Dzodoƒe ƒe Vivi Fiesta

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Te sweet potato turkey skillet ƒe nuɖaɖa vivi sia kpɔ be nàɖu nuɖuɖu si naa lãmesẽ eye wònaa dzidzeme ame. Wotsɔ vivi kple nusiwo nyo na wò yɔe fũ. De blibo na nuɖuɖu dzadzraɖo.

Srɔ̃ alesi nàwɔ mɔli vivi si woɖa si le ʋeʋẽm le aƒeme kple nuɖaɖa bɔbɔe sia. Se vivi na numeɖenu alo nuɖuɖu si naa lãmesẽ eye wòvivina kple mɔli vivi siawo siwo ƒe amadede nye sikatɔtɔ siwo le ʋeʋẽm tso dzodoƒea tẽ.

Ke ɖe Turkeytɔwo ƒe Eggplant Mezze ƒe nuɖaɖa si wozãna tsã ŋu - si nye amagbewo ƒe nuɖuɖu si naa lãmesẽ eye wòvivina be nàƒo ɖokuiwò ɖe eme.Tee kpɔ le wò aƒeme egbea!

Karɔtbolo sia si naa lãmesẽ la vivina le dzɔdzɔme nu eye wotsɔa karɔt siwo wofli yeyee kple nu ʋeʋĩ siwo doa dzoe la yɔa eme fũ. Wotsɔa anyitsi kreme cheese frosting kple walnut siwo le ʋeʋẽm la ɖoa edzi.

Srɔ̃ alesi nàwɔ Granola Bars vivi siwo le ʋeʋẽm, si nye numeɖenu bɔbɔe si naa lãmesẽ na viwòa. Numeɖenu vivi, si le ʋeʋẽm, eye wòle lãmesẽ me si ana wò dzodzrowo nava eme eye le ɣeyiɣi ma ke me la, ayɔ wò dɔgbo me fũ.

Srɔ̃ alesi nàwɔ nuɖuɖuvivinu si Jenny lɔ̃na wu be wòana wò nuɖuɖuwo ƒe vivi nanyo ɖe edzi.

Te Arabtɔwo ƒe Alẽlã Mandi ƒe nuɖaɖa sia si wowɔna tsã la kpɔ hena nuɖuɖu vivi aɖe ɖuɖu le Eid me. Nuɖaɖa sia zãa nu bɔbɔewo eye wòvivina fũ. Tsɔ almond si wofli ɖo atsyɔ̃ nae eye nàse vivi na nuɖuɖu tɔxɛ sia.

Te Veg Masala Roti Recipe sia kpɔ hena fiẽnuɖuɖu kabakaba, si me mekɔ o si lolo le vivi me eye agbagbadzedze mebɔ o. Ede blibo na nuɖuɖu nyui me léle ɖe asi eye wòanɔ klalo le miniti 15 alo esi mede nenema o me.

Srɔ̃ dal chawal vivi wɔwɔ tso Chirag Paswan, si nye Indiatɔwo ƒe amagbewo ƒe fiẽnuɖuɖu vivi aɖe si wotsɔ toor dal, si woyɔna zi geɖe be arhar dal, si wotsɔ Indiatɔwo ƒe nu ʋeʋĩ ʋeʋĩwo vivinae la gbɔ.

Se vivi na eel si woɖa kple koklozi noodles siwo me wodea nu ʋeʋĩiwoe ƒe nuɖaɖa si wɔwɔ le bɔbɔe eye wòvivina. Na mɔfiame siwo ana nàna nuɖuɖu vivi sia le aƒeme afɔɖeɖe ɖesiaɖe.

Mikpɔ dzidzɔ ɖe míaƒe pesto spaghetti si me wodea amii, si nye nuɖuɖu si sɔ nyuie na vegatɔwo, ƒe vivi viviwo. Míaƒe vegan pesto-mi si míeɖa le aƒeme la naa basil yeye kple nuku nyui ƒe gbagbã hena nuɖuɖu si fa akɔ na ame eye wòvivina.

