ୍ଷଣାତ୍ ଡୋସା ରେସିପି ଅଛି ଏବଂ ଓଟସ୍ ଡୋସା ହେଉଛି ଏକ ଖରାପ ଏବଂ ସହଜ ଡୋସା ରେସିପି |

ଚୁଲିର ଆବଶ୍ୟକତା ବିନା କଦଳୀ ଅଣ୍ଡା ପିଠା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏବଂ ସହଜ ରେସିପି | ଜଳଖିଆ କିମ୍ବା ସ୍ନାକ୍ସ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ | କେବଳ ban ଟି ବାନା, eggs ଟି ଅଣ୍ଡା ଏବଂ ଅନ୍ୟ କେତେକ ସରଳ ଉପାଦାନ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |

ଜଳଖିଆ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହି 1 ଦିନିଆ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଜନାରେ 3 ଟି ଉଚ୍ଚ-ପ୍ରୋଟିନ୍ ଶାକାହାରୀ ଖାଦ୍ୟ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରନ୍ତୁ | ପ୍ରୋଟିନ୍ ସହିତ ପ୍ୟାକ୍ ହୋଇଥିବା ଏହି ଭୋଜନ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ ଏବଂ ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଏବଂ ଓଜନ ପରିଚାଳନାକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |

ଜଳଖିଆ ପାଇଁ ରାଗି କାନଜୀ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ଶିଖନ୍ତୁ | ଶିଶୁ ଏବଂ ବ୍ୟସ୍ତ ମାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପାନୀୟ ରେସିପି | ଦିନର ଯେକ time ଣସି ସମୟ ପାଇଁ ଶୀଘ୍ର, ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସତେଜ ପାନୀୟ |

ପନିର ସହିତ ରୁଟି ଅଣ୍ଡା ଟୋଷ୍ଟ ପାଇଁ ସହଜ ରେସିପି | ଜଳଖିଆ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ ତିଆରି କରିବା ଅତି ସରଳ |

ହୋମଡେଡ୍ ଇନଷ୍ଟାଣ୍ଟ ଡାଲ୍ ପ୍ରେମିକ୍ସ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ଶିଖନ୍ତୁ | ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଯେକ time ଣସି ସମୟରେ ସହଜରେ ଡାଲ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ଏହାକୁ ଘରେ ତିଆରି କରିବା ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଭୋଜନ ଉପଭୋଗ କରିବା ପାଇଁ ସରଳ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡିକ ଖୋଜ |

ସୁସ୍ଥ କମ୍ ତେଲ ଜଳଖିଆ ରେସିପି |

ସବିଶେଷ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଏବଂ ଉପାଦାନ ସହିତ ଧବା ଷ୍ଟାଇଲ୍ ଆଲୁ ପାରଳା ପାଇଁ ଏକ ସୁସ୍ବାଦୁ ଏବଂ ସହଜ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରେସିପି |

ଚିପୋଟଲ୍ ସସ୍ ସହିତ ସୁସ୍ୱାଦୁ ଗ୍ଲୁଟେନ୍ ମୁକ୍ତ ଏବଂ ଦୁଗ୍ଧମୁକ୍ତ ସିଟ୍ ପ୍ୟାନ୍ ଟାକୋସ୍ | ଏକ ସ୍ବାଦଯୁକ୍ତ ଏବଂ ହୃଦୟପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୋଜନ ଯାହା ସମଗ୍ର ପରିବାର ଉପଭୋଗ କରିବେ | ଏକ କଞ୍ଚା ଟର୍ଟିଲାରେ ମିଠା ଆଳୁ ଏବଂ କଳା ଡାଲିର ମିଠା ଏବଂ ସୁଗନ୍ଧିତ ମିଶ୍ରଣକୁ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ |

ସୁସ୍ବାଦୁ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଏୟାର ଫ୍ରାଏର ବେକେଡ୍ ପାନେର୍ ରୋଲ୍ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ଶିଖନ୍ତୁ - ଏକ ଭାରତୀୟ ରୋଷେଇ ପ୍ରିୟ! ଏୟାର ଫ୍ରାଏର ବ୍ୟବହାର କରି ରେସିପି ପାଇଁ ଏକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଗାଇଡ୍ |

ଚାଉଳ ପାଇଁ ଏକ ସରଳ, ସୁସ୍ଥ ଗ୍ଲୁଟେନ୍ ମୁକ୍ତ ଏବଂ ଦୁଗ୍ଧମୁକ୍ତ ରାତ୍ରି ଭୋଜନ ଏବଂ ଭାଜନ୍ତୁ | ବଜେଟ୍ ରାନ୍ଧିବା ଏବଂ ଭୋଜନ ପ୍ରସ୍ତୁତି ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ | ବାଦାମୀ ଚାଉଳ, ଟେମ୍ପେ (କିମ୍ବା ଟୋଫୁ), ବ୍ରୋକୋଲି, ଏବଂ ଏକ ଘରେ ତିଆରି କଦଳୀ ସସ୍ ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ |

ପନିପରିବା ଏବଂ ପନିର ସ୍ପ୍ରିଙ୍ଗ୍ ରୋଲ୍ସ ପାଇଁ ଏହି ସୁସ୍ୱାଦୁ ରେସିପି ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | ଅଲପର୍ ପନିରର ଯାଦୁ ସ୍ପର୍ଶ ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ | କୋବି, ଗାଜର, ଏବଂ ଅଲପର୍ ଚେଡର୍ ଏବଂ ମୋଜାରେଲା ପନିର ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ସ୍ନାକ୍ସ |

ରାଭା ଇଡଲି ହେଉଛି ଦକ୍ଷିଣ ଭାରତୀୟ ରେସିପି ଯାହା ସେମୋଲିନା ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ | ଚାଉଳ ମଇଦା ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ ତତକ୍ଷଣାତ୍ ଇଡଲି ଏକ ସରଳ ଏବଂ ସହଜ ସକାଳ ଜଳଖିଆ ରସିପି |

ନୂତନ ଇଡଲି ରେସିପି, ଦକ୍ଷିଣ ଭାରତୀୟ, ଷ୍ଟ୍ରିଟ୍ ଖାଦ୍ୟ, ଇଡଲି ବ୍ୟାଟର୍, ଏବଂ ଇଡଲି | ଘରେ କେବଳ କିଛି ଉପାଦାନ ସହିତ ଏହି ଲୋକପ୍ରିୟ ଏବଂ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ରେସିପି ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ | ଜଳଖିଆ, ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ, କିମ୍ବା ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ!

