ינגרידיאַנץ

1 רייפּ אַוואָקאַדאָ
1 לימענע און זייַן זאַפט
3 דל שפּינאַט (פריש)
2 דל באַסיל (פריש)
1 דל פון קאַשווס
1/2 דל מאַסלינע ייל< בר>1 טבספּ האָניק
1 לעפל זאַלץ
2 דל מאַקאַראָנען וואַסער
אַרום 500 ג מאַקאַראָנען פון דיין ברירה (איך געוויינט 300 ג, ווייַל איך עסן פיל ווייניקער און איך קאָכן פֿאַר בלויז צוויי מענטשן)

בורריטאָ שיסל

2 טעפּלעך רייַז
2 דל אָדער פּאַפּשוי
1 רויט ציבעלע
4 הינדל בריסט
1 טאַמאַטאָוז
1 רייפּ אַוואָקאַדאָ
1 קאַן פון שווארצע בונדלעך