ቀመማት፡

- ንጣብ ወረቐት ሩዝ
- ዝተቖርጸ ሰላጣ
- ቀጢን ዝተቖርጸ ካሮት
- ዝተቖርጸ ኩኩሜር
- ፍሩይ ቆጽሊ መንቱ < br> - ፍሩይ ቆጽሊ ሲላንትሮ
- ዝተበሰለ ቨርሚሰሊ ሩዝ ኖድልስ
- ቡናዊ ሽኮር
- ሶያ ሶስ
- ዝተቖርጸ ሽጉርቲ
- ጽማቝ ኖራ
- ዝተጨፍለቐ ዓተር

መምርሒታት፡
1. ነቲ ናይ ሩዝ ወረቐት ንጣብ ምልስላስ
2. ነቲ ቀመማት ኣብቲ ናይ ሩዝ ወረቐት ኣንብር
3. ታሕተዋይ ክፋል ናይቲ ሩዝ ወረቐት ኣብ ልዕሊ እቶም ቀመማት ምዕጻፍ
4. ፍርቂ መንገዲ ንላዕሊ ምጥቕላል ድሕሪኡ ኣብ ጎድኒ ምዕጻፍ
5. ክሳብ መወዳእታ ኣጽኒዕካ ምጥቕላልን ምዕሻግን
6. ምስ ዲፒንግ ሶስ