ބަދިގެ ރަހަ ފިއެސްޓާ އެވެ

ޖެނީގެ ފޭވަރިޓް ސީޒަނިންގ - ކުކުޅު، ބީފް، ޓާކީ، އަދި އެހެނިހެން ކަންކަމާ ފުރިހަމައަށް ޖޯޑު ކުރެވޭ މީރު، ވަރސައިޓަލް އޮލް ޕާޕަސް ސީޒަނިންގ އެކެވެ. އާންމު ޕެންޓްރީ އިންގްރިޑިއެންޓްސް އިން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މިއީ ބަދިގޭގައި ކޮންމެހެން ކާން ޖެހޭ އެއްޗެކެވެ!

މަސާލާ ލައްޗާ ޕަރަތާ ވިތު ވިޓް ފްލާރ އާއި އެކު މީރު ރެސިޕީއެއްގެ އުފާ ހޯދާށެވެ. މި އިންޑިއާގެ ފްލެޓްބްރޭޑަކީ މަލްޓި ލޭޔަރޑް، ކްރިސްޕީ، އަދި ރަހަ ފުރިހަމަ އެއްޗެކެވެ. މިއަދު ހިތްހަމަޖެހޭ ނާސްތާއެއް ނުވަތަ ކެއުމެއް ކެއުމަށް ތައްޔާރުވެލައްވާށެވެ!

ދުވަސް ފެށޭނީ މި ސާދާ އަދި މީރު ބިހާއި ކުކުޅު ނާސްތާ ރެސިޕީ އިންނެވެ. އެއީ އަވަސް، ޕްރޮޓީން ގިނަ ނާސްތާއެއް ކަމުން ހަކަތަ ލިބިގެންދާނެ އެވެ. އަމިއްލައަށް ނުވަތަ އާއިލާއަށް ކެއްކުމުގައި ވިޔަސް އެމެރިކާގެ މި ނާސްތާ ކެއުމަކީ ހިތްހަމަޖެހޭ ޗޮއިސްއެކެވެ.

ސަގާފީ އަދި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ފަރުމަންޓެޑް ރައިސް ޑިޝްއެއް ކަމަށްވާ ޕޮކްލާ ބާޓް ތައްޔާރުކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. މި ސާދާ ރެސިޕީއަކީ ނިއުޓްރިޝަނަލް ކެއުމަކަށް ފުރިހަމަ ރެސިޕީއެކެވެ. ފުރިހަމަ ޓެކްސްޗަރ އާއި ރަހަ ހޯދުމަށް ސްޓެޕް ބައި ސްޓެޕް އިންސްޓްރަކްޝަންތަކަށް ތަބާވާށެވެ.

މި ސާދާ އަދި ފަސޭހަ ރެސިޕީއާއެކު މީރު އަދި މީރުވަސްދުވާ ލެމަން ރައިސް އެއްގެ އުފާ ހޯދާށެވެ. ހެނދުނުގެ ނާސްތާ ނުވަތަ މެންދުރުގެ ކެއުމަށް ވެސް ފުރިހަމަ މި ސައުތު އިންޑިއަން ސްޕެޝަލިޓީ އިން ތިބާގެ ކެއުން މަތިކޮށްދޭނެ އެވެ. ސަގާފީ ރަހަތަކާއި ތަކެތި ބޭނުންކޮށްގެން މި ރަހަ މީރު އަދި ކެއުމަށް ޝައުގުވެރިވާ ކެއުން އުފައްދާށެވެ.

އިންޑިއާގެ މަޝްހޫރު މަގުމަތީގެ ކާނާއެއް ކަމަށްވާ ތާޒާ ކާށި ކޮބް އިން ތައްޔާރުކުރާ މީރު ތަންދޫރީ ބުއްޓާ އިން އުފާ ހޯދާށެވެ. މި ރެސިޕީއަކީ ސްމޯކީ ފްލޭވަރސް އިން ފުރިފައިވާ ރެސިޕީއެއްގައި ޓެންޖީ އަދި ސްޕައިސީ ސްޕައިސްތަކުގެ ޕަންޗެކެވެ. އަވަސް އަދި މީރު ލުއި ކާނާއަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ އެވެ.

