ቀመማት፡
-ዱድ (ጸባ) 2 ሊትሮ
-ሃሪ ኤላይቺ (ቀጠልያ ካርዳሞም) 7-8
-ኮያ 250ግ
-ሽኮር 3⁄4 ኩባያ ወይ ንጥዕም
-ባዳም (ኣልሞንድ) ብደቂቕ ዝተቖርጸ 2 ጣፍ
-ፒስታ (ፒስታ) ብደቂቕ ዝተቖርጸ 2 ፍረ
-ማይ ኬውራ 1⁄2 ፍረ
-ማይ 1 ፍረ ጣፍ
br>-ዝመረጽኩሞ ሕብሪ መግቢ 3-4 ነጠብጣብ
-ኮፕራ (ዝነቐጸ ኮኮናት) 1⁄2 ኩባያ

ኣንፈታት:
-ኣብ ሳእኒ፣ወስኽዎ። ጸባ…