2 tbsp Oli (तेल)
1 tsp Peo ea Kumine (जीरा)
1 inch Ginger – e khabiloe (अदरक)
3 li-Green Chillies tse foreshe – tse khaotsoeng (हरी मिर्च)
3-4 cloves Konofolo – e khaotsoeng (लहसुन)
Aie e mahareng e 1 – e tšetsoeng (प्याज़)
½ tsp Asafoetida (हींग)
½ tsp Powder ea Turmeric (हल्दी पाउडर)
1 tsp Degi Red Chilli Powder (देगी लाल मिर्चा लाल . पाउडर)
1 tsp Coriander Powder (धनिया पाउडर)
1 cup soaked Chana Dal (भीगी हुई चना दाल)
Letswai le latswa (नमक स्वादानुसार)
2 cups in 1 inch French Beans - cut in French Beans - cut (फ्रेंच बींस)
Tamati e 1 e mahareng – e kgethetsweng (टमाटर)
makhasi a mmalwa a Coriander – e batla e tabohile (धनिया पत्ता)