އާފަލާއި ކެރެޓް އަދި އެހެނިހެން ބާވަތްތަކުން ތައްޔާރުކުރާ އިންޑިއާގެ މަޝްހޫރު ފްރިޓަރސް ރެސިޕީއެއް ކަމަށްވާ ވެޖް ކަޓްލެޓްސް ތައްޔާރުކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ފިޔަވަޅުން ފިޔަވަޅަށް ދޭންޖެހޭ އިރުޝާދުތަކާއި ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ އިރުޝާދުތައް މިތަނުން ހޯއްދަވާ!

މި އަވަސް އަދި ފަސޭހަ ރެސިޕީއާއެކު ގޭގައި ތާޒާ ސްޕްރިންގް ރޯލްސް ހަދާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. މި ވިއެޓްނާމް ސަމަރ ރޯލްސް ޕެކްކޮށްފައި ހުންނަނީ ވެޖީސް އާއި ވަރމިސެލީ ނޫޑްލްސް އިން ކަމަށާއި، މި ރޯލްތަކުގައި މީރު ޑިޕިން ސޯސް އެއް ވެސް ހިމެނޭ ކަމަށެވެ.

މި ފިޔަވަޅުން ފިޔަވަޅަށް ޓިއުޓޯރިއަލް މެދުވެރިކޮށް ގޭގައި ހުރެގެން ފަސޭހަ އަދި މީރު މަތަރު ޕަނީރުގެ ރެސިޕީއެއް ހަދާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ގޭގައި ހަދާ މި މަތަރު ޕަނީރް ރެސިޕީއާއެކު އިންޑިއާގެ ކެއުންތަކުގެ ސައްހަ ރަހަތަކުގެ އުފާ ހޯއްދަވާށެވެ!

ހޫނު މޫސުމަށް ލޯ ކާބް އަދި ފަސޭހަ ލަންޗް އައިޑިއާއެއް ކަމަށްވާ ބީއެލްޓީ ލެޓިއުސް ރެޕްސްގެ މި މީރު ރެސިޕީ އިން އުފާ ހޯއްދަވާށެވެ!

މި ސްޕެނިޝް އޮމެލެޓް އާއި އެކު މީރު އަދި ސާދާ އާފަލާއި ބިސް ނާސްތާ ރެސިޕީއެއްގެ އުފާ ހޯދާށެވެ. އެންމެ 10 މިނެޓުގެ ތެރޭގައި ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މި ޕްރޮޓީން ގިނަ ކެއުމަކީ އެމެރިކާގެ ސްޓައިލްގެ ނާސްތާއަކަށް ފުރިހަމަ ކެއުމެކެވެ. މި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އަދި އަވަސް ނާސްތާ ރެސިޕީ މިއަދު ޓްރައިކޮށްލައްވާ!

މި ފަސޭހަ ރެސިޕީ ބޭނުންކޮށްގެން އަންނަ ހަފްތާގެ ރޭގަނޑުގެ ކެއުމަށް މީރު އަލުވި ފިހެފައިވާ ކުކުޅު ފައި ކެއުމުގެ އުފާ ހޯދާށެވެ.

މި އަވަސް އަދި ފަސޭހަ ރެސިޕީއަކުން މީރު ޗީޒް ވައިޓް ސޯސް މެގީ ތައްޔާރު ކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. ލޮކްޑައުންގައި ލުއި ކާނާއަކަށް ނުވަތަ ކެއުމަކަށް ފުރިހަމަ!

