ቀመማት፡

• 1 ፓውንድ ዝተመጠጠ ስጋ ከብቲ (97/3 ጽጉብ ምስ ስብሒ ሬሾ እየ ተጠቒመ)
• 1/4 ኩባያ ዝተቖርጸ ቱፋሕ
• 2 ሽጉርቲ ዝተቖርጸ
• 1/2 ፍረ ጣፍ ዝተመጠጠ ከሚን
• 1/2 ፍረ ጣፍ ጨው
• በርበረ ከም ጣዕሚ
• 14 ቶርቲላ ቆሎ
• 1/3 ኩባያ ዘይቲ (ንቶርቲላ ቆሎ ንምልስላስ)
• 12 ኦንስ ቸዳር በርበረ (ወይ ኮልቢ ጃክ በርበረ)

• 1/4 ኩባያ ዘይቲ
• 4 ጣፍ ንኹሉ ዕላማ ዝኸውን ሓርጭ
• 2 ፍረ ጣፍ ቺሊ ዱቄት
• 1/4 ፍረ ጣፍ ዝተመጠጠ ከሚን
• 1/2 ፍረ ጣፍ ዱቄት ሽጉርቲ
• 1/2 ፍረ ጣፍ ዱቄት ቱፋሕ
• 1 ኖር ምልክት ደርሆ ቡልዮን ኩብ
• 2 ኩባያ (16 ኦንስ) ማይ

ኣንፈታት፡
1. ስቶክ ደርሆ ትጥቀም እንተኾይንካ ጨውን መቐመጢን ከም ጣዕሚ ኣስተኻኽል።