Oshxona Flavor Fiesta

Protein to'plari yoki protein ladu kabi mashhur energiya to'plari uchun ajoyib retsept. Bu vazn yo'qotish uchun ajoyib shirinlik retsepti bo'lib, ochlikni nazorat qilishga yordam beradi va sizni uzoq vaqt davomida to'liq his qiladi. Bu sog'lom energiya laddu #vegan qilish uchun yog', shakar yoki sariyog' kerak emas.

Sog'lom va qoniqarli taom uchun bu mazali shirin kartoshka kurka pishiriq retseptini sinab ko'ring. Lazzat va siz uchun foydali ingredientlar bilan to'ldirilgan. Ovqat tayyorlash uchun juda mos keladi.

Ushbu oson retsept bilan uyda pishirilgan shirin kartoshka kartoshkasini qanday tayyorlashni bilib oling. To'g'ridan-to'g'ri tandirdan olingan bu oltin jigarrang qizarib pishgan shirin kartoshka kartoshkalari bilan sog'lom va mazali gazak yoki garnitürdan rohatlaning.

An'anaviy turk baqlajonli mezze retseptini o'rganing - sog'lom va mazali vegetarian taomini tatib ko'ring. Uni bugun o'z uyingizda sinab ko'ring!

Ushbu sog'lom sabzi keki retsepti tabiiy ravishda shirinlangan va yangi maydalangan sabzi va iliq ziravorlar bilan to'ldirilgan. Asal qaymoqli pishloqli muzlash va maydalangan yong'oq bilan to'ldirilgan.

Farzandingiz uchun oson va foydali aperatif bo'lgan mazali va eyiladigan Granola barlarini qanday tayyorlashni bilib oling. Shirin, qarsillagan va sog'lom gazak, bu sizning xohishingizni qondiradi va ayni paytda qorinni to'ldiradi.

Ovqatlaringizning ta'mini yaxshilash uchun Jennining sevimli ziravorlarini qanday tayyorlashni bilib oling.

Hayit kunlarida mazali taom uchun an'anaviy arab qo'y go'shti mandi retseptini sinab ko'ring. Ushbu retsept oddiy ingredientlardan foydalanadi va ta'mga to'la. Qovurilgan bodom bilan bezang va bu maxsus taomdan rohatlaning.

Tez va engil kechki ovqat uchun ushbu Veg Masala Roti retseptini sinab ko'ring. Sog'lom parhezni saqlash uchun juda mos keladi va 15 daqiqa yoki undan kamroq vaqt ichida tayyor bo'ladi.

Chirag Pasvandan mazali dal chavalni tayyorlashni o'rganing, xushbo'y hidli hind ziravorlari bilan ta'minlangan, odatda arhar dal deb nomlanuvchi toor daldan tayyorlangan mazali hind vegetarian kechki ovqat retsepti.

Tayyorlanishi oson va mazali bo'lgan panjara ilon balig'i va achchiq kurka noodle retseptidan rohatlaning. Ushbu mazali taomni uyda xizmat qilish uchun bosqichma-bosqich ko'rsatmalarni oling.

Bizning qaymoqli pesto spagettining yoqimli ta'midan zavqlaning, veganlar uchun ajoyib taom. Bizning uy qurilishi vegan pesto sousimiz tasalli va mazali taom uchun yangi rayhon va yong'oqli xushbo'ylikni taklif qiladi.

Ushbu oson retsept bilan oddiy va mazali uy qurilishi jele qilishni o'rganing. Yangi boshlanuvchilar uchun juda mos va hamma uchun yoqimli shirinlik!

Kokos chutney bilan mazali sabzavotli sarimsoq chilasidan bahramand bo'ling - oqsil, tola va ozuqa moddalariga boy, to'yimli nonushta.

Nonushta, ovqat tayyorlash yoki vazn yo'qotish uchun juda mos bo'lgan oddiy va mazali chia puding retseptini kashf eting. Ushbu sog'lom retsept keto-do'stdir va kuningizni to'yimli boshlash uchun yogurt, kokos suti yoki bodom suti bilan tayyorlanishi mumkin.

Janubiy Hindistonning 7 xil turdagi dosa retseptlarini kashf eting - yuqori proteinli, to'yimli va mazali! Nonushta yoki kechki ovqat uchun juda mos keladi. Bosqichma-bosqich ko'rsatmalar uchun videoni tomosha qiling. Yana sog'lom retseptlar uchun obuna bo'ling.

Kilo yo'qotish uchun juda mos keladigan foydali va mazali pomidor sho'rva retseptidan rohatlaning. Ushbu virusli mashhur retsepti trend tanlovidir. Sog'lom turmush tarzingizning bir qismi sifatida ushbu oddiy va to'yimli retseptni kashf eting. TRS Podcast-dagi The Ranveer Show videokliplarida Karthik Aryan podkasti va boshqalarni ko'ring.