ދެކުނު އިންޑިއާގެ މަޝްހޫރު ލުއި ކާނާއެއް ކަމަށްވާ މީރު އަދި ކްރިސްޕީ ސޫޖީ ޕޮޓޭޓޯ މެޑޫ ވަޑާ ހަދަން ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. މި ވަގުތުން ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ރެސިޕީއަކީ އަވަސް ނާސްތާއަކަށް ނުވަތަ ލުއި ކާނާއަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ ރެސިޕީއެކެވެ. ކާށި ޗަޓްނީ ނުވަތަ ސަމްބާރ އާއި އެކު ރަހަ މީރު މެޑޫ ވަޑާސް އިން އުފާ ހޯދާށެވެ.

ފްރީކޭ ކައްކަން ދަސްކޮށްލައްވާ - ކެއުމަށް އެންމެ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އެއް ދަނޑުވެރިކަމުގެ ބާވަތް، ޗުއީ ޓެކްސްޗަރ އާއި ޓޯސްޓީ، ސްމޯކީ ފްލޭވަރ އެއް އެކުލެވިގެންވެއެވެ. އެއީ ގިނަ ގޮތްގޮތުން ބޭނުންކުރެވޭ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، ޕިލާފް އާއި ސެލެޑްގައި ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ.

އާދައިގެ ތަކެތި ބޭނުންކޮށްގެން އަވަނެއް ނެތި މީރު ޗޮކްލެޓް ކޭކެއް ހަދަން ދަސްކޮށްލާށެވެ. މި ބިސް ނުލާ ރެސިޕީގެ ސަބަބުން ކޮންމެ އުފަންދުވަހެއް ފާހަގަކުރުމަށް ވެސް ފުރިހަމަ ގޭގައި ހަދާ ސްޕޮންޖް ކޭކެއް ތައްޔާރު ކުރެވޭނެ އެވެ.

ގޭގައި ތައްޔާރުކުރާ ރަހަ މީރު މެކްސިކޯ ސީޒަނިންގ ބްލެންޑަކަށް ޖެނީގެ ފޭވަރިޓް ސީޒަނިންގ ރެސިޕީ ޓްރައި ކޮށްލައްވާށެވެ. މި ފަސޭހަ ރެސިޕީގެ ސަބަބުން މީރު ރަހައެއް ކަށަވަރުވެގެންދެއެވެ.

އޮލްޕަރސް ޑެއިރީ ކްރީމްގެ ހެޔޮކަމުން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ސެވް ކަޓޯރީގައި ސާރވް ކުރާ ރަބާދީގެ ކްރީމީ ރިޗްނެސް އަށް އިންޑަލް ކޮށްލައްވާށެވެ. މި ޑިކޭޑެންޓް ޓްރީޓުން ފޮނި ދަތް ހިތްހަމަޖައްސައިދޭށެވެ. އޮލްޕަރގެ ކިރާއި ކްރީމް އާއި އެކު ކުއިކް ރަބްރީ އަދި ވަރމިސެލީ ތަށި ތައްޔާރު ކުރާށެވެ.

މި ފަސޭހަ ރެސިޕީއާއެކު ގޭގައި މީރު ދާހީ ބިންދީ ހަދަން ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. އެއީ ޗަޕަޓީ ނުވަތަ ރައިސް އާއި އެކު ރަހަ މީރު އިންޑިއާގެ ޔޯގަޓް އަށް ބިނާކޮށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ކައްކާ ކެއުމެކެވެ.

ދުޅަހެޔޮ އަދި މީރު ނާސްތާއަކަށް މި އަވަސް އަދި ފަސޭހަ މޫންގް ޑާލް ޗިލާ ރެސިޕީ ޓްރައި ކޮށްލައްވާށެވެ. މި އިންޑިއާގެ ފޭވަރިޓަކީ ކޮންމެހެން ޓްރައިކޮށްލަން ޖެހޭ އެއްޗެކެވެ!

