Manatu o le Lunch Polotini Maualuga

Manatu mo le taumafataga o le aoauli e maualuga le polotini
mea aoga
- Paneer
- Vaulaula fefiloi
- Makhana
- Tandoori Roti
- Moong Dal
- Spices
- Afīsi Saito Atoa
O mea nei e fa faigofie ma maloloina maualuga-porotini. manatu o le aoauli e mafai ona e taumafai:
1. Paneer Paav Bhaji
O lenei meaʻai manaia o loʻo faʻaalia ai fualaau faisua faʻafefeteina ua kukaina ma paneer, faʻatasi ma paav vaivai. Ose auala manaia e teu ai lau polotini a'o e fiafia i se mea'ai masani a Initia.
2. Moong Badi Sabzi ma Makhana Raita
O se fua fa'alesoifua maloloina lea e fa'aalia ai moong dal fritters e kuka i mea manogi ma fa'apipi'i fa'atasi ma le makhana fa'amalieina (fox nut) raita. Ose puna sili o polotini ma alava.
3. Fusi Fua'ai Fua'ai
O se afifi maloloina e tumu i fualaau faisua tunu ma paneer, afifi i totila saito atoa. E fetaui lelei lea mo se mea'ai e tele polotini i le alu.
4. Matar Paneer ma Tandoori Roti
O lenei ipu masani o pi ma paneer kuka i totonu o se kale tele o loʻo tuʻuina atu i le tandoori roti fluffy. Ose mea'ai paleni e fa'atumuina ma mauoa i polotini.