ቀመማት፡

• ቺፕስ ይወልድ - 1 ኩባያ
• እንቋቑሖ - 2
• በርበረ - 1/4 ኩባያ
• ቱፋሕ - 1፡ ረቂቕ ዝተቖርጸ
• ሽጉርቲ - 1 ቅንጣብ፡ ዝተቖርጸ
• ጨውን በርበረን ከም ጣዕሚ

< strong>መምርሒታት፡

1. ምጭፍላቕ ቺፕስ ኣብ ንኣሽቱ ቁራጽ የቐምጦ።
2. ኣብ ሳእኒ ነቲ እንቋቑሖ ንቕጥቅጦ እሞ ብጨውን በርበረን ኣቃምሞ። ነቲ ዝተጨፍለቐ ናይ ላይስ ቺፕስ፡ በርበረ፡ ቱፋሕን ሽጉርትን ንውስኸሉ። ጽቡቕ ጌርካ ምሕዋስ።
3. ዘይተጣበቐ ጣውላ ኣብ ማእከላይ ሙቐት ኣውዕዮ። ነቲ ናይ እንቋቑሖ ምትሕውዋስ ኣብቲ ጣውላ ኣፍስሶ።
4. እቲ ኦሜሌት ክሳብ ዝጸንዕ ንገለ ደቓይቕ ምብሳል።
5. ነቲ ኦሜሌት ገልቢጥካ ንተወሳኺ ደቒቕ ምብሳል። ውዑይ ኮይኑ ኣቕርቦ።