Litsoako

• 3 fillet ea salmon
• 1 Tbsp Mofumahali Dash letsoai ntle le Motsoako oa khoho ea khoho
• 1/2 tsbp Setlolo sa Setaliana
• 1/2 phofo ea konofolo
• 1 tsp paprika
• 1 tsp letsoai
• 1 tbsp oli ea mohloaare
• 2 tbsp unsalted butter

Haeba u batla sejo se seholo se bonolo, se majabajaba, ha se be betere ho feta Pan-Seared Salmon. E ka ba mantsiboea a har'a beke, lijo tsa al fresco le metsoalle, kapa lijo tsa mantsiboea le matsale - litlhapi tsa salmon li tla hlaha ka nako efe kapa efe.