ଏହି ଷ୍ଟେପ୍-ଷ୍ଟେପ୍ ଗାଇଡ୍ ସହିତ କିପରି ଏକ ସୁସ୍ୱାଦୁ ଆଲୁ ପାଲାକ୍ ରେସିପି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ଶିଖନ୍ତୁ | ଏକ ପ୍ରାମାଣିକ ଭାରତୀୟ କିମ୍ବା ପାକିସ୍ତାନୀ ଖାଦ୍ୟ ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ସହଜ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ |

ଚୁଲି ଏବଂ ବେକିଂ ସୋଡା ପାଉଡର ବିନା ଅଣ୍ଡା ବିହୀନ ଆଟା ବିସ୍କୁଟ ପାଇଁ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସହଜ ରେସିପି |

ଏକ ଯୋଗୀ କ୍ରିପି ଫ୍ରାଏଡ୍ ଓଷ୍ଟର ମୂଷା ରସିପି କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ଶିଖନ୍ତୁ ଯାହା ଭଜା ଚିକେନ୍ ପରି ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ ସ୍ବାଦଯୁକ୍ତ |

ଏକ ସହଜ ଜଳଖିଆ ପାଇଁ ସୁସ୍ୱାଦୁ ଭାନିଲା ପାନକେକ୍ ରେସିପି |

ପାରମ୍ପାରିକ ଭାରତୀୟ ଜିରା ଚାଉଳ ରେସିପି (ଜିରା ଚାଉଳ) କୁ ବାସମତି ଚାଉଳ, ଘି, ଜିରା ମଞ୍ଜି ଏବଂ ପୁରା ମସଲା ସହିତ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | ଏକ ସୁଗନ୍ଧିତ ଏବଂ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଚାଉଳ ଥାଳି ପ୍ରାୟତ cur ତରକାରୀ ସହିତ ଯୋଡି ହୋଇଥାଏ | ସଜ୍ଜିତ ଧନିଆ ସହିତ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ!

ଦ୍ରୁତ ଏବଂ ସହଜ ଗଜର କି କାଚୋରୀ ରେସିପିରେ କମ୍ ତେଲ ସହିତ ସହଜ ଜଳଖିଆ ଧାରଣା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଏକ ସୁସ୍ବାଦୁ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଜଳଖିଆ ପାଇଁ ଏହି ଖରାପ ସ୍ନାକ୍ସ ରେସିପି କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ଶିଖନ୍ତୁ |

ଏକ ପୁଷ୍ଟିକର ଜଳଖିଆ ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ଆଙ୍ଗୁଠି ମିଲେଟ୍ ରାଭା ଅପମା ରସିପି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ମଧୁମେହିକ ଖାଦ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ଏକ ସତେଜ ଏବଂ ସୁସ୍ବାଦୁ ମିଠା ଫଳ ସାଲାଡ ଏକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ମହୁ ଚୂନ ଡ୍ରେସିଂ ସହିତ izz ଡ଼ିଗଲା |

ଟନିକ୍ ଏବଂ ସାଲାଡ୍ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଏକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ପାଇଁ ରେସିପି, ଖାଦ୍ୟର ଅଭାବ ଏବଂ ଆନୁସଙ୍ଗିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ପ୍ରତିହତ କରିବା ପାଇଁ ପରିକଳ୍ପିତ |

ଜଳଖିଆ ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ମଫିନ୍: ଆପଲ୍ ଓଟ୍, ଲେମ୍ବୁ ରସଗୋଲା, ଏବଂ ବନ୍ଧାକୋବି | ସୁସ୍ୱାଦୁ ସହଜ ମଫିନ୍ ରେସିପି |

ଏହି ରେସିପିରେ ଚିକେନ୍ ମାଂସବଲ୍, ଶୀଘ୍ର ତରକାରୀ ଭେଜି, ମିଠା ଆଳୁ, ଏବଂ ଏକ ସ୍ବାଦଯୁକ୍ତ କଦଳୀ ସସ୍ ଥାଏ | ବଜେଟ୍ ସପିଂ ଏବଂ ଭୋଜନ ପ୍ରସ୍ତୁତି ପାଇଁ ଉତ୍ତମ |

ଏକ ସୁସ୍ୱାଦୁ ଓଜନ ହ୍ରାସ ସ୍ନାକ୍ସ ଯାହା ପୁଷ୍ଟିକର ଅଟେ ଏବଂ ପୋଷ୍ଟ ୱାର୍କଆଉଟ୍ କିମ୍ବା ଏକ ଛୋଟ ସ୍ନାକ୍ସ ଭାବରେ ଉପଭୋଗ କରାଯାଇପାରେ |

ସୁସ୍ଥ ଭାରତୀୟ ସ୍ନାକ୍ସ ଏବଂ ଜଳଖିଆ ରେସିପି ସହିତ ଭାଇରାଲ୍ ଟମାଟୋ ଚଟନି ରେସିପି |

ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ମସାଲା ଓଟସ୍ ରସିପି |