بۇ كىشىنى خۇشال قىلىدىغان پاچاي پايارۇ دوسا ، يەنە يېشىل گرام دوزا دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى ۋە تەملىك ناشتىلىق. ئاقسىل قاچىلانغان ۋە تەبىئىي يېلىمى يوق بۇ دورا ساغلام تاماققا ماس كېلىدۇ. تۆۋەندە سىز بۇ تەملىك تاماقنى تەييارلاش ئۇسۇللىرى بىلەن بىللە تەپسىلىي رېتسېپ تاپالايسىز. > 1-2 يېشىل چىلان (تەمىنى تەڭشەڭ) 1/2 ديۇملۇق زەنجىۋىل تۇز تەمى ئېھتىياجغا ئاساسەن سۇ پىشۇرۇش ئۈچۈن ماي ياكى غىڭ كۆرسەتمە
- باتارېيە تەييارلاڭ: يېشىل چىلان ، زەنجىۋىل ۋە تۇز. ئاستا-ئاستا سۇ قۇيۇپ ، سىلىق ، تۆكۈلىدىغان تۇراقلىقلىقنى قولغا كەلتۈرۈڭ. قازاننى قۇيۇشتىن بۇرۇن ئۇنىڭ ماي ياكى غىڭ بىلەن ياخشى ياغلانغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.
- دوسانى پىشۇرۇڭ: نېپىز دوزا ھاسىل قىلىڭ. قىرغا ئازراق ماي تېمىڭ. قوشۇمچە قىلىپ بىر مىنۇت قاينىتىڭ. زەنجىۋىل كاۋىپى ياكى سىز ياقتۇرىدىغان چۈچۈكبۇيا بىلەن ئىسسىق مۇلازىمەت قىلىڭ. / p>
