ቀመማት፡ ሽኮር ድንሽ፡ ዘይቲ፡ ጨው፡ ምርጫ ቀመማት። ቅጥን ዝበለ ዝተጠበሰ ሽኮር ድንሽ ፍራይ ንምግባር፡ ነቲ ሽኮር ድንሽ ብምቕላጥን ናብ ማዕረ ስፍሓት ዘለዎ በትሪ ምቑራጽን ጀምር። ኣብ ሳእኒ ኣቐሚጥና ዘይቲ ንቕልቅሎ፣ ብጨውን ዝኾነ ዝመረጽካዮ ቀመማትን ኣቃምሞ። ነቲ ሽኮር ድንሽ ጽቡቕ ጌርካ ንምልባስ ምውጥዋጥ። ቀጺልና ኣብ ልዕሊ መጋገዪ መንጸፍ ብሓደ ንጣብ ዝርግሕዎም፣ ከም ዘይተጨናነቑ ኣረጋግጹ። እቲ ሽኮር ድንሽ ቅጥን ዝበለን ወርቃዊ ቡናዊ ክሳብ ዝኸውንን ኣብ ኣቐዲሙ ዝሞቐ ፎርኖ ንጥሕኖ። ኣብ ፍርቂ መስርሕ ምጥሓን ምግልባጦም ኣረጋግጽ። ኣብ መወዳእታ ድማ ነቲ ዝተጠበሰ ፍራይ ሽኮር ድንሽ ካብ ፎርኖ ኣውጺእና ብኡንብኡ ነቕርቦ። ቅጥን ዝበለ ሽኮር ድንሽ ፍራይስኩም ከም ጥዕና ዘለዎን ጥዑምን ምቁር መግቢ ወይ ጎድናዊ መግቢ ኣስተማቕርዎ!