Switirhisiwa

• 1 khapu ya miroho leyi pfanganisiweke (tikharoti, tinyawa, ti peas)
• 1 khapu ya vuswa bya koroni
• 2 wa swipunu swa mafurha
• 1 xipunu xa mbewu ya kumini
• Munyu hi ku ya hi nantswo
• Mati hilaha swi lavekaka hakona
• Swipayisisi (swi nga hlawuriwa: turmeric, chili powder)

Swiletelo

1. Eka xibya, hlanganisa vuswa bya koroni, munyu, na mbewu ya kumini. Hlanganisa kahle.
2. Engetela mati hakatsongo-tsongo ku endla nhlama yo rhetela. Hlanganisa timinete ti nga ri tingani ku kondza nhlama yi olova.
3. Avanyisa nhlama hi swibalesa leswintsongo kutani u peta bolo yin’wana na yin’wana yiva swirhendzevutani swo olova.
4. Hisisa xigwitsirisi hi ndzilo wa le xikarhi kutani u chela mafurha nyana.
5. Vekela nhlama leyi rhungeleriweke ehenhla ka xigwitsirisi kutani u sweka ku kondza ku humelela swivati ​​swa buraweni wo dzwihala eka matlhelo hamambirhi.
6. Eka pani ro hambana, hisa xipunu xa mafurha, u chela miroho leyi pfanganisiweke, u sweka ku ringana 5 wa timinete ku kondza yi swekiwa kambe ya ha ri crisp.
7. Loko u swilava, chela miroho hi turmeric na chili powder ku kuma nantswo wo engetela.
8. Phakela ku tatiwa ka miroho na swinkwa swa xiphepherhele leswi swekiweke, xikan’we na ti dips kumbe yoghurt.

Ricepe leri ra swakudya swa nimadyambu swa xihatla swa timinete ta 15 i xitshunxo lexi hetisekeke xa vusiku bya vhiki lebyi khomekeke. Yi pakiwile hi miroho leyi nga ni swakudya leswinene ni vuswa bya koroni lebyi nga ni rihanyo, a yi hatlisi naswona ya olova ku yi endla kambe yi tlhela yi nandziha ni ku enerisa. Tiphine hi swakudya swa xihatla leswi ku hlayisaka u hanye kahle loko u ri karhi u tsakisa ririmi ra wena!