
دستور العمل کاچیاتوره مرغ سالم
یک غذای راحتی کلاسیک ایتالیایی با پیچ و تاب سالم: مرغ کم چرب کاچیاتوره پر از سبزیجات (پنهان). ایده آل برای یک شام خانوادگی دنج یا آماده سازی غذا در هفته! #دستورالعمل #غذای ایتالیایی #کم کربوهیدرات #کتو #دستور مرغ #راحتی
این دستور غذا را امتحان کنید
پاپ سیب زمینی
پاپ سیب زمینی یک میان وعده عالی تابستانی با بیرونی ترد و داخلی نرم و پنیری است. ترکیبی لذت بخش از بافت ها و طعم ها، مناسب برای مجالس تابستانی.
این دستور غذا را امتحان کنید
ساده ترین راه برای آب گیری انار
با یک دستور العمل آسان برای آب گیری انار و فواید آن برای سلامتی آشنا شوید. محتوا شامل استفاده از مغز انار و پوست بیرونی آن برای آب گیری است. برای جزئیات بیشتر در وب سایت به خواندن ادامه دهید.
این دستور غذا را امتحان کنید
دستور تهیه عدس و بادمجان
این دستور عدس یک قابلمه ای برای وعده های غذایی گیاهی و گیاهی و آماده سازی غذا مناسب است. این دستور غذای گیاهی عدس و بادمجان را به منوی ناهار یا شام خود اضافه کنید. دستور العمل کاری کاری عدس عالی برای هفته شلوغ شما.
این دستور غذا را امتحان کنید
دستور العمل شاهی توکدا
شاهی توکدا یک دسر لذیذ از غذاهای هندی است که از پودینگ نان آغشته به شیر تغلیظ شده طعمدار و با آجیل و گلبرگهای گل رز قبل از سرو تشکیل شده است.
این دستور غذا را امتحان کنید
5 دستور غذای منحصر به فرد برای صبحانه های شلوغ
5 دستور العمل صبحانه منحصر به فرد، آسان و خوشمزه از جمله براونی خمیر شیرینی سالم، نیش تخم مرغ وگان و فریزر فریزر.
این دستور غذا را امتحان کنید
دستور پخت صبحانه سالم
دستور پخت صبحانه آرد گندم سالم در کمتر از 1 ساعت. روز خود را با یک صبحانه آسان و سالم شروع کنید.
این دستور غذا را امتحان کنید
دستور العمل سالاد با پروتئین بالا
دستور العمل سالاد سالم و سریع با پروتئین بالا. ترکیبی از سبزیجات، عدس، حبوبات و ادویه جات ترشی جات با یک سس طعم دار منحصر به فرد. دستور العمل های مبتنی بر هدف به عنوان جایگزینی برای وعده غذایی معمولی مصرف می شود. برای یک وعده غذایی متعادل و کاهش وزن.
این دستور غذا را امتحان کنید
پاستا یک قابلمه با سس گوجه فرنگی
Experimente este fácil e delicioso macarrão de uma panela com molho de tomate. É rápido de fazer e requer apenas alguns ingredientes básicos. Basta seguir as instruções e trazer um sabor da Italy para a sua cozinha!
این دستور غذا را امتحان کنید
نان تست فرانسوی پروتئینی
طرز تهیه نان تست فرانسوی با پروتئین بالا را با این دستور العمل آسان سالم که با 6 ماده تشکیل شده است، بیاموزید. از این صبحانه خوشمزه لذت ببرید و روز خود را درست شروع کنید!
این دستور غذا را امتحان کنید
3 ساده ترین دستور پختی که بعد از این ویدیو نان نخواهید خرید! | دستور العمل های سالم برای صبحانه!
3 دستور پخت نان آسان و سالم برای صبحانه. شامل مواد لازم برای یکی از 3 دستور پخت نان است.
این دستور غذا را امتحان کنید
دستور غذای سالم Methi Dhebra
دستور العملی برای متی/شنبلیله وبرا سالم، یک دستور غذای آسان مخصوص زمستان. شامل مواد تشکیل دهنده ترشی لیمو، گلی ایدلی و غیره است.
این دستور غذا را امتحان کنید
برگر مرغ باربیکیو
دستور تهیه برگر مرغ BBQ با مرغ چرخ شده، پنیر چدار و سس BBQ، که با تاپینگ اختیاری روی نان های همبرگر سرو می شود.
این دستور غذا را امتحان کنید
دستور العمل آسان پروبیوتیک خانگی
یاد بگیرید که چگونه یک دستور العمل پروبیوتیک خانگی آسان برای بهبود سلامت روده درست کنید.
