• 3 wa tikhapu ta swiluva swa broccoli
• 3 wa tikhapu ta swiluva swa kholiflawa
• 1 ntlhambi wa ti radish leti tsemiweke hi hafu kumbe ti kotara kuya hi vukulu (kwalomu ka 1 wa khapu)
• 4 -5 wa tikharoti leti tshoveriweke ti tsemiwa ti va swiphemu leswi ringanaka na ku luma (kwalomu ka 2 wa tikhapu)
• 1 onion yo tshwuka leyi tsemiweke yi va swiphemu swa chunky* (kwalomu ka 2 wa tikhapu)

Hisisa oven ku 425 degrees F. Ku olova ku peta maphepha mambirhi yo baka lama nga na rim hi mafurha ya mutlhwari kumbe xifafazeri xo sweka. Veka broccoli, cauliflower, ti radishes, ti carrots na anyanisi eka xibya lexikulu.

Ndlela hi mafurha ya olive, munyu, pepper, na garlic powder. Hlanganisa hinkwaswo hi vukheta.

Avanyisa hiku ringana exikarhi ka maphepha yo baka lawa yanga na rim. A wu lavi ku crowd ti veggies kutani ti ta steam.

Roast kuringana 25-30 wa timinete, u flipping ti veggies hafu ya ndlela. Tirhela u tiphina!