Fiesta o le Tofo o le umukuka

Ose fuamoa moa miti suamalie e fa'aalia ai le fa'afefiloi o mea manogi ma mea fou.

Ose fua ula pata kaliki vave ma faigofie ua saunia i lalo ifo o le 10 minute. E fetaui lelei mo e fiafia i ula kalaka.

Receta de bife de pimienta - Una guía paso a paso para hacer el bistec de pimienta más sabroso para tu aiga.

Leai o le Oven Banana Egg Cake recipe, o se mea'ai maloloina ma suamalie poʻo se manatu o le taeao. Vave ma faigofie ona fai i mea faigofie. E fetaui lelei mo se taumafataga suamalie i soo se taimi.

Ole Spinach Frittata ose fua faigofie, maloloina e fa'aalia ai le mea'ai, pepa logo pepe, ma sisi kulimi feta. Auauna atu mafanafana pe malulu mo le taeao, aoauli, po o le afiafi.

O se falai moa lelei e togi uma pusa mo le taumafataga lelei o le vaiaso! E maua ai le tofo, faigofie, ma le paleni lelei o polotini ma veggies.

A'oa'o pe fa'afefea ona kuka se pesini manaia o le araisa turmeric garlic.

Su'ega o le taeao maloloina e fa'aaoga ai le ipu araisa e tasi. fua vave ma faigofie o le taeao e aunoa ma le fa'afefe. O mea aoga e aofia ai pateta, kāloti, capsicum, kapisi, aniani, ma tamato.