ሽሪምፕን ኣሕምልትን ፍሪተርስ

ቀመማት
ንዲፒንግ ሶስ:
1⁄4 ኩባያ ቃንጫ ሽኮር ወይ ጻዕዳ ቪነጋር
1 ማንካ ሻሂ ሽኮር
1 ማንካ ዝተቖርጸ ሻሎት ወይ ቀይሕ ቱፋሕ
ናይ ዓይኒ ዑፍ ምራቕ ከም ጣዕሚ፣ ዝተቖርጸ
ጨውን በርበረን ከም ጣዕሚ
ንፍሪተርስ:
8 ኦውንስ ሽሪምፕ (መተሓሳሰቢ ርአ)
1 ፓውንድ ካቦቻ ወይ ካላባዛ ስኳሽ ጁሊየን
1 ማእከላይ ካሮት ጁሊየን
1 ንእሽቶ ቱፋሕ ብቐጢን ዝተቖርጸ
1 ኩባያ ሲላንትሮ (ጉንዲን ቆጽልን) ዝተቖርጸ
ጨው ከም ጣዕሚ (1 ማንካ ሻሂ ኮሸር ጨው ተጠቒመ፤ ንጨው ጠረጴዛ ውሑድ ይጥቀም)
በርበረ ብጣዕሚ
1 ኩባያ ሓርጭ ሩዝ ንኡስ: ስታርች ቆሎ ወይ ሓርጭ ድንሽ
2 ማንካ ሻሂ ፓውደር ምግቢ
1 ማንካ ሶስ ዓሳ
3⁄4 ኩባያ ማይ
ካኖላ ወይ ካልእ ዘይቲ ኣሕምልቲ ንመጥበሲ
መምርሒ
- እቲ ዲፒንግ ሶስ ኣብ ሓደ ሳእኒ ቪነጋር፣ ሽኮር፣ ሻሎትን ምራቕን ብምውህሃድ ንስራሕ። ከም ጣዕሚ ጨውን በርበረን ንውስኸሉ።
- ስኳሽ፣ ካሮት፣ ቱፋሕን ሲላንትሮን ኣብ ዓቢ ሳእኒ ኣወሃሂድና ንውስኸሉ። ከም ጣዕሚ ጨውን በርበረን ንውስኸሉ። ብሓባር ንውርውሮም።
- ንሽሪምፕ ብጨውን በርበረን ምቕማም፣ ምስቲ ኣሕምልቲ ድማ ምሕዋስ።
- ሓርጭ ሩዝ፣ ፓውደር ምግቢ፣ ሶስ ዓሳን 3⁄4 ኩባያን ብምውህሃድ ነቲ ምድጃ ንስራሕ ናይ ማይ።
- ኣብ ልዕሊ እቶም ኣሕምልቲ ኣፍሲስና ብሓባር ንውርውሮም።
- ሓደ ኢንች ዘይቲ ዘለዎ ስኪለ ኣብ ልዑል ሙቐት ኣቐምጦ።
- ኣስታት 1⁄2 ኩባያ ዝርግሖ ናይቲ ምትሕውዋስ ኣብ ዓቢ ማንካ ወይ ተርነር፡ ድሕሪኡ ናብቲ ውዑይ ዘይቲ ስሒብካ።
- ነፍሲ ወከፍ ሸነኽ ንኣስታት 2 ደቓይቕ ክሳብ ወርቃዊ ቡናዊ ዝኸውን ንቕልቅሎ። ኣብ ናይ ወረቐት መንጸፍ ኣፍስሶም።