ޗޮކްލެޓް ބިސްކޯދު ކޭކު ރެސިޕީއަކުން އެންމެ މީރު އަދި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ފްރާންސިސް ނޫޑްލްސް ހޯއްދަވާށެވެ. ރޭގަނޑުގެ ކެއުމަށް، ނާސްތާއަށް، ނުވަތަ ވެލެންޓައިންސް ޑޭގެ ހާއްސަ ޑެސަރޓަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ އެވެ. އާއިލާއާއި، ދަރިންނާއި، އަދި އެކިއެކި ޚާއްޞަ މުނާސަބަތުތަކުގައި އުފާކޮށްލައްވާށެވެ. އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ރެސިޕީތަކާއި ކެއްކުމުގެ އިރުޝާދުތައް ހޯދުމަށް އަޅުގަނޑުމެންގެ ވީޑިއޯ ސަބްސްކްރައިބް، ލައިކް، އަދި ޝެއާ ކުރާށެވެ.

މި މީރު ޓޮމާޓޯ ބެސިލް ސްޓިކްސް އަކީ އަވަސް އަދި ފަސޭހަ އެޕެޓައިޒަރެއް ނުވަތަ ލުއި ކާނާއެއްގެ ގޮތުގައި އުފާ ހޯދާށެވެ. ޓޮމާޓޯ ޕައުޑަރާއި ހިކި ބެސިލް ފަތް އެއްކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މި ސްޓިކްތަކަކީ ކޮންމެ މުނާސަބަތަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ އެއްޗެކެވެ!

މޮގަރ ޑާލް ކައްކަން ދަސްކޮށްލައްވާ ޖީރާ ރައިސް އާއި އެކު، ފަސޭހަ އަދި މީރު އިންޑިއާގެ ވެޖެޓޭރިއަން ރެސިޕީއެއް ކަމަށާއި، މިއީ ފަށާ ފަރާތްތަކަށް ފުރިހަމަ ރެސިޕީއެކެވެ.

ޕެސާރާ ކައްޓޫ - ފެހި ގްރާމް އިން ހަދާފައިވާ ދެކުނު އިންޑިއާގެ ސަގާފީ ކެއުމެއް ކަމަށްވާ އިންޑިއާގެ މީރު ރެސިޕީއެއްގެ އުފާ ހޯދާށެވެ. ސާދާ، ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި، އަދި މީރު!

އަލުވި ފްރައިޑް ރައިސް އާއި އެކު އެންމެ ރަނގަޅު ޕަނީރް މަންޗޫރިއަން އިން އުފާ ހޯދާށެވެ! މި ރެސިޕީގެ ސަބަބުން ކެއުމަށް މީރު އިންޑޯ-ޗައިނީޒް ރަހައެއް ގެނެސްދެއެވެ. އިންޑޯ ޗައިނީސް ސޯސް އާއި ރަހަ މީރު އަލުވި ފްރައިޑް ރައިސް ގައި ސޯޓްކޮށްފައިވާ ކްރިސްޕީ ޕަނީއާ ކިއުބްސް އަކީ ރޭގަނޑުގެ ކެއުމުގެ ފުރިހަމަ ރެސިޕީއެކެވެ. މިހާރު ޓްރައި ކޮށްލައްވާ!

ދުޅަހެޔޮ ހޯލް ވިޓް ގްރޭންސް ޑިޝް އަށް އައްޑޫ ރެސިޕީއެއް ކަމަށްވާ ގޯދުމަންނަމް ހަދަން ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. އަދި ހޯލް ވިޓް ޕޮރިޖްގެ ނަމުން ވެސް މަޝްހޫރުވެފައިވާ މި ސަރަޙައްދުގައި ނާސްތާ ކެއުމަށް މަގުބޫލު ކެއުމެކެވެ.

