Beetroot Tikki retsepti

Masalliqlar
- 1 ta maydalangan lavlagi
- 2 ta maydalangan qaynatilgan kartoshka ЁЯеФ
- Qora tuz
- Bir chimdim qora murch< /li>
- 1 choy qoshiq ghee
- рдвреЗрд░ рд╕рд╛рд░рд╛ рдкреНрдпрд╛рд░ тЭдя╕П
Lavlagidan tayyorlangan tikki - bu sog'lom va mazali taom bo'lib, uni uyda tatib ko'rish mumkin. U ozuqaviy moddalarga boy va vazn yo'qotish retseptlari va yuqori proteinli nonushta g'oyalarini izlayotganlar uchun mukammal tanlovdir. Quyida bir necha oson qadamda uyda lavlagi tikki tayyorlashning oddiy retsepti keltirilgan:
Ko'rsatmalar
- 1 dona lavlagi va 2 ta qaynatilgan kartoshkani maydalagichda maydalang.
- Tuzlangan aralashmaga qora tuz, bir chimdim qora murch va 1 choy qoshiq sariyog 'qo'shing.
- Yaxshilab aralashtiramiz va aralashmadan mayda bo'lakchalar hosil qiling.
- Isitish a yopishmaydigan pan va bir oz sariyog 'to'kib tashlang.
- Tikkislarni oltin jigarrang bo'lguncha qovuring.
- Pirib bo'lgach, mazali va sog'lom lavlagi qo'shtirnoqlaringiz xizmat qilishga tayyor.
- li>