این دستور غذا را امتحان کنید
ماسالا پاو
طرز تهیه اسنک ماسالا پاو، دستور العمل سریع و آسان برای صبحانه یا میان وعده
این دستور غذا را امتحان کنید
کاری سیب زمینی برای پوری
کاری سیب زمینی خوشمزه و معطر که با پوری، یک غذای کلاسیک صبحانه هندی جنوبی، میل کنید.
این دستور غذا را امتحان کنید
سوپ سبزیجات ذرت شیرین
یک دستور العمل خوشمزه برای سوپ سبزیجات ذرت شیرین با سبزیجات مخلوط، مناسب برای یک وعده غذایی سریع و سالم.
این دستور غذا را امتحان کنید
پنکیک کاستارد نرم و خوشمزه
دستور تهیه پنکیک کاستارد نرم و خوشمزه. یک میان وعده سالم و بسیار خوشمزه با استفاده از مواد اضافی بسیار کم. از پنکیک خوشمزه و پف دار با کاسترد نرم لذت ببرید. طرز تهیه میان وعده های سریع و آسان در خانه را بیاموزید
این دستور غذا را امتحان کنید
ساندویچ قارچ سالم
دستور العمل سالم برای کاهش وزن - دستور تهیه ساندویچ قارچ بدون پنیر یا مایونز
این دستور غذا را امتحان کنید
مخلوط پنکیک خانگی
طرز تهیه مخلوط پنکیک خانگی را با این دستور ساده بیاموزید. این پنکیک های کرکی بهتر از خرید در فروشگاه و مقرون به صرفه هستند. ایده آل برای یک صبحانه خوشمزه.
این دستور غذا را امتحان کنید
سالاد الهه سبز
دستور تهیه سالاد الهه سبز وگان خوشمزه و سالم، بسته بندی شده با مواد و طعم تازه. گزینه غذایی عالی و بدون احساس گناه برای هر کسی که به دنبال یک سالاد سالم است.
این دستور غذا را امتحان کنید
پانیر ماسالا بدون روغن
Paneer Masala بدون روغن که به هندی به عنوان دستور غذای Paneer Masala نیز شناخته می شود
این دستور غذا را امتحان کنید
توپ های پنیر
توپ پنیر یک دستور غذای ترد و تند برای شروع روزتان است. اکنون دستور Ranveer Brar را امتحان کنید!
این دستور غذا را امتحان کنید
سوپ اصیل داغ و ترش
با این دستور طرز تهیه سوپ تند و ترش اصیل را یاد بگیرید. درست کردن این غذای محبوب چینی راحت تر از چیزی است که فکر می کنید و مملو از طعم است.
این دستور غذا را امتحان کنید
چوب طبل مرغ ماسالا با دیپ خوشمزه و خامه ای
از این دستور العمل خوشمزه برای چوب های مرغ ماسالا همراه با یک دیپ خوشمزه و خامه ای لذت ببرید. برای یک تجربه آشپزی به یاد ماندنی که مطمئناً تبدیل به یک غذای مورد علاقه خانواده خواهد شد، در طعم مقاومت ناپذیر این لقمه ها غرق شوید.
این دستور غذا را امتحان کنید
دستور تهیه ساندویچ مرغ ترد
طرز تهیه مرغ ترد را با این دستور ساده بیاموزید.
این دستور غذا را امتحان کنید
پاتا گوبی کی سبزی
دستور پخت هندی پاتا گوبی کی سبزی - ترکیبی خوشمزه برای زمستان. ایده آل برای ناهار یا شام. تهیه شده با کلم و نخود سبز.
این دستور غذا را امتحان کنید
پانیر شاورما
دستور پخت شاورما پانیر با نان پیتا، هوموس، پنیر کبابی و سس تند
این دستور غذا را امتحان کنید
دستور العمل های جعبه ناهار از دوشنبه تا جمعه
مجموعهای از شش دستور العمل جعبه ناهار برای بچهها، از جمله سبزیجات سویان، کتلت سبزیجات، برگر چغندر، چینی idli، ماککه کی پوری و متی پوری.
این دستور غذا را امتحان کنید
کیک تخم مرغ موز بدون فر
بدون دستور پخت کیک تخم مرغ موز در فر. یک میان وعده خوشمزه و سالم که با موز و تخم مرغ درست می شود. مناسب برای صبحانه یا به عنوان یک میان وعده سریع. دستور پخت سریع و آسان.
این دستور غذا را امتحان کنید
دستور العمل شاکشوکا
طرز تهیه شاکوکای ساده و خوشمزه که به راحتی درست می شود و برای صبحانه یا برانچ عالی است.
این دستور غذا را امتحان کنید