ބީފް ލާޒާނާ، ޓޭކޯ ޑޮރިޓޯ ކެސެރޯލް، އަދި އެތައް ކަމެއް ހިމެނޭ ގޮތަށް މީރު 10 ގްރައުންޑް ބީފް ރެސިޕީ ހޯއްދަވާށެވެ. މި ފަސޭހަ ރޭގަނޑުގެ ކެއުމުގެ ޚިޔާލުތަކާއެކު ނިމުމެއް ނެތް ފުރުސަތުތައް ހޯދާށެވެ!

ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ވީގަން ކެއުމަކަށް މި މީރު ޕްރޮޓީން ގިނަ ޗިކްޕީ ޕެޓީސް ރެސިޕީ ޓްރައި ކޮށްލައްވާށެވެ. ސްވީޓް ޕޮޓޭޓޯ، ފެހި ފިޔާ، އަދި ޗިކްޕީ ފުށުން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މި ފިހެފައިވާ ތަރުކާރީ ޕެޓީތަކަކީ ވެޖެޓޭރިއަން މެންދުރުގެ ކެއުމަކަށް ނުވަތަ ރޭގަނޑުގެ ކެއުމަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ތިމާ އެންމެ ގަޔާވާ ޑިޕިން ސޯސް އާއި އެކު ނުވަތަ ބާގަރެއް ނުވަތަ ރެޕް އެއްގައި ވެސް އުފާ ހޯދާށެވެ.

ތަފާތު ނާސްތާއެއް ނުވަތަ ބްރަންޗަކަށް މި މީރު ލޭސް އޮމެލެޓް ރެސިޕީ ޓްރައި ކޮށްލައްވާށެވެ. ކޮށާފައި ހުންނަ ލޭސް ޗިޕްސް، ބިސް، ޗީޒް، އަދި ފިޔާ އިން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މި އޮމެލެޓް އަކީ ހަދަން ފަސޭހަ އަދި ގަބޫލުކުރަން ދަތި ރަހަ މީރު އެއްޗެކެވެ.

މި އަވަސް އަދި ފަސޭހަ ރެސިޕީއަކުން ޓޯސްޓްގައި މީރު ޕޯޗްޑް އެގް ހަދާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. އާދައިގެ ތަކެތި ބޭނުންކޮށްގެން ގޭގައި ކްލާސިކް ނާސްތާ ޑިޝްއެއް އުފައްދާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ސަގާފީ ޕޯޗްޑް އެގް ރެސިޕީއާއެކު ބިސް ބެނެޑިކްޓް ނުވަތަ އުފާވެރި ބިސް ސެންޑްވިޗެއްގެ އުފާ ހޯދާށެވެ.

ދުވަސް ފަށާނީ މުޅި އާއިލާއަށް ވެސް ފުރިހަމަ އަވަސް އަދި މީރު ސޫޖީ ނަސްޓާ ނާސްތާއަކުންނެވެ. މި ރެސިޕީއަކީ ފަސޭހަ، ހިތްހަމަޖެހޭ، އަދި އެންމެ 10 މިނެޓުގެ ތެރޭގައި ތައްޔާރުވާ ރެސިޕީއެކެވެ.

އަވަސް އަދި މީރު ނާސްތާއަކަށް ގޭގައި ހަދާ ސެންޑްވިޗެއް ހަދަން ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ. މި ކްރިސްޕީ އިންޑިއަން އިވިންގް ސްނެކް ރެސިޕީ އަކީ ގޭގައި ތައްޔާރުކުރާ އަވަސް ކާނާއަކަށް ފުރިހަމަ ޗޮއިސްއެކެވެ. މި މީރު ސެންޑްވިޗް ރެސިޕީއާއެކު ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އަދި ފަސޭހަ ނާސްތާއެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.

ކަލާރާ ބެސާރާ އަކީ އޯޑިއާގެ ސަގާފީ ރެސިޕީއެއް ކަމަށާއި، މިއީ ހިތި ގަހާއި، މުސްޓަޑް ޕޭސްޓާއި، ސައްހަ އޮޑިއާ ރަހަތަކުން ތައްޔާރުކުރާ ރެސިޕީއެކެވެ.