ኣሰራርሓ መግቢ ሩዝ ኣሕምልቲ

እዚ ጥዑም ናይ ኣሕምልቲ ሩዝ ኣሰራርሓ መግቢ ተረፍ ዜራ ሩዝ ንምጥቃም ፍሉይ መንገዲ እዩ። ንምድላው ቅልጡፍ ጥራይ ዘይኮነስ ንቁርሲ ወይ ንቐሊል ምሸታዊ ምቁር መግቢ እውን ባህ ዘብል ጥዕናዊ ኣማራጺ እዩ። ብህያው ኣሕምልቲ ዝተዓሸገ እዚ ምግቢ ንህጻናትን ዓበይትን ፍጹም እዩ።

ቀመማት፡

ዝብል ጽሑፍ ኣሎ።
• 2 ኩባያ ተረፍ ዜራ ሩዝ
• 1 ኩባያ ዝተሓዋወሰ ኣሕምልቲ (ካሮት፡ ኣተር፡ በርበረ ደወል ወዘተ)
• 1 ማንካ ዘይቲ
• 1 ማንካ ሻሂ ፍረ ከሚን
• 1 ቱፋሕ፡ ብደቂቕ ዝተቖርጸ
• ጨው ንኽጥዕም
• 1/2 ማንካ ሻሂ ዱቄት ተርሚክ
• ፍሩይ ቆሎ ንመጋየጺ

መምርሒታት፡

ዝብል ጽሑፍ ኣሎ።
1. ኣብ ጣውላ ዘይቲ ኣብ ማእከላይ ሙቐት ምውዓይ። ፍረ ከሚን ወሲኽና ንኽሕምብስ ንገብሮ።
2. ዝተቖርጸ ቱፋሕ ወሲኽና ፍርቂ ብርሃን ክሳብ ዝኸውን ንቕልቅሎ።
3. እቲ ዝተሓዋወሰ ኣሕምልቲ ኣእትውና ንገለ ደቓይቕ ክሳብ ዝለስልስ ንብስሎ።
4. እቲ ዝተረፈ ሩዝ ዚራ፡ ፓውደር ተርሚክን ጨውን ንውስኸሉ። ኩሎም ቀመማት ንምውህሃድ ጽቡቕ ጌርካ ምሕዋስ።
5. እቲ ሩዝ ምሉእ ብምሉእ ከም ዝውዕይ ብምርግጋጽ ንተወሳኺ 2-3 ደቓይቕ ምብሳል።
6. ቅድሚ ምቕራብካ ብፍሩይ ቆሎ ኣስልሞ።

ነዚ መኣዛ ዘለዎ ናይ ኣሕምልቲ ሩዝ ከም ዕግበት ዘለዎ ቁርሲ ወይ ከም ባህ ዘብል ናይ ምሸት ምቁር መግቢ ኣስተማቕርዎ፣ ንዝኾነ ኣጋጣሚ ፍጹም!