Гал тогооны амтат баяр

Залхуу тахианы Enchiladas: таны энчиладагийн дуртай бүх хэсгүүд, гэхдээ эргэлдэх шаардлагагүй! Нэг тогоонд хийж болох хялбар хоол.

Олперийн Чеддар бяслаг, Олперийн Моцарелла бяслаг бүхий эрүүл өглөөний цайнд тохиромжтой пицца омлетын амттай жор.

Төмстэй тахианы махыг амттай, өтгөн дүрэхтэй хослуулан хийх энэхүү жорыг туршаад үзээрэй. Рамадан болон бүтэн жилийн турш сайхан өнгөрүүлээрэй. Бүрэн жорыг вэбсайтаас үзнэ үү.

Олперийн бяслагаар хийсэн Самбусек бяслагны амтыг мэдрээрэй. Ливанаас гаралтай эдгээр шаржигнуурт амтлагч нь амттай бяслаг дүүргэлтээр дүүрэн байдаг бөгөөд одоо та энэхүү энгийн жороор гэртээ гэр бүлдээ хялбархан бэлдэж болно.

Чанартай орц найрлага, эрүүл хоол хийх аргуудаар хийсэн гар хийцийн тахианы махыг амттай, тэжээллэг хоол болгон хийнэ.

Өргөст хэмх, байцаатай салат, мак, бяслаг, кабоча шөл, амтат төмстэй бин, жимсний гуталчин зэрэг эрүүл жор.

Энэтхэгийн малай кофтагийн жорыг эхнээс нь хийж, үндсэн соус болон кофта бэлтгэх дэлгэрэнгүй мэдээллийг багтаасан болно.

Зууханд бялуу хийх жор байхгүй. Би өндөгийг гадил жимстэй хослуулж, энэ гайхалтай амттай жорыг хийдэг. Гадил жимсний бялуу хийх хялбар жор. Зуух байхгүй. Шилдэг гадил жимсний өндөгний бялуу. Бялууны жор. Зөвхөн 2 гадил, 2 өндөгний жор! Заль мэх байхгүй.

Хоол хийх санаатай тахианы маринад хийх гайхалтай жор.

Жингээ хасах төгс өглөөний цай - Уургаар баялаг нахиалдаг хурдан бөгөөд амархан эслэгээр баялаг өглөөний цай. Эрүүл мэндэд тустай сайхан сонголт. Фитнесс болон хоолны дэглэм барихад тохиромжтой, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохиромжтой. Та жингээ хасах эсвэл эрүүл хоол идэхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран энэ жор хамгийн тохиромжтой.

Цэцэгт байцаа, өндөгний омлет хийх амттай, эрүүл жор. Өглөөний хоол эсвэл оройн хоолонд тохиромжтой.

Тахианы мах Куррито хийх жор

Зайрмагтай манна халва амттан хийх жор

Хялбар, эрүүл, боломжийн үнэтэй, нэг саванд Итали маягийн сэвэг зарамтай шөлний жор, хоол бэлтгэх эсвэл ням гарагийн оройн хоолонд тохиромжтой.

Хийсвэр боовны гурилан боовны алимны бялуугийн жор шиг амттай дүүргэлттэй гар хийцийн алимны эргэлт.

Соракаая роти, Соракаая Сарвапинди зэрэг Өмнөд Энэтхэг даяар өөр өөр нэрээр алдартай цагаан будааны гурил, лонхтой хулуугаар хийсэн хялбар бөгөөд энгийн өглөөний цай эсвэл хөнгөн оройн хоол. Thalipeeth жор нь янз бүрийн шалтгаанаар хийсэн Өмнөд Энэтхэгийн нийтлэг амттан юм.

Өтгөн, зажлууртай царцдас, өтгөн бяслагны амтлагч, гар хийцийн пепперони, амтат пицца соус бүхий Чикагогийн хэв маягийн том, амттай зүсмэл гүн хоолтой пиццагаар хооллоорой. Бүх ургамлын гаралтай болон веган найрлага нь үүнийг ашигтай амттан болгодог.

Хялбар бөгөөд тэжээллэг шарсан хаш, шошны салатны жор нь олон төрлийн хоол бөгөөд пита, шанцайны ургамал, чипс, уурын будаагаар үйлчилж болно. Хөргөгчинд 3-4 хоног сайн хадгална.

Банана, өндөг болон бусад цөөн хэдэн орцоор хийсэн гадил жимсний бялуу хийх хялбар жор. Зуух шаардлагагүй.

Орцын жагсаалт, алхам алхмаар хоол хийх зааврыг багтаасан гар хийцийн талхны жор.

4 орц бүхий гадил жимсний бялууны жор.

Хурдан бөгөөд энгийн заавар бүхий эхлэгчдэд зориулсан хялбар талхны жор. Бүрэн жорыг миний вэбсайтаас үргэлжлүүлэн уншаарай.

Шаржигнуур, амттай төмстэй зууштай Aloo Nashta жор. Жорыг төмс, нарийн үрийн шингэн, тос, ногоон чинжүү болон бусад амтлагч зэрэг энгийн найрлагаар бэлтгэдэг.

Тарвасны шүүс нь халуун өдрүүдэд найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт явахад тохиромжтой, сэргээгч ундаа юм.

Masooma cooking-ийн хуваалцсан энэхүү хялбар жороор хэрхэн "Шир хурма" хийхийг мэдэж аваарай. Амтат, уламжлалт баярын тусгай амттангаар хооллоорой.

Газар дундын тэнгисийн цагаан шошны шөл нь нэг лааз шош авч, эрүүл, сэтгэл ханамжтай оройн хоолны жор болгон хувиргадаг веган цагаан шошны шөл юм. Энэ бол Газар дундын тэнгисийн тод амтаар дүүрэн долоо хоногийн шөнийн шөлний энгийн, дасан зохицоход хялбар жор юм.

Амттай, өтгөн дүрсэнтэй хослуулсан эдгээр төмстэй тахианы махыг давж гаршгүй амттангаар амтлаарай.

90-ээд оны тосгоны дуртай хоол болох Каранди омлетийг энгийн бөгөөд энгийн найрлагатай хэрхэн хурдан бөгөөд хялбар хийхийг сур. Хурдан, эрүүл, амттай хоол хийхэд тохиромжтой.

Оройн хоолонд нэгьяни, гар хийцийн, амттай турк маягийн тахианы махтай тахианы пулао хийх жор 30 минутын дотор.

Халвай маягийн гажар ка халва жор, лууван, сүү, шар тос, элсэн чихэр, кардамоноор хийсэн гайхалтай Пакистан амттан.

Зун болон үдэшлэгт тохиромжтой хялбар бөгөөд сэтгэл сэргээсэн саго амттан.

Олперс сүүн тосоор хийсэн Рамадан сарын төгс жороор хийсэн цөцгийтэй ногооны дүүргэлт бүхий үйрмэг давхаргатай самсаагаар амтыг тань баясгаарай. Энэ Рамадан сард Олперс сүүн бүтээгдэхүүний сайн сайхныг сайхан өнгөрүүлээрэй!

Халуун ногоотой chutney, гайхалтай амтаар дүүрэн Пунжаби Алоо Чатни Самосагийн бүрэн жор. Рамаданаас өмнөх бэлтгэл хийхэд тохиромжтой. Урьдчилан хийж, хөлдөөх.