O mea aoga

• 2 Ipu Kapisi
• 1 Pate
• 2 fuamoa
• Suauu Olive mo le falai

O lenei fuamoa ma kapisi ose auala vave ma suamalie e fiafia ai i se taumafataga maloloina. E fetaui lelei mo se malu taeao faigofie po o se taumafataga o le afiafi faamalieloto. E amata, tipi le kapisi ma le pateta i ni vaega laiti. Fa'avela le suāu'u olive i totonu o se apa i luga o le vevela. Fa'aopoopo i ai le pateta tipi ma tu'u se'ia vaivai. Ona sosoo ai lea ma le faaopoopo i ai o le kapisi ma kuka seia mago. I totonu o se pesini ese, tuʻi fuamoa ma faʻamasima i le masima ma le pepa uliuli. Liligi fuamoa ua sasa i luga o fualaau faisua i totonu o le apa. Kuka se'ia o'o ina fa'atutu fuamoa, ia mautinoa e si'i i luga i lea taimi ma lea taimi pito e fa'ataga ai fuamoa e le'i vela e tafe i lalo. A mae'a loa, tu'u vevela ma fiafia i lau 'aiga vave ma lelei!