Srɔ̃ alesi nàwɔ aƒeme jelly bɔbɔe si vivina kple nuɖaɖa bɔbɔe sia. Ede blibo na gɔmedzelawo eye wònye nuɖuɖu vivi vivi aɖe na amesiame be wòase vivi na!

Se vivi na veggie garlic chila vivi aɖe si me coconut chutney le - ŋdi nuɖuɖu si me nunyiame le si me protein, fiber, kple nunyiame sɔ gbɔ ɖo.

Ke ɖe chia pudding ƒe nuɖaɖa bɔbɔe si vivina si sɔ nyuie na ŋdi, nuɖuɖu dzadzraɖo, alo lolo dzi ɖeɖe kpɔtɔ ŋu. Nuɖaɖa sia si naa lãmesẽ la sɔ na keto eye woate ŋu atsɔ yogurt, akɔɖu, alo almond notsi awɔe hena wò ŋkekea ƒe gɔmedzedze si me nunyiame le.

Ke ɖe South India ƒe dosa nuɖaɖa ƒomevi vovovo 7 ŋu - protein sɔ gbɔ, nunyiame le eme, eye wòvivina! Ede blibo na ŋdi alo fiẽnuɖuɖu. Kpɔ videoa hena mɔfiame siwo le afɔɖeɖe ɖesiaɖe me. Wɔ nudɔdɔ hena nuɖaɖamɔnu bubu siwo naa lãmesẽ.

Se vivi na tomatos-mɔli si naa lãmesẽ eye wòvivina si sɔ nyuie na lolo dzi ɖeɖe kpɔtɔ. Ame xɔŋkɔwo ƒe nuɖaɖa sia si kaka ɖe amewo me nye tiatia si le tsia dzi. Ke ɖe nuɖaɖa bɔbɔe sia si me nunyiame le ŋu abe wò nuɖuɖu nyui ƒe agbenɔnɔ ƒe akpa aɖe ene. Kpɔ Karthik Aryan ƒe podcast kple bubuwo le The Ranveer Show video klipiwo me le TRS Podcast dzi.

Dzro ŋdɔnuɖuɖaka me nuɖaɖa vovovo siwo naa lãmesẽ, vivi, kple esiwo le amadede vovovowo me siwo ɖeviwo alɔ̃ la me. Te ŋdi nuɖuɖu ƒe nuɖaɖa kabakaba siawo kpɔ—siwo sɔ nyuie na suku ƒe ŋdɔnuɖuɖu ƒe susuwo kple ŋdɔnuɖuɖu siwo wobla ɖe agba me.

Mitsɔ míaƒe nuɖaɖa si dzi wɔwɔ le bɔbɔe la ƒo ɖokuiwò ɖe Atte ki Barfi si woɖa le aƒeme ƒe vivi siwo ŋu womate ŋu axe mɔ ɖo o la me! Ke ɖe aɖaŋu ɣaɣlawo kple aɖaŋuɖoɖo siwo dzi nàto akpɔ nɔnɔme kple vivi deblibo ma ŋu. Na wò ŋkekea navivi kple dzidzɔkpɔkpɔ ƒe nuɖuɖu!

Ke ɖe viɖe siwo le sabala ŋu le lãmesẽ me kple alesi wòkpena ɖe ame ŋu be wòanɔ lãmesẽ me kple vitamin kple mineral veviwo.

Titina Ɣedzeƒetɔwo ƒe gbɔgbɔ me vega kple amagbewo ƒe quinoa salad nuɖaɖa si me salad dressing bɔbɔe le, si wɔe be wònye protein geɖe kple lãmesẽ salad tiatia na wò nuɖuɖu. Amagbe yeyewo abe aŋanyi, atadi, kabɔb dzĩ, sabala dzĩ, kple sabala dama ene naa nunyiame nɔa eŋu. Walnut siwo wotɔ dzoe naa nuɖuɖu vivina.

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