Metsoako:

• 2 libanana
• mahe a 2

Recipe e bonolo le e monate bakeng sa kuku ea lehe le banana e ka etsoang ka metsotso e seng mekae. Keke ena e bonolo le e monate e loketse lijo tsa hoseng kapa e le seneke se potlakileng. Ho etsa risepe ena, kopanya libanana tse 2 ebe u li kopanya le mahe a 2. Pheha motsoako ka pane ea ho hadika ho fihlela mahlakore ka bobeli a le putsoa ka khauta. Natefeloa ke kuku ena e phetseng hantle le e khotsofatsang e entsoeng ka metsoako e 'meli feela ea mantlha - libanana le mahe.