ބަދިގެ ރަހަ ފިއެސްޓާ އެވެ

އަވަސް އަދި ފަސޭހަ ނާސްތާއަކަށް މި މީރު އަދި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ބެސަން ޗިލާ ރެސިޕީ ޓްރައި ކޮށްލައްވާށެވެ. ވެޖެޓޭރިއަން އޮމެލެޓްގެ ނަމުން ވެސް މަޝްހޫރު މި ސަގާފީ ޗިކްޕީ ފްލާވަރ ޕެންކޭކަކީ އުތުރު އިންޑިއާގެ މަޝްހޫރު ނާސްތާ ރެސިޕީއެކެވެ.

މި ފަސޭހަ އަދި އަވަސް ރެސިޕީއާއެކު ކްލާސިކް އިންޑޯ-ޗައިނީސް ސްޓްރީޓް ސްޓައިލް ޗިކަން ސްވީޓް ކޮރން ސޫޕް އިން އުފާ ހޯދާށެވެ. ކާށީގެ ފޮނިކަމާއި ކުކުޅުގެ ރަނގަޅުކަމުން ލޯޑްކޮށްފައިވާ މިއީ ފުރިހަމަ ލައިޓް މީލް އޮޕްޝަނެކެވެ. ގޭގައި ހަދަން ދަސްކުރުމަށް މި ރެސިޕީއަށް ތަބާވާށެވެ!

މެންދުރުގެ ކެއުމަށް ފޮށިތަކަށް ނުވަތަ ސައިޑް ޑިޝްއެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ފުރިހަމަ ސާދާ އަދި ޓޭންޖީ ސައުތު އިންޑިއަން ރައިސް ޑިޝް އެއް ކަމަށްވާ ސަމްބަރ އެންޑް ކަރޑް ރައިސް އާއި އެކު ލެމަން ރައިސް ހަދަން ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ.

މެންދުރުގެ ކެއުން ފޮށިތަކަށް ފުރިހަމަ ވެންޑަކައި ޕޮރިޔާލް އާއި އެކު މީރު މުރޫންކައީ ސަމްބާރ ހަދަން ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ކެއުން ފުރިހަމަ ކުރާނީ އޮކްރާ ސްޓާރ ފްރައި އެއް ފަރާތަކުންނެވެ. ދެކުނު އިންޑިއާގެ ކެއުންތަކުގެ ރަހައެއް ލިބިލައްވާ!

ބިޒީ ހެނދުނަކަށް އަވަސް އަދި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ނާސްތާ ރެސިޕީތަކުގެ އުފާ ހޯދާށެވެ. ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ނިއުޓްރިޝަންސް ރެސިޕީސް، ޕްރޮޓީން ގިނަ، ބިސް އަދި ވެޖެޓޭރިއަން އޮޕްޝަންސް އާއި އެކު، އަދި އިންސްޓަންޓް އަދި ޑިނަރ ރެސިޕީތަކެވެ.

އަވަސް ލުއި ކާނާއަކަށް ސާދާ ތަކެތި ބޭނުންކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ޓެންޖީ އަދި ސްޕައިސީ އިންޑިއަން ސްޓްރީޓް ފުޑް އިންސްޕަޔަރޑް ރެސިޕީއެއް ކަމަށްވާ ފަސޭހަ އަދި މީރު ސްވީޓް ކޮރން ޗާޓް އިން އުފާ ހޯދާށެވެ. މިއަދު މީރު އަދި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ޗެޓް އޮޕްޝަން ޓްރައިކޮށްލައްވާ!

ގޭގައި ތިބެގެން ކްރިސްޕީ އަދި މީރު ސަބޫދާނާ ވަޑާ ހަދަން ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ބަނޑުހައިހޫނުކަމުގެ ޝައުގުވެރިކަން ފުއްދައިދިނުމަށް ފުރިހަމަ ހަވީރުގެ ލުއި ކާނާއެކެވެ. މި ފަސޭހަ އަދި މީރު ރެސިޕީއަކީ ތިބާގެ އެންމެ ގަޔާވާ ލުއި ކާނާއަކަށް ވާނެކަން ޔަގީނެވެ.