Bolalarga yoqadigan turli xil sog'lom, mazali va rang-barang tushlik qutilari retseptlarini o'rganing. Ushbu tezkor nonushta retseptlarini sinab ko'ring - maktabdagi tushlik g'oyalari va to'ldirilgan tushlik uchun juda mos keladi.

Bizning amal qilishimiz oson retsepti bilan uy qurilishi Atte ki Barfining chidab bo'lmas ta'midan zavqlaning! Ushbu mukammal tuzilish va ta'mga erishish uchun maxfiy texnika va maslahatlarni o'rganing. Kuningizni bir luqma baxt bilan shirin qiling!

Salatlarning sog'liq uchun foydalari va ular muhim vitaminlar va minerallar bilan sog'lom turmush tarziga qanday hissa qo'shishini bilib oling.

Yaqin Sharqdan ilhomlangan vegetarian va vegetarian kinoa salatining retsepti oson salat kiyinish bilan, bu sizning taomlaringiz uchun yuqori proteinli va sog'lom salat variantiga aylanadi. Bodring, bolgar qalampiri, binafsha karam, qizil piyoz va yashil piyoz kabi yangi sabzavotlar unga to'yimli teginish beradi. Qovurilgan yong'oqlar yoqimli siqilishni ta'minlaydi.

Qisqichbaqalar va sabzavotli pishiriqlarni qanday tayyorlashni o'rganing, Okoy yoki Ukoy deb nomlanuvchi Filippinlik mazali pishiriq retsepti. Yengil xamir bilan qoplangan va tiniq bo'lgunga qadar qovurilgan bu pishiriqlar ta'mga ega va achchiq sirka sousiga botirish uchun juda mos keladi.

Keraladan kelgan mazali Raw Mango Chammanthidan rohatlaning. Bu achchiq chutney guruch, dosa yoki idli uchun ajoyib qo'shimcha hisoblanadi. Bugun bu oson retseptni sinab ko'ring.

Uyda mazali va foydali lavlagi tikkini qanday tayyorlashni bilib oling. Ushbu oson retsept vazn yo'qotish uchun juda mos keladi va past kaloriyali, yuqori proteinli nonushta variantlarini taklif qiladi.

Ushbu haqiqiy retsept bilan eng yaxshi uy qurilishi chole masalasidan rohatlaning! Shimoliy Hindiston oshxonasining lazzatlaridan bahramand bo'lishni istaganlar uchun juda mos keladi. Bu klassik vegetarian taom aromatik ziravorlar bilan to'la va bhatura yoki guruch bilan yaxshi birlashadi.

Ushbu oson retsept bilan mazali tovuqli Tikka rulolarini qanday tayyorlashni bilib oling. Bu hamma uchun ajoyib kechki ovqat. Uni uyda tayyorlang va ta'midan bahramand bo'ling.

Ushbu oson bosqichma-bosqich qo'llanmada uyda mazali Mango Custard desertini qanday tayyorlashni bilib oling. Yangi mango va sutning xushbo'yligi bilan qaymoqli va xushbo'y mango kremi. Har qanday vaziyat uchun mukammal yozgi desert.

Ushbu oson va tez retseptdan atigi 2 ta ingredientdan foydalangan holda uy qurilishi mozzarella pishloqini qanday tayyorlashni bilib oling.

Ushbu oson retsept bilan mazali idli podi qilishni o'rganing. Ushbu mazali Janubiy Hindiston ziravorlar aralashmasi tushlik qutilari uchun juda mos keladi va idli bilan yaxshi birlashadi.

Mazali va ko'p qirrali hind ziravorlari bo'lgan yashil chutneyni qanday tayyorlashni bilib oling. Cho'milish yoki turli xil atıştırmalıklar va idishlarga qo'shimcha sifatida juda mos keladi.

Ranvir Brarning oddiy va foydali yasmiq retsepti bo'lgan mazali Dal Dhoklini qanday tayyorlashni bilib oling. Tatlar va ziravorlarning ajoyib kombinatsiyasi bu taomni og'iz suvi lazzatiga aylantiradi.

Pokistonning an'anaviy va uy qurilishi ko'cha uslubidagi retsepti Fry Daal Mash bilan mazali taomlardan bahramand bo'ling.

Karuppu Kavuni Arisi Kanji qaymoqli, sog'lom desert qilish uchun qora guruchni hindiston yong'og'i suti va shingil bilan pishirishni o'z ichiga oladi. Ushbu an'anaviy retsept vazn yo'qotishning sog'lom tanlovi va dietangizga ovqatlanishning mazali usulidir.