ቀመማት:
- እንቋቑሖ
- ጨው
- በርበረ
- ክሬም
- ቺቭስ

መምርሒታት:
1. ኣብ ሳእኒ እንቋቑሖ፡ ጨው፡ በርበረን ክሬምን ብሓባር ክሳብ ዝወሃሃዱ ንሕውሶም።
2. ነቲ ምትሕውዋስ ኣብ ውዑይ ጣውላ ኣፍስሶ እሞ እንቋቑሖ ናብቲ ዝደለኻዮ ቅርጺ ክሳብ ዝበስል ቀስ ኢልካ ንቕልቅሎ።
3. ኣብ ልዕሊኡ ቺቭስ ተነጺግካ ኣቕርቦ።
ኣብ መርበብ ሓበሬታይ ምንባብካ ቀጽሎ