އެންމެ ރަނގަޅު ގޭގައި ހަދާ ފެރެރޯ ރޮޗާ ޗޮކްލެޓް ރެސިޕީ އާއި އެކު ގޭގައި ހަދާ ޗޮކޯ ޝެލް އެންޑް ނިއުޓެލާ. ހެޒެލްނަޓް ސްޕްރެޑް އަދި ކިރު ޗޮކްލެޓް ބޭނުންކޮށްގެން ގޭގައި ފެރެރޯ ރޮޗާ ޗޮކްލެޓް ޓްރަފަލްސް ތައްޔާރު ކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ޗޮކްލެޓް ލޯބިކުރާ މީހުންނަށް މީރު އަދި އުފާވެރި ޑެސަރޓެކެވެ.

ރިޖް ގައުޑް، ކާށި، އަދި މީރުވަސްދުވާ ރަހަތަކުން ތައްޔާރުކުރާ އިންޑިއާގެ ސަގާފީ ކެއުމެއް ކަމަށްވާ މީރު ބީރަކަޔާ ޕަޗާޑީ ހަދަން ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ރައިސް ނުވަތަ ރޯޓީ އަށް ސައިޑް ޑިޝްއެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ފުރިހަމަ އެވެ.

ކައްކާ ފަތް ޗަޓްނީ އަކީ ކައްކާ ފަތުގެ ހެޔޮކަން އެކުލެވޭ ސާދާ އަދި އަވަސް ޗަޓްނީ ރެސިޕީއެކެވެ. އެއީ މީރު އެއްޗެއް ނޫން ކަމަށާއި ސިއްހީ ގޮތުން ބޮޑެތި ފައިދާތަކެއް ވެސް ގެނެސްދޭ އެއްޗެކެވެ. މި ޗަޓްނީ އަކީ ތިބާގެ މައިގަނޑު ކޯސް ކެއުމުގެ ފުރިހަމަ އެކުވެރިއަކަށް ވެދާނެއެވެ. ނިއުޓްރިޝަނަލް ފައިދާތަކުގެ ސަބަބުން މިއީ ކެއުމަށް ކޮންމެހެން އިތުރުވާންޖެހޭ އެއްޗެކެވެ. މި އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ޗަޓްނީގެ އެންޓިއޮކްސިޑެންޓް އަދި އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ޕްރޮޕަޓީސް އިން އުފާ ހޯދާށެވެ.

ރޯސްޓް ކޮށްފައިވާ މެޝްޑް އޮކްރާ އާއި ރަހަ މީރު އިންޑިއާގެ ރަހަތަކެއް ބޭނުންކޮށްގެން ތައްޔާރުކުރާ މީރު ވެޖެޓޭރިއަން ކެއުމެއް ކަމަށްވާ ބިންދީ ބާރތާ ތައްޔާރު ކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ރޯޓީ ނުވަތަ ރައިސް އަށް ސައިޑެއްގެ ގޮތުގައި ފުރިހަމަ އެވެ.

ތަރުކާރީ އާއި ޗީޒް އާއި އެކު ފަސޭހަ އަދި މީރު ޕާސްތާ މެގީ ރެސިޕީއެއް ހަދާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. މި އިންޑިއަން ވައިރަލް ރެސިޕީ އަކީ އަވަސް އަދި މީރު ކެއުމުގެ އޮޕްޝަނެކެވެ.

މީރު އަދި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އިންސްޓޭންޓް ޑޯސާ ރެސިޕީއެއް، ފުރިހަމަ އަވަސް ޑިނަރ އޮޕްޝަނެކެވެ. އޮންލައިންކޮށް ހިލޭ ރޫބީސް ކިޗަން ހިންދީ!

ޓާކީ ސްޓަފްޑް ޗިކަން އެމްޕަނާޑާސް އާއި އެކު ޖެނީ އެންމެ ގަޔާވާ ސީޒަނިންގ އަށް އަވަސް އަދި ފަސޭހަ މީލް ޕްރެޕް އޮޕްޝަނެއް ހޯއްދަވާށެވެ.

