Solofanua Gram Dosa | Fua Pa'u Mamafa

- Aisa Mata - 2 Ipu
- Sofanua Kalama - 1 Ipu
- Urad Dal - 1/2 Ipu
- Fnugreek fatu - 1 Tsp< /li>
- Poha - 1/4 Ipu
- Masima - 1 Tsp
- Suavai
- Suauu
- Ghee >
Metotia:
- Fa'asusu le araisa mata, horsegram, urad dal ma fatu fenugreek i le vai mo le itiiti ifo i le 6 itula.
- Fa'asusu le ituaiga poha mafiafia i se 'ese'ese. pesini mo le 30 minute a'o le'i oloina le araisa ma dals.
- Fa'aopoopo mea uma ua susu i ni vaega laiti i le fagu fa'afefiloi, fa'aopopo vai ma olo i se paluga lamolemole. pa'u i se pesini ese ma fa'aopopo le masima. Fa'afefiloi lelei.
- Fa'avela le pa'u mo le 8 itula / i le po i le vevela o le potu.
- Fa'afefiloi lelei le pa'u pe a uma ona fa'afefete.
- Fa'avela se tawa ma fa'alafola nisi. Su'u i luga.
- Liligi se si'i pa'u i luga o le tawa ma fa'afolafola tutusa e pei o se agasala masani.
- Fa'aopoopo le ghee i pito o le dosa.
- O le taimi lava e tao ai le dosa, aveese lelei mai le apa.
- Tuu atu le horsegram dosa vevela ma manaia ma so'o se chutney e te filifilia i tafatafa.