ቀመማት

• 2 ኩባያ ንኹሉ ዕላማ ዝኸውን ሓርጭ
• 2 ፍረ ጣፍ ጂ
• ጨው
• ማይ
• 3 ማእከላይ ስፍሓት ዘለዎም ዝተፈለሐን ዝተቖርጸን ድንሽ
• 1/2 ኩባያ ቀጠልያ ኣተር
• ዘይቲ ንመጥበሲ
• ቀመማት (ዘርኢ ከሚን፡ ዘርኢ ቆሎ፡ ፈንገስ) ዘርኢ፡ ጸሊም በርበረ፡ ቀይሕ ቺሊ ፓውደር፡ ጋራም ማሳላ፡ ኣምቹር ፓውደር፡ ከምኡ’ውን ካስቱሪ ሜቲ)

መምርሒ

መምርሒ ምድላው ሳሞሳ...