ጥዕና ዘለዎ ምቁር መግቢ ንክብደት ምጉዳል/ባዝል ኬር ኣሰራርሓ መግቢ
        ቀመማት
-  ዝብል ጽሑፍ ኣሎ።
 - 1 ኩባያ ዘርኢ ባዝል (ዘርኢ ሳብጃ)
 - 2 ኩባያ ጸባ ኣልሞንድ (ወይ ዝኾነ ዝመረጽካዮ ጸባ)
 - 1/2 ኩባያ መመቐሪ (መዓር፡ ማፕል ሲሮፕ፡ ወይ መተካእታ ሽኮር)
 - 1/4 ኩባያ ዝበሰለ ባስማቲ ሩዝ
 - 1/4 ማንካ ሻሂ ዱቄት ካርዳሞም
 - ንስልማት ዝኸውን ዝተቖርጸ ፍረታት (ኣልሞንድ፡ ፒስታ)
 - ንቶፒንግ ዝኸውን ፍሩታታት (ኣማራጺ)
 
መምርሒታት
-  ዝብል ጽሑፍ ኣሎ።
 - ዘርኢ ባዝል ኣብ ማይ ንኣስታት 30 ደቓይቕ ክሳብ ዝሓብጥን ጀላቲን ዝኾነን ምጥላቕ። ነቲ ልዕሊ ዓቐን ዝኾነ ማይ ኣፍሲስካ ንገዛእ ርእስኻ ምቕማጥ።
 - ኣብ ድስቲ ጸባ ኣልሞንድ ኣብ ማእከላይ ሙቐት ናብ ልኡም ፍልሖ ነእትዎ።
 - ኣብቲ ዝፈልሐ ጸባ ኣልሞንድ ዝመረጽካዮ መመቐሪ ወስኸሉ፣ ምሉእ ብምሉእ ክሳብ ዝፈስስ ብቐጻሊ እናነቓነቕካ።
 - ኣብቲ ዝተጠልቀየ ዘርኢ ባዝል፡ ዝበሰለ ሩዝ ባስማቲ፡ ከምኡ’ውን ፓውደር ካርዳሞም ምሕዋስ። ነቲ ምትሕውዋስ ን5-10 ደቓይቕ ኣብ ትሑት ሙቐት ሓሓሊፍካ እናነቓነቕካ ምሕራር።
 - ካብ ሙቐት ኣውጺእና ናብ ናይ ክፍሊ ሙቐት ክዝሕል ንገብሮ።
 - ሓንሳብ ምስ ዝዘሓለ ኣብ ሳእኒ ወይ ኣብ ኩባያ ምቁር መግቢ ኣቕርቦ። እንተደሊኻ ብዝተቖርጸ ፍረታትን ፍሩታታትን ኣስልሞ።
 - ቅድሚ ንመሕደሲ ምግቢ ምቕራብና ንሓደ ሰዓት ኣብ ፍሪጅ ምቕማጥ።