| ፍረታት፡ ዝተቖርጸ፡ काጁ
1 ደረጃ ምራቕ ዱቄት ካርዳም፡ ሌይላ ፓይሉ
1 ኩባያ ዱቄት ሽኮር፡ पिሲሊ

መስርሕ፡
ኣብ ካዳይ፡ ንውስኸሉ። besan, ንውሑድ ግዜ ምጥባስ ጨና ንምእላይ።