މި ފަސޭހަ ރެސިޕީއާއެކު ގޭގައި މީރު ޗިލީ އަލުވި ތެޔޮ ހަދާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. އެއީ ތިބާގެ ކެއުންތަކަށް އިތުރުކުރާ ސްޕައިސީ އަދި ފްލޭވަރފުލް ކިކް އިން އުފާ ހޯދާށެވެ!

ބަޓަރީ ކްރަމްބް ޓޮޕިންގް އެއް ޖަހައިގެން މި ޝޯސްޓޮޕިން ޑަޗް އެޕަލް ޕައި އިން އުފާ ހޯދާށެވެ. ޗުއްޓީއަށް ޕާފެކްޓް އަދި އަބަދުވެސް ރައްޓެހިންނާއި އާއިލާއާއެކު ހިޓް އެއްޗެކެވެ.

ސެލްފް ރައިސިންގ ފްލާވަރ އާއި ޕްލޭން ގްރީކް ޔޯގަޓް ބޭނުންކޮށްގެން 2 އިންގްރިޑިއެންޓް ބެގްލްސް ހަދާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. މީރު ޓްވިސްޓަކަށް ގޭގައި ހަދާ ހުރިހާ އެއްޗެއް ސީޒަނިންގް އަޅާށެވެ!

90 ގެ އަހަރުތަކުގެ ކުދިންގެ ފޭވަރިޓް އަދި އަދިވެސް ރަށުގެ ސްޓޭޕްލްއެއްގެ ގޮތުގައި ޝައުގުވެރިކަން ހިފަހައްޓާފައިވާ މި ސަގާފީ ކަރަންޑީ އޮމެލެޓް ރެސިޕީ ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ.

އުޒްބެކިސްތާނުގެ ސަގާފީ ރޮށި ބްރޯތް ހަދާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ކާނާ ގިނަ އަދި މީރު ސާދާ އަދި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ސޫޕެކެވެ. ފިނި ދުވަސްތަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ އެވެ.

ރެޑް ރައިސް އާއި ފްރައިޑް ފިޝް އާއި އެކު ޖެނީސް ފޭވަރިޓް ސީޒަނިންގ ގެ މީރު މެކްސިކޯ ރެސިޕީއެއް، ކޮންމެ ޖަލްސާއަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ އެވެ.

މި ފަސޭހަ ރެސިޕީއާއެކު ގޭގައި މީރު ކޮތަލޯރ ޕަކޯރާ ހަދަން ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ލުއި ކާނާއެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ސައި ވަގުތަށް ވެސް ފުރިހަމަ އެވެ. ކްރިސްޕީ އަދި މީރު ފްރިޓަރސް އިން އުފާ ހޯދާށެވެ!

ސާދާ ތަކެތިން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ވޯލްނަޓްސް އާއި އެކު މީރު އަދި ތެތް އެގްލެސް ބަނާނާ ބްރޭޑް/ކޭކް އިން އުފާ ހޯދާށެވެ. ކޮންމެ މުނާސަބަތަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ އެވެ.

ޝެފް ރޫޗީ އާއި އެކު ގޭގައި ދަބާ ސްޓައިލް އަލޫ ގޯބީ ސަބްޒީ ހަދަން ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. އިންޑިއާގެ ކެއުންތަކުގައި އަލޫ ގޯބީ ކަރީގެ މީރު އަދި ފަސޭހަ ރެސިޕީއެކެވެ.

ކޮންމެ ރެސިޕީއަކަށް ވެސް ރަހައެއް އިތުރުކޮށްދޭ ގަސްގަހާގެހި އާއި ރަހަތަކުގެ ތަފާތު ބްލެންޑެއް ކަމަށްވާ ޖެނީސް ފޭވަރިޓް ސީޒަނިންގ އިން ކެއުންތައް ފުރިހަމަ ކޮށްލައްވާށެވެ.

މި އަވަސް އަދި ފަސޭހަ އިންސްޓޭންޓް ވެޖީ ފްރައިޑް ރައިސް ރެސިޕީ ޓްރައި ކޮށްލައްވާށެވެ. އެއީ މުޅި އާއިލާއަށް ވެސް ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އަދި މީރު ޑިނަރ ޚިޔާލެކެވެ.

