ቀመማት፡

• 2 እንቋቑሖ
• 1 ኮሚደረ፡ ዝተቖርጸ
• 1/2 ኩባያ ስፒናች
• 1/4 ኩባያ ፌታ በርበረ
• ጨውን በርበረን ብጣዕሚ
• 1 ማንካ ዘይቲ ኣውሊዕ

እዚ ቀሊልን ጥዕና ዘለዎን ናይ ቁርሲ ኣሰራርሓ መግቢ ቀሊልን ጥዑምን መንገዲ እዩ። መዓልትኻ ጀምር። ኣብ ዘይተጣበቐ ጣውላ ነቲ ዘይቲ ኣውሊዕ ኣብ ማእከላይ ሙቐት ኣውዕዮ። ስፒናችን ኮሚደረን ወሲኽና ስፒናች ክሳብ ዝነቅጽ ንቕልቅሎ። ኣብ ፍሉይ ሳእኒ ነቲ እንቋቑሖ ብጨውን በርበረን ንቕጥቅጦ። ነቲ እንቋቑሖ ኣብ ልዕሊ እቲ ስፒናችን ኮሚደረን ኣፍስሶ። እንቋቑሖ ክሳብ ዝጸንዕ ምብሳል፡ ድሕሪኡ ፌታ በርበረ ንጸግ። ውዑይ ኮይኑ ኣቕርቡ እሞ ኣስተማቕሩ!