ބަދިގެ ރަހަ ފިއެސްޓާ އެވެ

ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ނިއުޓްރިޝަނަލް ރާގީ ސްމޫތީއެއްގެ އުފާ ހޯދާށެވެ. ގްލޫޓެން ފްރީ އަދި ފައިބަރ އިން ފުރިފައިވާ މި ފަސޭހަ ނާސްތާ ސްމޫތީ އަކީ ދުޅަހެޔޮ ކާނާ ކެއުމަށް ފުރިހަމަ އެއްޗެކެވެ.

ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އަދި ޕްރޮޓީން ގިނަ ޕަޗައި ޕަޔަރޫ ޑޯސާ ރެސިޕީ ޓްރައި ކޮށްލައްވާށެވެ. ނިއުޓްރިއެންޓްސް އިން ފުރިފައިވާ ފަސޭހަ އަދި މީރު ނާސްތާއެއް، ދުވަހުގެ ދުޅަހެޔޮ ފެށުމަކަށް ފުރިހަމަ އެވެ.

ޗޮކްލެޓް އޯވަރނައިޓް އޯޓްސް، ޕެސްޓޯ ޕާސްތާ ސެލެޑް، ޕްރޮޓީން ބޯލްސް، އަދި ކޮރެއަން ބީފް ބޯލްސް ހިމެނޭ މި ފަސޭހަ މީލް ޕްރެޕް ގައިޑުން މީރު، ޕްރޮޓީން ގިނަ ކެއުންތައް ތައްޔާރު ކުރާށެވެ.

ފުރަމޭގެ ސިއްހަތަށް އެހީތެރިވެދޭ ސާދާ އަދި މީރު ލިވަރ ޓޯނިކް ރެސިޕީއެއް ހޯއްދަވާށެވެ. އިންސާނުންނާއި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ މި ޓޯނިކް ތައްޔާރުކޮށްފައިވަނީ އޯގަނައިޒް ޖޫހާއި ކެފިރް އިން ނިއުޓްރިޝަނަލް ބޫސްޓެއް ދިނުމަށެވެ.

އަވަސް ނާސްތާއަކަށް ނުވަތަ ލުއި ކާނާއަކަށް މި ފަސޭހަ އަދި މީރު އެގް ބްރޭޑް ރެސިޕީގެ އުފާ ހޯދާށެވެ. އެންމެ 10 މިނެޓުގެ ތެރޭގައި ތައްޔާރުވެފައިވާއިރު، މިއީ ފުރިހަމަ ނޯ-އޮވަން މީލްއެކެވެ!

މިކްސްޑް ވެޖެޓޭބަލްސް އާއި ކައްކާފައިވާ ރައިސް އިން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ އަވަސް އަދި ފަސޭހަ 15 މިނެޓްގެ ވެޖެޓޭރިއަން ޑިނަރ ރެސިޕީއެއް ކަމަށާއި، މިއީ ހަފްތާ ބަންދުގެ ބިޒީ ރޭތަކަށް ފުރިހަމަ ރެސިޕީއެކެވެ.

ވެޖެޓޭރިއަން އަދި ވީގަން ކެއުމަށް ފުރިހަމަ މީރު ޗިކްޕީ ޕާސްތާ ސެލެޑެއް ހޯއްދަވާށެވެ. ޕްރޮޓީން އާއި ނިއުޓްރިއެންޓްސް ގިނަ ކަމުން މީލް ޕްރެޕް އަށް ވެސް ވަރަށް ރަނގަޅެވެ!

ހަމައެކަނި ދޮންކެޔޮ އާއި ބިސް ބޭނުންކޮށްގެން ހަދާފައިވާ މި ފަސޭހަ ދޮންކެޔޮ ބިސް ކޭކްސް ރެސިޕީ ޓްރައި ކޮށްލައްވާ! އަވަސް ނާސްތާއަކަށް ނުވަތަ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ލުއި ކާނާއަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ، އަދި އެންމެ 15 މިނެޓުގެ ތެރޭގައި ތައްޔާރުވެވޭނެ އެވެ.

މީރު އަދި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ސްޓީމް އާބީ ކައްކާ ރެސިޕީއެއް ބިސް އާއި އެކު، ރަހަތަކުން މުއްސަނދި އަދި ތައްޔާރުކުރަން ފަސޭހަ ރެސިޕީއެކެވެ.

