ሃዘልነት ስፕረድ - (ፍርያት 275 ግ)

ፓውደር ሽኮር - 2/3 ኩባያ (75ግ)

ፓውደር ካካዎ - 1/2 ኩባያ (50ግ)

< p>hazelnut - 1 ኩባያ ( 150g) ወይ ድማ ዓተር/ኣልሞንድ/ካሸው

ዘይቲ ኮኮናት ክትጥቀሙ ትኽእሉ ኢኹም - 1tbsp

ንኹሉ ዕላማ ዝኸውን ሓርጭ - 1 ኩባያ

ሓርጭ - 2 ፍረ ጣፍ (30ግራም)

ዝዘሓለ ጸባ - 3 ፍረ ጣፍ

ዝጠበሰ ሃዘልነት - 1/4 ኩባያ

ጸባ ቸኮሌት - 150ግራም

እቲ ኣብ ገዛ ዝስራሕ ስፕረድ ሃዘልነት መጀመርታ ይስራሕ፡ ድሕሪኡ ድማ ኣብ ገዛ ዝስራሕ መስርሕ ምድላውን ምጥሓንን ቅርፊት ቾኮ ይስራሕ። ኣብ መወዳእታ ድማ ምትእኽኻብ ቸኮሌት ሃዘልነት ትሩፍል ይዛዘም።