Ero ohun elo:
- Ewebe Ewebe
- Karooti
- Seleri
- Alubosa
- Ata Belii
- Ata ilẹ
- Eso kabeeji
- tomati ti a ge
>- Ewe Bay
- Ewebe ati turari

Awọn ilana:
1. Fi epo olifi gbona sinu ikoko nla kan, fi awọn ẹfọ naa kun, ki o si jẹ titi o fi jẹ.
2. Fi ata ilẹ, eso kabeeji, ati tomati kun, lẹhinna ṣe ounjẹ fun iṣẹju diẹ.
3. Tú omitooro náà, ao fi ewe olè náà kún, ao fi ewé ajé àti atasánsán kún adùn
4. Simmer titi ti awọn ẹfọ yoo fi rọ.

Iṣe ilana bimo ẹfọ ti ile ti o ni ilera, rọrun lati ṣe, ati ore-ọfẹ ajewebe. O jẹ ounjẹ itunu pipe fun eyikeyi akoko!