މީރު އަދި ނިއުޓްރިޝަނަލް ސްވީޓް ކޮރން ޕަނީރް ޕަރަތާ ރެސިޕީ އިން އުފާ ހޯދާށެވެ. ސްވީޓް ކޮރން އާއި ޕަނީރުގެ ފުރިހަމަ ކޮމްބިނޭޝަނެއްގެ ސަބަބުން މި ޕަރަތާ އަކީ ހަމައެކަނި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އެއްޗެއް ނޫން ކަމަށާއި ކުޑަކުދިންނަށް ވެސް ރަނގަޅު ލުއި ކާނާއެއް ކަމަށް ވެސް ބުންޏެވެ. ޔޯގަޓް، އަސޭމިރުސް، ނުވަތަ ޗަޓްނީ އާއި އެކު ސާރވް ކުރާށެވެ. އުފާވެރި އަދި ފުރިހަމަ ކެއުމެއް!

މި މީރު ރެސިޕީއާއެކު ގޭގައި އެންމެ ރަނގަޅު ކްރިސްޕީ ކުކުޅު ހަދާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ކްރިސްޕީ، ރަހަ މީރު ކްރަސްޓެއް އެކުލެވޭ ތެތް، ޖޫސީ ކުކުޅެވެ. ދެން ދުވަހަކުވެސް ޓޭކްއައުޓް ބޭނުން ނުވާނެ!

ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ތަކެތި ބޭނުންކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މީރު އަދި މީރުވަސްދުވާ ޕަނީރު މަސާލާ ރެސިޕީއެކެވެ. ހޫނުކޮށް ސާރވްކޮށް އުފާކޮށްލާށެވެ!

ގްރާމް ފުށާއި ހަކުރު ބޭނުންކޮށްގެން ތައްޔާރުކުރާ އިންޑިއާގެ މަޝްހޫރު އަދި މީރު ފޮނި ބާވަތެއް ކަމަށްވާ ބޫންދީ ލައްޑޫ ހަދަން ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ގޭގައި ވެސް މި ފަސޭހަ ކެއްކުމުގެ ރެސިޕީ ޓްރައިކޮށްލާފައި އުފާވެރި ޓްރީޓެއް ލިބޭނެ އެވެ!

އިންޑިއާގެ މަގުމަތީގެ މަގުބޫލު ކާނާއެއް ކަމަށްވާ މީރު ޕަނީރު ޕަކޯޑާ ހަދަން ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ކްރިސްޕީ، ސްޕައިސީ، އަދި ވާރޭ ވެހޭ ދުވަހަކަށް ފުރިހަމަ މި ޕަކޯޑާތަކަކީ އާއިލާއާއި ރައްޓެހިންގެ މެދުގައި ހިޓް ވާނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަން ލިބިފައިވާ ޕަކޯޑާތަކެކެވެ!

މި ފަސޭހަ ރެސިޕީއާއެކު ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އަދި މީރު ހަނޑުލުގެ ފުށުގެ ލުއި ކާނާއެއް ތައްޔާރުކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ފުރިހަމަ ނާސްތާއެއް ނުވަތަ ހަވީރުގެ ކެއުމަކަށް ރިޑޫސްޑް އޮއިލް އާއި އެކު މީރު އިންޑިއާގެ ލުއި ކާނާއެއްގެ އުފާ ހޯދާށެވެ.

ފަސޭހައިން ތަބާވާ މި ގައިޑާއެކު ސުމެއްގައި ވެސް އެންމެ ރަނގަޅު ކީމާ އަދި ޕަލަކް ރެސިޕީ ތައްޔާރު ކުރަން ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. މިރޭ ރޭގަނޑުގެ ކެއުމަށް ގޭގައި މީރު އަދި ހިތްގައިމު ކީމާ އާއި ޕަލަކް ކައްކާ އެއްޗެހީގެ އުފާ ހޯއްދަވާށެވެ!

ތަރުކާރީ އާއި އެކު އަވަސް އަދި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ޓަންޑޫ ލަމްބް ޑިޝް އެއް ހަދާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. މީރު ފަސޭހަ ކެއުމެއް ބޭނުންވާ ވަގުތުތަކުގައި ބިޒީ ދުވަސްތަކަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ އެވެ. އިތުރު ފަސޭހަ ރެސިޕީތަކަށް ސަބްސްކްރައިބް ކޮށްލައްވާ!

