ቀመማት፡

• መሸላ 1/2 ማእከላይ ስፍሓት
• እንቋቑሖ 1 ቁራጽ
• ዘይቲ 1 ፍረ ጣፍ
• li>
• ፓፕሪካ

ብጨው፣ ጸሊም በርበረ፣ ፓፕሪካን ሽኮርን ምቕማጥ።