ቀመማት:
50 ግራም ሩዝ ኖድል
ካሮት፣ ኩኩሜር፣ መሸላ ዝተቖርጸ (ወይ ዝኾነ ዝመረጽኩሞ ወቕታዊ ኣሕምልቲ)
1 ማንካ ዘይቲ ሰሊጥ (ዕንጨይቲ ዝተጸቕጠ)
2 ማንካ ኮኮናት ኣሚኖ
1/2 ፍረ ጣፍ ኤሲቪ
ጽማቝ 1 ለሚን
ሮዛ ጨው
1/2 ፍረ ጣፍ ምራቕ ፍሌክስ፣ 8 ፍረ ሽጉርቲ
1 ፍረ ጣፍ መዓር
1 ፍረ ጣፍ ዝተጠበሰ ሰሊጥ፣ ቆጽሊ ቆሎ
ዝተጠበሰ ዓተር