ސްޕައިސީ ޕީނަޓްސް މަސާލާގެ މި ފަސޭހައިން ތަބާވާ ރެސިޕީއާއެކު ސާދާ ޕީނަޓްސް ސްޕައިސީ އަދި ކްރަންޗީ ޑިލައިޓަކަށް މަތިކޮށްލާށެވެ. ކޮންމެ މުނާސަބަތަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ އެވެ. ސައްހަ އިންޑިއާގެ ރަހަތަކުގެ ދިފާއު ނުކުރެވޭ ރަހަ ލިބިގަންނަވާށެވެ.

ޖެނީ އެންމެ ގަޔާވާ ސީޒަނިންގ ރެސިޕީ ތަހުލީލުކޮށްލައްވާ، އެއީ ތައްޔާރުކުރަން ފަސޭހަ އަދި މީރު ރެސިޕީއެކެވެ. ކުކުޅު، ޗިލާކިލްސް، ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކާނާ، އަދި ސައްހަ މެކްސިކޯ ރެސިޕީތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް ތަފާތު ކެއުންތަކާ އެކު ފުރިހަމަ ސީޒަނިންގ އެކެވެ.

ސާގޯ ސަމަރ ޑްރިންކް ރެސިޕީ އަކީ ހޫނު މޫސުމުގެ ދުވަސްތަކަށް ފުރިހަމަ ތާޒާ އަދި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި މާމުއި ސާގޯ ޑްރިންކެކެވެ. މި އަވަސް އަދި ފަސޭހަ ޑެސަރޓް ރެސިޕީއަކީ ހޫނު މޫސުމުގެ ހޫނުގަދަ ވަގުތުތަކުގައި ފިނިވާން ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

ރޭގަނޑުގެ ކެއުމަށް ތައްޔާރުކުރުމުގެ ފަސޭހަ އަދި މީރު ރެސިޕީއެއް މި ވްލޮގުން ހޯއްދަވާށެވެ. އިންޑިއާގެ ކެއުންތަކަށް ލޯބިކުރާ މީހުންނަށް މޮޅު. އިތުރު ބަދިގެ ވްލޮގްތަކާއި ރެސިޕީތަކަށް ސަބްސްކްރައިބް ކޮށްލައްވާ!

ބިސްކޯދު، ޓާހިނީ، އަދި ޕިސްޓާޗިއޯ އިން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މީރު އަދި ފަސޭހަ މޮޓެބެލް މެޒޭ ޑިޝްއެއްގެ އުފާ ހޯދާށެވެ. ކުޑަ ވަގުތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ތައްޔާރުވެއްޖެ ފުރިހަމަ ހޫނު މޫސުމުގެ ރެސިޕީއެކެވެ.

މި ފަސޭހަ އަދި އަވަސް ރެސިޕީއާއެކު ގޭގައި ވެސް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ރަހަ މީރު ސްޓްރީޓް ސްޓައިލްގެ ބެލްޕޫރީ ތައްޔާރު ކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ޕަފްޑް ރައިސް، ސެވް، ޕީނަޓްސް، އަދި ޓޭންޖީ ތަމަޅަ ޗަޓްނީ އިން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ އިންޑިއާގެ މަގުބޫލު ކާނާގެ ކެއުމެކެވެ.

ކަޅު ފޮރެސްޓް ކޭކާއި ކިރު ޝޭކްގެ ފިއުޝަން އެއް އެކުލެވޭ އުފާވެރި ބްލެކް ފޮރެސްޓް ކޭކް ޝޭކް އިން އިންޑަލް ކޮށްލާފައި ރަހަތަކުގެ ގޮވުން ފޯރުކޮށްދެއެވެ. ކުޑަކުދިންގެ ލުއި ކާނާއަށް ވެސް ފުރިހަމަ، އަވަސް ސައިޓައިމް ޑިލައިޓްސް، އަދި އެންމެ މިނިޓްތަކެއްގެ ތެރޭގައި ތައްޔާރު ކުރަން ފަސޭހަ އެވެ.

ހަނޑުލުގެ ފުށުން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ އަދި އިންޑިއާގެ ރަހައަށް ހާއްސަކޮށް ރަހަ ޖަހާފައިވާ އަޅުގަނޑުމެންގެ 15 މިނެޓްގެ އިންސްޓޭންޓް ޑިނަރ ރެސިޕީ ހޯއްދަވާށެވެ. އެއީ ދުޅަހެޔޮ އަދި އަވަސް ކެއުމަކުން ލޮކްޑައުން އިން ސަލާމަތްވުމަށް ފަސޭހަކޮށްދީފައިވާ ހުވަފެންތަކުގެ ލުއި ރޭގަނޑުގެ ކެއުމެވެ.

