Handi moa Afghani e leai ni ponaivi
Mea:
- 1 Pyaz tele (Onioni)
- 12-13 Kaju (Cashew nuts)
- ½ Ipu Vai
- 1-inisi le Adrak (Ginger) tipi
- 7-8 cloves Lehsan (Garlic)
- 6-7 Hari mirch (Green chillies)
- Ose luumu o Hara dhania (Fresh coriander)
- 1 Ipu Dahi (Yogurt)
- ½ tbs Dhania pauta (Coriander powder)
- 1 tsp Himalayan pink masima po'o e tofo
- 1 tsp Safed mirch pa'u (Pau pa'epa'e)
- 1 tsp Zeera pauta (Cumin pauta)
- 1 tsp Kasuri methi (Laau fenugreek mago)
- ½ tsp Garam masala pauta
- ½ tsp Kali mirch pa'u (Pata uliuli)
- 1 & ½ tbs sua tipolo
- ¾ Ipu Olper's Cream (mavela o le potu)
- 750g Kuki moa e leai ni ponaivi
- 2-3 tbs Suauu kuka
- ½ tbs Suau'u kuka
- 1 medium Pyaz (Onion) cubes
- 1 medium Shimla mirch (Capsicum) cubes
- 4-5 tbs Suauu kuka
- 2 tbs Makhan (Pau)
- 3-4 Hari elaichi (Green cardamom)
- 2 Laung (Cloves)
- ¼ Ipu Vai po'o le mana'omia
- Koyla (Alala) mo asu
- Toti Hara dhania (Koriani fou) mo teuteu
Fa'atonuga:
- I totonu o se ulo, fa'aopopo le aniani, nati, ma vai. Fa'apupuna ma kuka i luga o le afi mumu mo le 2-3 minute.
- Tu'u ia maalili.
- Fa'aatu i se fagu fa'afefiloi, fa'aopopo le ginger, garlic, green chilli, ma fou. koriander, ona fa'afefiloi lelei lea ma tu'u ese.
- I totonu o se ipu, fa'aopopo le yogurt, le pa'u fa'afefiloi, pa'u koria, masima piniki, pa'epa'e pepa pa'u, kumine pauta, lau fenugreek mago, garam masala pauta, pepa uliuli. pauta, sua o le tipolo, ma kulimi. Fa'afefiloi lelei.
- Fa'aopoopo moa ma fa'afefiloi lelei. Ufiufi i le ata tifaga ma fa'amalie mo le 30 minute.
- I totonu o se apa u'amea, fa'aopopo le suauu kuka ma fa'avela. Fa'aopopo le moa fa'afefete ma fa'avela i luga o le afi mumu mai itu uma seia mae'a (6-8 minute). Fa'asa'o le vai vai e totoe mo le fa'aoga mulimuli.
- I totonu o le wok, fa'aopopo le suāu'u kuka, aniani, ma le capsicum, tu'u mo le 1 minute, ma tu'u ese.
- I totonu o le uoka lava e tasi, fa'aopoopo le kuka. suauu, pata, ma ia liusuavai. Fa'aopopo le cardamom lanu meamata ma cloves ma kuka mo se minute.
- Fa'aopopo le vai fa'apolopolo, fa'afefiloi lelei, ma kuka i luga o le afi feololo mo le 2-3 minute.
- Fa'aopoopo le vai, fa'afefiloi lelei, ma fa'apupuna.
- Tu'u i ai moa vela, fa'afefiloi lelei, ufiufi, ma fa'avela i le afi mumu mo le 10-12 minute.
- Fa'aopoopo le aniani tu'u ma le kapisi, ma fa'afefiloi lelei. .
- Tape le afi ma ave le asu malala mo le 2 minute.
- Teu i le pata ma le coriander fou, ma tautua!