Фіеста смаку кухні

Гэты ягадны смузі з антыаксідантамі - багаты пажыўнымі рэчывамі і асвяжальны напой, які з'яўляецца багатай крыніцай антыаксідантаў, амега-3 тоўстых кіслот і ферментаў, якія любяць кішачнік. Незалежна ад таго, хочаце вы палепшыць здароўе кішачніка, паменшыць запаленне ці проста атрымаць асалоду ад смачнага пачастунку, гэты кактэйль стане ідэальным выбарам.

Дзіўны рэцэпт энергетычных шарыкаў, таксама папулярных як пратэінавыя шарыкі або пратэінавыя ладоо. Гэта ідэальны дэсертны рэцэпт закускі для пахудання, які дапамагае кантраляваць пачуццё голаду і надоўга захаваць пачуццё сытасці. Каб прыгатаваць гэты здаровы энергетычны ладду #веганскі, не патрэбны алей, цукар або топленае масла.

Паспрабуйце гэты смачны рэцэпт салодкай бульбы на патэльні з індычкі для здаровай і сытнай ежы. З густам і карыснымі інгрэдыентамі. Ідэальна падыходзіць для падрыхтоўкі ежы.

Даведайцеся, як прыгатаваць хрумсткую запечаную бульбу фры дома па гэтым простым рэцэпце. Атрымлівайце асалоду ад здаровай і смачнай закускі або гарніру з гэтай залаціста-карычневай хрумсткай бульбай фры прама з духоўкі.

Адкрыйце для сябе рэцэпт традыцыйнага турэцкага баклажаннага мезе - карыснай і смачнай вегетарыянскай закускі. Паспрабуйце яе ў сябе дома сёння!

Гэты рэцэпт карыснага маркоўнага пірага натуральным чынам падсалоджаны і напоўнены свежай цёртай морквай і сагравальнымі спецыямі. Пакрыты мядова-сырнай глазурай і хрумсткімі грэцкімі арэхамі.

Даведайцеся, як прыгатаваць смачныя і хрумсткія батончыкі гранола, лёгкі і карысны перакус для вашага дзіцяці. Салодкая, хрумсткая і карысная закуска, якая задаволіць вашу цягу і ў той жа час напоўніць ваш жывот.

Даведайцеся, як прыгатаваць любімую заправу Джэні, каб узмацніць густ вашых страў.

Паспрабуйце гэты традыцыйны арабскі рэцэпт мандзі з бараніны, каб прыгатаваць смачную ежу падчас Ід. У гэтым рэцэпце выкарыстоўваюцца простыя інгрэдыенты і насычаны густам. Упрыгожце смажаным міндалем і атрымлівайце асалоду ад гэтай асаблівай стравы.

Паспрабуйце гэты рэцэпт Veg Masala Roti для хуткага, лёгкага вячэры з выдатным густам і невялікімі намаганнямі. Ідэальна падыходзіць для падтрымання здаровай дыеты і гатова праз 15 хвілін або менш.

Навучыцеся рыхтаваць смачны дал чавал ад Чыраг Пасуан, цудоўны рэцэпт індыйскага вегетарыянскага абеду з тур дал, шырока вядомым як архар дал, з густам духмяных індыйскіх спецый.

Атрымлівайце асалоду ад вугра на грылі і вострай локшыны з індычкі, які просты ў прыгатаванні і вельмі смачны. Атрымайце пакрокавыя інструкцыі па падачы гэтай смачнай стравы дома.

Нацешыцеся цудоўным густам нашых сметанковых спагецці з песта, ідэальнай стравы для веганаў. Наш хатні веганскі соус песта прапануе ўсплёск свежага базіліка і арэхаў для суцяшальнай і духмянай ежы.

Навучыцеся рыхтаваць простае і смачнае хатняе жэле па гэтым простым рэцэпце. Ідэальна падыходзіць для пачаткоўцаў і цудоўнае салодкае ласунак для ўсіх!

Атрымлівайце асалоду ад цудоўнага вегетарыянскага чылі з часнаком і какосавым чатні - напоўненага пажыўнымі рэчывамі сняданку з высокім утрыманнем бялку, клятчаткі і пажыўных рэчываў.

Адкрыйце для сябе просты і смачны рэцэпт пудынгу з чыа, які ідэальна падыходзіць для сняданку, падрыхтоўкі ежы або для пахудання. Гэты здаровы рэцэпт з'яўляецца кето-дружалюбным і можа быць прыгатаваны з ёгуртам, какосавым малаком або міндальным малаком для пажыўнага пачатку вашага дня.

Адкрыйце для сябе 7 розных рэцэптаў паўднёваіндыйскай досы - з высокім утрыманнем бялку, пажыўных і духмяных! Ідэальна падыходзіць для сняданку або вячэры. Глядзіце відэа, каб атрымаць пакрокавыя інструкцыі. Падпішыцеся на больш здаровых рэцэптаў.