ލުއި ކާނާއެއް ނުވަތަ ސައިޑް ޑިޝްއެއްގެ ގޮތުގައި މީރު ސްވީޓް ކޮރން ޗާޓެއްގެ އުފާ ހޯދާށެވެ. އިންޑިއާގެ މަގުމަތީގެ ކާނާގެ މި ރެސިޕީ ތައްޔާރުކޮށްފައިވަނީ ސްޓީމްޑް ސްވީޓް ކޮރން، ބަޓަރ، މަސާލާ، އަދި ތާޒާ ލުނބޯ ޖޫސް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.

ޓިބެޓް، ބޫޓާން، އަދި ނޭޕާލްގެ މަޝްހޫރު ރެސިޕީއެއް ކަމަށްވާ މީރު ސްޓީމްޑް ވެޖް މޮމޯސް ތައްޔާރުކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. މި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އަދި ފަސޭހަ ރެސިޕީއަކީ ލުއި ކާނާއަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ ރެސިޕީއެއް ކަމަށާއި، ވެޖް މެޔޮނައިޒް އާއި ޗިލީ ސޯސް އާއި އެކު ވެސް ކާލެވިދާނެ ކަމަށެވެ.

އަވަސް އަދި ތަރުބިއްޔަތު ލިބޭ ކާނާއަކަށް ވަގުތުން ދުޅަހެޔޮ ނާސްތާ ރެސިޕީ ޓްރައި ކޮށްލައްވާށެވެ. އޯޓްސް، ކިރު، ހަވާދު، ސިނަމާލެ، އަދި ތާޒާ މޭވާ ބޭނުންކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މި ބާވަތަކީ ބިޒީ ހެނދުނުތަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، މެންދުރުގެ ކެއުމުގެ ގަޑިއާ ހަމައަށް ވެސް ފުރިހަމަ އެވެ.

މީރު އަލޫ ޕަނީރ ފްރެންކީ ރެސިޕީ - ގްރޭޓް ކޮށްފައިވާ ޕަނީރާއި، މެޝްޑް ޕޮޓޭޓޯއާއި، ރަހަ ޖައްސާފައި ހުންނަ އިންޑިއާގެ މަގުމަތީގެ މަޝްހޫރު ކާނާއެއްގެ އުފާ ހޯދާށެވެ. އަވަސް ލުއި ކާނާއަކަށް ނުވަތަ ކެއުމަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ އަދި ކަމުދާ ޗަޓްނީތަކާ އެކު ކަސްޓަމައިޒް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ނާސްތާއަށް ފުރިހަމަ މީރު އަދި ފްލަފީ ބަޓަރމިލްކް ޕެންކޭކްތަކެކެވެ. މި ފަސޭހަ ޕެންކޭކް ރެސިޕީގައި ސާދާ ތަކެތި ބޭނުންކޮށްފައިވާއިރު، މިއީ އާއިލާގެ ފޭވަރިޓަކަށް ވާނެކަން ކަށަވަރެވެ.

ބިސް، ޗީޒް، ފިޔާ، އަދި ބެލް ޕެޕަރސް އިން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މި މީރު އަދި ފަސޭހަ އޮމެލެޓް ރެސިޕީ އިން އުފާކޮށްލައްވާށެވެ. ނާސްތާއަށް ނުވަތަ އަވަސް ކެއުމަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ!

އިންޑިއާގެ މަގުމަތީގެ މަގުބޫލު ކާނާއެއް ކަމަށްވާ މީރު ސަމޯސާ ޗާޓް ގޭގައި ހަދަން ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. މި ވެޖެޓޭރިއަން ރެސިޕީގައި ގޭގައި ހަދާ ސަމޯސާ އާއި މީރު ޗާޓް މިކްސްޗަރެއް ބޭނުންކޮށްގެން ސްޕައިސީ އާއި ފްލޭވަރފުލްގެ ފުރިހަމަ ކޮމްބިނޭޝަނެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

ސިއްހީ ފައިދާތަކުން ފުރިފައިވާ ސާދާ ނަމަވެސް ރަހަ މީރު ކެއުމެއް ކަމަށްވާ މުނާގަކު ރޮޓޭ ތައްޔާރު ކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ކެއުމުގައި އިތުރު ފެހި ބާވަތްތައް ވައްދައި ސަގާފީ ރަހަތަކުގެ އުފާ ހޯދަން ބޭނުންވާ މީހުންނަށް ވެސް ފުރިހަމަ އެވެ.