Litsoako

• 1 senoelo sa raese e telele ea lijo-thollo
• likopi tse 2 tsa metsi
• Soy sauce
• Ginger< /li>
• Konofolo e halikiloeng
• Moroho o khaotsoeng (lihoete, lierekisi, pepere ea tšepe, le poone li sebetsa hantle)
• 1/2 senoelo sa eiye e tala e khaotsoeng
• 1 tbsp oli
• lehe le 1 (ho ikhethela)

Litaelo

1. Pheha raese ka metsing ho latela litaelo tsa liphutheloana.
2. Lehe le qhekellang (haeba le sebedisa) ka paneng e ka thoko.
3. Fudisa oli ka pitsaneng e kgolo kapa o e kenye hodima mocheso o mahareng. Eketsa konofolo e halikiloeng ka paneng 'me u phehele metsotsoana e ka bang 30, ebe u eketsa meroho e khaotsoeng le ginger.
4. Fetolela mocheso ho ea holimo, 'me u hlohlelletse metsotso e 2-3 ho fihlela meroho e le bonolo. Eketsa raese e phehiloeng le lehe, haeba u sebelisa, ho skillet le ho hlohlelletsa. Ebe u eketsa soy sauce le eiee e tala. Sebeletsa ho chesa.