ዳል ፍራይ

ቀመማት፡
ቻና ዳል (ዝፈለሐ) – 3 ኩባያ
ማይ – 2ኩባያ
ንመቐመጢ፡
ግሂ – 2 ፍረ ጣፍ
ሂንግ – 1⁄2 ፍረ ጣፍ
ደረቕ ቀይሕ ምራቕ – 2nos
ኩሚን – 1 ፍረ
ሽጉርቲ ዝተቖርጸ – 1 ፍረ ጣፍ
ቀጠልያ ምራቕ ስንጥቕ – 2nos
ቱፋሕ ዝተቖርጸ – 1⁄4 ኩባያ
ጅንጅብል ዝተቖርጸ – 2 ፍረ
ተርሚክ – 1⁄2 ፍረ ጣፍ
ዱቄት ምራቕ – 1⁄2 ፍረ
ኮሚደረ ዝተቖርጸ – 1⁄4 ኩባያ
ጨው
ኮርያንደር ዝተቖርጸ
ለሚን ዌጅ – 1no
2ይ ቴምሪንግ
ግሂ – 1 ፍረ ጣፍ
ፓውደር ቺሊ – 1⁄2 ፍረ ጣፍ