Keto-Friendly Avial (Aviyal)
- زىرە ئۇرۇقى (ചെറിയ ജീരകം) - as قوشۇق
- سۈرلەنگەن كوكۇس (തേങ്ങ ചിരണ്ടിയത്) - 1 لوڭقا li>
- پىل پۇتى يەم (ചേന)
- خام ئۆسۈملۈك يىلان كاۋىپى (പടവലങ്ങ) كاۋا (മത്തങ്ങ)
- دۇمباق (മുരിങ്ങക്കായ്)
- يېشىل چىلان (പച്ചമുളക്) - 5 نومۇرى
- تۇرۇپ تالقىنى (മഞ്ഞൾപൊടി) - 1 قوشۇق
- تۇز (ഉപ്പ്) - 3 قوشۇق
- كوكۇس مېيى (വെളിച്ചെണ്ണ) - 4 قوشۇق
- سۇ (വെള്ളം ) - 1 لوڭقا (250 مىللىمېتىر)
- قېتىق (തൈര്) - ½ لوڭقا