• 2 ቲቢ ዘርኢ ዱባ • 2 ቲቢ ዘርኢ ኸንፈር • ካብ 2-4 ቅንጣብ ዝተቐልቀለ ሽጉርቲ • ጽማቝ ናይ ሓደ ኖራ ወይ ለሚን • ካብ ፍርቂ ክሳብ ሓደ ኩባያ ማይ (ከከምቲ ዝደለኻዮ ርጉድ ዝበለ) . • ካብ 3-4 ማንካ ጥረ ታሂኒ ወይ ሓርጭ ዘርኢ ዱባ • 1 ማንካ ሻሂ ጨው ሂማላታን • 6 ጨናፍር ፍሩይ ፓርሰሊ ወይ ባዝል ነዚ ድሬስንግ ኣብ ልዕሊ ሰላጣኻ ኣፍስሶ፣ ነቶም መኣዛታት ድማ ብሓባር ምሕዋስ። እዚ ሰላጣ እዚ TO LIVE FOR እዩ!