Атрымлівайце асалоду ад рэцэптам карыснага і смачнага таматнага супу, ідэальнага для пахудання. Гэты вірусны рэцэпт знакамітасцяў - папулярны выбар. Адкрыйце для сябе гэты просты і пажыўны рэцэпт як частку вашага здаровага ладу жыцця. Праверце падкаст Karthik Aryan і шмат іншага ў відэакліпах The Ranveer Show на TRS Podcast.

Даследуйце розныя рэцэпты карысных, смачных і маляўнічых ланч-боксаў, якія спадабаюцца дзецям. Паспрабуйце гэтыя рэцэпты хуткага сняданку - ідэальна падыходзяць для школьных абедаў і спакаваных ланчоў.

Адчуйце непераадольны густ хатняга Atte ki Barfi з дапамогай нашага простага ў выкананні рэцэпту! Адкрыйце для сябе сакрэтныя метады і парады, каб дасягнуць ідэальнай тэкстуры і густу. Падсаладзіце свой дзень кавалачкам асалоды!

Адкрыйце для сябе карысць салат для здароўя і тое, як яны спрыяюць здароваму ладу жыцця з неабходнымі вітамінамі і мінераламі.

Блізкаўсходні веганскі і вегетарыянскі рэцэпт салаты з кіноа з лёгкай запраўкай для салаты, што робіць яго карысным варыянтам салаты з высокім утрыманнем бялку для вашай ежы. Свежыя гародніна, такія як агурок, балгарскі перац, фіялетавая капуста, чырвоная і зялёная цыбуля, надаюць ёй пажыўны адценне. Падсмажаныя грэцкія арэхі забяспечваюць цудоўны храбусценне.

Даведайцеся, як прыгатаваць аладкі з крэветак і гародніны, смачныя філіпінскія аладкі, вядомыя як Окой або Укой. Злёгку пакрытыя клярам і абсмажаныя да хрумсткай скарыначкі, гэтыя аладкі напоўнены водарам і ідэальна падыходзяць для акунання ў вострым воцатным соусе.

Атрымлівайце асалоду ад смачнага сырога манга Chammanthi з Кералы. Гэты востры чатні з'яўляецца ідэальным дадаткам да рысу, доса або ідлі. Паспрабуйце гэты просты рэцэпт сёння.

Даведайцеся, як прыгатаваць смачныя і карысныя бурачныя цікі ў хатніх умовах. Гэты просты рэцэпт ідэальна падыходзіць для пахудання і прапануе варыянты сняданку з нізкім утрыманнем калорый і высокім утрыманнем бялку.

Атрымлівайце асалоду ад лепшай хатняй чоле масалы па гэтым аўтэнтычным рэцэпце! Ідэальна падыходзіць для тых, хто хоча атрымаць асалоду ад густам паўночнаіндыйскай кухні. Гэта класічнае вегетарыянскае страва поўна духмяных спецый і добра спалучаецца з бхатуром або рысам.

Даведайцеся, як прыгатаваць смачныя рулеты з курыцай Ціка па гэтым простым рэцэпце. Гэта ідэальная лёгкая вячэрняя закуска для ўсіх. Прыгатуйце яго дома і атрымлівайце асалоду ад густам.

Даведайцеся, як прыгатаваць смачны дэсерт з заварным крэмам з манга дома ў гэтым простым пакрокавым уроку. Сметанковы і духмяны заварны крэм з манга з дадаткам свежага манга і малака. Ідэальны летні дэсерт на любы выпадак.

Даведайцеся, як прыгатаваць хатні сыр мацарэла, выкарыстоўваючы ўсяго 2 інгрэдыенты па гэтым простым і хуткім рэцэпце.

Навучыцеся рыхтаваць смачныя ідлі-поді па гэтым простым рэцэпце. Гэтая духмяная паўднёваіндыйская сумесь спецый ідэальна падыходзіць для ланчбоксаў і добра спалучаецца з ідлі.

Даведайцеся, як прыгатаваць зялёны чатні, смачную і ўніверсальную індыйскую прыправу. Ідэальна падыходзіць у якасці соусу або дадатку да розных закусак і страў.

Даведайцеся, як прыгатаваць смачны Dal Dhokli, просты і карысны рэцэпт з сачавіцы ад Ranveer Brar. Ідэальнае спалучэнне густаў і спецый робіць гэта страва апетытным дэлікатэсам.

Атрымлівайце асалоду ад цудоўнага выбуху густаў з Fry Daal Mash, традыцыйным і хатнім пакістанскім вулічным рэцэптам, які прапануе цудоўныя кулінарныя ўражанні ў камфорце вашай хатняй кухні.