Idana Flavor Fiesta

Awọn Ilana Igbelaruge Eto Ajẹsara

Awọn Ilana Igbelaruge Eto Ajẹsara

Awọn eroja fun Ohunelo 1: tonic ti n mu ajesara pọ si

  • tomati alabọde 1
  • 1 karọọti ge
  • 8-10 awọn ege papaya
  • 1 osan (de-seeded)

    • Awọn ilana:

    1. Pa gbogbo wọn pọ
    2. Gan oje naa lori sieve . >½ piha oyinbo kan
    3. ½ capsicum
    4. ½ tomati
    5. ½ kukumba
    6. 2 agbado ọmọ
    7. Aṣayan: adiẹ ti a fi sè, germ alikama
    8. Fun imura: 2 tsp oyin, 2 tsp oje lẹmọọn, 1 tsp ewe mint, iyo, ata

      9. Awọn ilana:

        Pẹlu gbogbo awọn ẹfọ naa pọ
      1. Pẹlu imura pẹlu awọn ẹfọ
      2. Gbẹẹ daradara & o ti ṣetan lati jẹ