އެންމެ 15 މިނެޓުގެ ތެރޭގައި ތައްޔާރުވާ އިންޑިއަން ވެޖް ޑިނަރ އާއި އެކު ނިއުޓްރިޝަނަލް އަދި އަވަސް ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ޑިނަރ ރެސިޕީއެއްގެ އުފާ ހޯދާށެވެ. ބިޒީ ދުވަސްތަކަށް ފުރިހަމަ ކެއުމެކެވެ.

ހާއްސަކޮށް ރަށްރަށުގައި ގިނަ ބަޔަކު ގަޔާވާ ކަމަށް ބެލެވޭ ސަގާފީ އަދި ސާދާ ބިސް އުފައްދާ ރެސިޕީއެއް ކަމަށްވާ ކަރަންޑީ އޮމެލެޓް ކައްކަން ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ.

އަވަސް ކެއުމަކަށް ނުވަތަ ލުއި ކާނާއަކަށް ފުރިހަމަ މި މީރު އަދި ފަސޭހަ ކުކުޅު ޓިކީ ރެސިޕީ ޓްރައި ކޮށްލައްވާށެވެ. މި ރަހަ މީރު އަދި މީރުވަސްދުވާ ޕެޓީސް ތައްޔާރުކޮށްފައިވަނީ ގްރައުންޑް ޗިކަން އާއި ސްޕައިސް ބޭނުންކޮށްގެން، ރަންކުލައިގެ ކުލައެއް އަންނަންދެން ފިހެގެންނެވެ. ކަމުދާ ޑިޕިން ސޯސް އާއި އެކު އުފާކުރަން މޮޅު!

ހުރިހާ ގޮތަކުން ވެސް ގުދުރަތީ މާއްދާތައް ބޭނުންކޮށްގެން ގޭގައި ހަދާ ޑެސީ ގީ ތައްޔާރު ކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލާށެވެ. މި ސަގާފީ ގީ ރެސިޕީގެ މުއްސަނދި ރަހައާއި ސިއްހީ ފައިދާތަކުގެ އުފާ ހޯދާށެވެ.

5 މިނެޓްގެ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ނާސްތާ ރެސިޕީތައް ހޯދާ، ތައްޔާރުކުރަން ފަސޭހަ އަދި ބިޒީ ހެނދުނުތަކަށް ފުރިހަމަ އެވެ. އޯޓް ޕެންކޭކުން ފެށިގެން ރާސްބެރީ އަލްމަންޑް ބަޓަރ ޗިއާ ޓޯސްޓާ ހަމައަށް މި ރެސިޕީތަކަކީ މީރު އަދި ނިއުޓްރިޝަނަލް ރެސިޕީތަކެކެވެ.

ކްރިސްޕީ އަދި ކްރަންޗީ ވިޓް ފްލާވަރ ސްނެކެއްގެ އުފާ ހޯދާއިރު، އެއީ ތެލުގައި ލުއި ކާނާއެއް ކަމަށާއި، ނާސްތާއަށް ނުވަތަ ހަވީރު ސައި ކެއުމަށް ތައްޔާރުކުރާ ލުއި ކާނާއަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ ކަމަށެވެ. މި ސާދާ އަދި މީރު ރެސިޕީއަކީ އާއިލާގެ އެންމެ ގަޔާވާ ރެސިޕީއެކެވެ!

ދުވަސް ފެށޭނީ މީރު ނާސްތާއަކުން ކަމަށްވާ ކަޗޭ އަލޫ އައުރް ސޫޖީ ކާ ނަޝްތާ - އިންޑިއާގެ ރެސިޕީއަކީ އަވަހަށް އަދި ފަސޭހައިން ތައްޔާރުކުރެވޭ ރެސިޕީއެކެވެ. ގޭގައި އުފާކުރަން ފުރިހަމަ ހެނދުނުގެ ނަޝްތާއެވެ.

ޕަނީރާއި، ހިކި މޭވާއާއި، މީރުވަސްދުވާ އިންޑިއާގެ ރަހަތަކުން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މުއްސަނދި އަދި ރަހަ މީރު ޕަނީރު ކޮފްޓާ ކަރީގެ އުފާ ހޯދާށެވެ.